Как увеличить свою пенсию: полезные советы и рекомендации

31 января 2026, 20:55

Согласно прогнозам, средний размер страховой пенсии по старости в 2026 году после индексации достигнет 21 тысяча рублей. Но есть несколько способов, которые помогут увеличить эту сумму.

Способы увеличения пенсии для работающих пенсионеров

Существует несколько ключевых методов, которые могут помочь работающим пенсионерам повысить свои выплаты:

Высокая зарплата: Официальная работа с высокой зарплатой приводит к накоплению большего количества пенсионных баллов и взносов в Социальный фонд. В 2025 году для получения 10 баллов необходимо зарабатывать от 230 тысяч рублей в месяц.

Приобретение пенсионных баллов: Возможность добровольно уплатить взносы через личный кабинет на сайте Социального фонда. В 2025 году за сумму около 59 тысяч рублей можно получить 1 балл.

Отсрочка выхода на пенсию: Чем дольше откладывается выход на пенсию, тем выше ее размер. Например, отсрочка на 10 лет увеличит выплату вдвое, а на 5 лет — на 50%.

Программа долгосрочных сбережений: Эта государственная программа помогает формировать накопления на пенсию в негосударственных пенсионных фондах с софинансированием до 36 тысяч рублей в год и налоговыми вычетами.

Материнский капитал: Эти средства можно направить на накопительную пенсию.

Работа в особых регионах: Труд в районах Крайнего Севера дает право на повышение фиксированной выплаты.

Способы для неработающих пенсионеров

Для неработающих пенсионеров также есть возможности увеличить свою пенсию:

Перерасчет: Подача заявления на перерасчет позволяет проверить, учтен ли весь рабочий стаж, включая уход за детьми и службу в армии.
Надбавки за награды: Лица, имеющие Олимпийские медали или высокие государственные награды, могут получить надбавки к пенсии.
Переход на страховую пенсию: При недостатке баллов можно переоформить социальную пенсию на страховую.
Банковский перевод: Возможность перевести свою пенсию в банк с процентом на остаток.

Как подать документы на перерасчет пенсии

Заявление о перерасчете пенсии можно подать через Госуслуги, сайт Социального фонда или Многофункциональные центры. Если документы отправлены в электронном виде, требуется донести оригиналы в Социальный фонд в течение нескольких рабочих дней.

Требуемые документы:

Паспорт;
СНИЛС;
Заявление;
Подтверждающие документы для перерасчета, такие как свидетельства о рождении детей или справка о работе в особых условиях.

Как изменится пенсия в 2026 году

С 1 января 2026 года ожидается индексирование страховых пенсий на 7,6%. Фиксированная выплата вырастет до 9584,69 рублей, а стоимость пенсионного балла увеличится с 145,69 до 156,76 рублей. По прогнозам, средняя страховая пенсия по старости в 2026 году составит 27 117 рублей в месяц.

Источник: МОЙКА78 Новости СПб