Придерживаться исключительно здорового питания получается не всегда. Иной раз так и хочется полакомиться чем-нибудь не очень полезным. Вот только перекус может обернуться плачевными последствиями.Врач-онколог Евгений Черемушкин...
Топ
Уважаемые подписчики!Сообщаем, что данный Telegram-канал завершает публикацию новостей.Благодарим вас за внимание и доверие к официальной информации Главного управления МЧС России по Ханты-Мансийскому автономному округу —...
Каждая красотка мечтает найти те самые оттенки покрытия, чтобы педикюр смотрелся уместно с любой парой обуви. У профессионалов есть пара секретов, которые помогут впредь не мучиться с выбором.Инструктор по маникюру Юлия Калекина в беседе с...
Похищенную в Рождество скульптуру обнаружили владельцы торгового центра неподалёку с аллеей. Они и отдали находку сотрудникам полиции, которые по камерам отследили перемещения похитителей.«В настоящее время по данному факту...
Это аппаратчик химической водоочистки, электромонтёр, сварщик ручной дуговой сварки, электрогазосварщик, оператор беспилотных авиационных систем и экскаваторщик. Всего в этом списке, который опубликовал Минтруд, 360 позиций.Об этом рассказал начальник...
Смотрите яркое видео и делитесь в комментариях впечатлениями о своих каникулахМы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный...
Виктория и победа!Больше чем финиш для Виктории Метели — биатлонистка впервые в карьере завоевала титул чемпионки России Пересматриваем последние метры дистанции!Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX
Югорская спортсменка завоевала золото в женском масс-старте, который прошел в заключительный день Альфа-Банк чемпионата России в Ижевске.Виктория прошла все четыре рубежа без промахов. На финише биатлонистка показала волевой характер: оторвалась...
Виктория Метеля впервые в карьере завоевала титул чемпионки России. Она одержала победу в большом масс-старте на Альфа-Банк чемпионате России в Ижевске. Спортсменку из Югры с этим достижением поздравил губернатор автономного округа Руслан Кухарук.«Еще...
Летающий гонщик теперь снимает видосики, в которых хвастается своим опасным вождением.Но покорил только сердца правоохранительных органов. В полиции...
11 лет родители юной пациентки окружного кардиоцентра Сургута не подозревали у дочери опасного врожденного порока сердца - коарктации аорты. Это заболевание, при котором происходит сужение грудного отдела аорты. У...
2026 год стал уже третий год подряд, когда Россия ввела налогообложение на доходы от банковских вкладов, и теперь каждый вкладчик столкнется с необходимостью уплаты налога. То, что ранее воспринималось как новинка, стало обыденностью. Однако, как же...
В современном мире каждый является свободным, может строить свою жизнь так, как ему этого хочется. Человек может иметь возможность действовать именно так, но не пользоваться при этом ею.СодержаниеОтключиться от социальных сетейНе...
В ночь на 11 января в России случилась вторая в этом году магнитная буря. Она сопровождалась ярким полярным сиянием. Об этом рассказали в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. "Пик наблюдался с 1 до 3 часов ночи по московскому времени и достигал...
В подмосковной Балашихе построят три новые школы. Проектирование школ в микрорайонах Авиаторов и Алексеевская роща, а также в деревне Федурново стартовало в 2025 году. Начало строительства запланировано на 2026 годВ Ульяновской области...
Но всегда ли сказанное является правдой?Мы собрали несколько мифов о нашем крае, чтобы понять, как на самом деле живет округ в холодное время года.
Известно ли вам о том, что набрать лишние килограммы можно даже от полезных продуктов питания?Содержание1. Авокадо.2. Фрукты.3. Орехи.4. Творог.5. Кофе.6. Сыр.7. Смузи.8. Сухофрукты.9. Тёмный шоколад.
В этой статье...
В Югре идет приём новогодних живых елей и сосен для переработки. Уже несколько лет жители автономного округа дают вторую жизнь зелёным красавицам, радовавшим все каникулы домочадцев.Древесину перерабатывают в щепу, которую потом используют для...
В каждом доме есть особенные рецепты, которые передаются из поколения в поколение. Одним из таких является рецепт «журунчиков» — картофельных лепешек с фаршем, которые стали настоящим символом домашней кухни в Сибири. Это блюдо не только вкусное, но и...
Праздники подошли к концу, и для многих из нас они не прошли бесследно. Сбитый режим сна, нарушение питания – всё это негативно сказывается на здоровье.Как прийти в форму после Нового года – рассказываем в карточках.
