Совсем не редкость столкнуться с ангиной даже в летние месяцы. Однако существует одно эффективное средство, которое можно найти прямо на даче, — это шалфей лекарственный (Salvia officinalis). Латинское название «salveo» переводится как «быть здоровым», и нашедшие шалфей в своем саду когда-то верили, что он приносит удачу и крепкое здоровье, сообщает канал "7 дач".
Лечебные свойства шалфея
В народной медицине шалфей используется для разнообразных лечебных целей. Его применяют в виде настоев, отваров и даже в винных экстрактах для борьбы с ангиной, ларингитом, фарингитом и воспалениями верхних дыхательных путей. Однако следует помнить, что у шалфея есть противопоказания: беременность, грудное вскармливание, различные заболевания, а также проблемы с щитовидной железой.
Как готовить средства на основе шалфея
- Настой шалфея при ангине: Для его приготовления 2 чайные ложки сушеных измельченных листьев заливаются стаканом кипятка. Настаивать нужно под крышкой в течение получаса, после чего процедить. Использовать тёплый для полоскания горла 3-5 раз в день.
- Отвар шалфея при ангине: Для него 2 столовые ложки сушеных листьев следует залить стаканом кипятка и кипятить на водяной бане в течение 15 минут. Процеженный отвар используется для полоскания горла.
Комбинированные рецепты с шалфеем
- Настой с ромашкой: Смешать равные части шалфея и ромашки. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 5 минут и процедить. Полоскать горло настоем несколько раз в день.
- Настойка шалфея: На 3 столовые ложки шалфея нужно пол-литра качественной водки. Настаивать в солнечном месте на протяжении месяцы, затем процедить. Разводить в воде для полоскания (30 капель на стакан).
Шалфей также можно использовать в кулинарии. Например, сочетание его с красным вином создаёт не только питательный, но и невероятно полезный напиток. Способы применения шалфея разнообразны и позволяют каждому выбрать наиболее удобный, чтобы укрепить здоровье.
