Утрата близкого человека — это трагедия, которая может стать серьезным испытанием для всей семьи, а особенно для детей. Как же правильно сообщить ребенку о смерти и помочь ему справиться с горем?
Нежное сообщение о утрате
Когда приходит время сообщить о тяжёлой новости, важно выбрать слова, которые будут как можно менее травматичными для детской психики. Например, фразы типа «людей, которых ты любил, больше нет» могут вызвать панику и страх. Вместо этого стоит сказать: «Он ушел, чтобы быть с Богом. Он всегда будет в нашем сердце». Это позволит ребенку почувствовать поддержку и любовь, даже в трагический момент.
Понимание и поддержка
Дети до семи лет могут не сразу осознать произошедшее, их первая реакция может быть спокойной. Это защитная реакция психики. По мере времени, им будет сложно справиться с осознанием утраты. Для детей старше семи лет выражение грусти может быть более явным — рыдания или истерики. Materia изливается через внешнюю реакцию.
В это время важно показать, что разрешено следить за своими чувствами и горем. Предложите малышам возможность помолиться за ушедшего, зажечь свечу и высказать словесно свою любовь: это может помочь им справиться с тоской.
Способы поддержания памяти
Собирая воспоминания о дорогом человеке, можно создать красивый фотоальбом, но лучше делать это после некоторого времени — через несколько лет после утраты. На первых порах важно отвлечь ребенка от травмирующих мыслей: мультики, прогулки и веселые занятия помогут вернуть чувство радости.
Кроме того, отметим, что если ребенок не хочет обсуждать тему смерти или переживает потерю более спокойно, это абсолютно нормально. Ему, возможно, нужно время, чтобы осознать, что произошло, и начать искать поддержку. Уважайте его чувства и будьте рядом.
