Нежный минтай в сливочном соусе: идеальный обед для всей семьи

Нежный минтай в сливочном соусе: идеальный обед для всей семьи

Минтай — это рыба, которая покоряет своей мягкостью и отсутствием мелких костей. Благодаря нейтральному аромату она является отличным выбором для всей семьи, а сливочный соус только подчеркивает ее вкус и делает блюдо поистине незабываемым. А в сочетании с отварным картофелем такой обед становится настоящим гастрономическим наслаждением!

Что потребуется для приготовления?

Это блюдо готовится быстро и просто, а все необходимые ингредиенты можно найти на кухне. Вот что вам понадобится:

  • Филе минтая — 700 г
  • Сливки (10%) — 300 мл
  • Лук — 1 шт.
  • Растительное масло — 30 мл
  • Специи: соль, острый перец, кориандр — по вкусу
  • Свежая зелень — для украшения

Пошаговый процесс приготовления

Следуя данным рекомендациям, вы сможете создать замечательное блюдо, которое понравится всем вашим близким:

  • Подготовка рыбы: Филе минтая следует разморозить, а затем нарезать на равные кусочки. Приправьте рыбу кориандром, солью и перцем по вкусу, чтобы она была насыщенной и ароматной.
  • Обжарка лука: В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте нарезанный полукольцами лук до золотистой корочки. Он добавит блюду удивительный аромат и вкус.
  • Тушение рыбы: Выложите рыбу на лук и аккуратно влейте горячие сливки. Уменьшите огонь и тушите под крышкой около 15-20 минут. Эта процедура сделает минтай насыщенным и сочным, а сливочный соус станет идеальным дополнением.
  • Готовый минтай удивит своей нежностью и прекрасно подойдет как в горячем, так и в холодном виде. При подаче рекомендуется посыпать блюдо свежей зеленью, что добавит ярких красок и дополнит аппетитный вид. Наслаждайтесь прекрасным обедом!

    Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

    Лента новостей