Каждый год на пляжах и курортах можно наблюдать множество людей, особенно туристов, покрывающихся солнцезащитным кремом. В то же время возникли мнения о том, насколько это решение действительно безопасно для здоровья.
Польза солнечного света
Солнечный свет играет ключевую роль в поддержании здоровья. Он дарит нам не только хорошее настроение, но и способствует выработке витамина D, который укрепляет иммунную систему и снижает риск различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые и диабет.
Однако чрезмерная экспозиция на солнце может иметь негативные последствия для кожи, включая её преждевременное старение и риск возникновения рака. Множество людей используют солнцезащитные средства, не задумываясь, что их применение может быть связано с ненужными рисками.
Опасные ингредиенты в креме
Недавние исследования, опубликованные в журнале Американской медицинской ассоциации, показали, что следующие химические вещества из солнцезащитных средств могут проникать в кровь:
- Авобензон
- Оксибензон
- Экамсул
- Октокрилен
Использование крема в течение всего лишь одного дня, при условии нанесения 25 граммов каждые два часа, ведет к повышению их концентрации в крови до уровней, которые могут не быть безопасными.
Витамин D под угрозой
Солнцезащитные средства создают барьер, который препятствует проникновению солнечных лучей на поверхность кожи, тем самым ограничивая природное образование витамина D. Это может повлиять на здоровье человека, так как его недостаток может привести к различным заболеваниям.
Специалисты предупреждают, что даже кратковременное пребывание на солнце без защиты может быть полезно для синтеза витамина D, что особенно актуально в летние месяцы. Необходимость озабоченности о химических компонентах кремов становится всё более очевидной.
В связи с этим возникает вопрос: действительно ли стоит полагаться на солнцезащитные кремы, когда солнечные лучи могут оказать более благоприятное влияние на здоровье, чем потенциально опасная химия? Все больше экспертов, включая онкологов, выражают мнение о необходимости пересмотра привычных подходов к солнцезащите.
