Приготовьте полезные бейглы: новый взгляд на классическое угощение

Приготовьте полезные бейглы: новый взгляд на классическое угощение

Творожные бейглы — это не просто вкусная выпечка, а настоящая находка для любителей полезных перекусов! Выпеченные из простых ингредиентов, они станут отличной основой для разнообразных начинок, превращая их в сытный и питательный аналог бутербродов, пишет Дзен-канал "Рецепты ПП - худеем вкусно!".

Идеальные ингредиенты

Для того чтобы создать эти удивительные бейглы, понадобятся всего несколько компонентов:

  • Творог — 180 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Рисовая мука — 80 г
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. ложка
  • Сыр — 40 г
  • Кунжут — по желанию

Для начинки можно использовать любые продукты на свой вкус, например, творожный сыр, авокадо, рукколу и другие свежие ингредиенты.

Приготовление шаг за шагом

Приготовление вкусных бейглов не займет много времени и сил:

  • Смешайте творог, яйцо и разрыхлитель до получения однородной массы. Сыр натрите на терке и добавьте в тесто, затем аккуратно вмешайте рисовую муку. Массу лучше замешивать руками для достижения идеальной консистенции.
  • Разделите тесто на четыре равные части. Сформируйте из каждой части кольцо. Для этого можно сначала сплющить тесто в круглую лепешку, а затем сделать отверстие в центре пальцем. Выложите сформированные бейглы на противень и посыпьте кунжутом. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 20-25 минут.
  • После выпекания дайте бейглам немного остыть. Разрежьте каждое кольцо пополам и положите начинку между половинками. Это может быть все, что угодно — от нежного творожного сыра до свежих овощей.
  • Не упустите возможность порадовать себя и своих близких такими оригинальными и полезными угощениями. Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

    Лента новостей