Как приготовить манные блины без муки: идеальный завтрак для всей семьи

31 января 2026, 03:57

Каждый день начинать с одного и того же завтрака может быть совершенно неинтересно. Что если существует рецепт, который требует минимум ингредиентов и времени, а результат можно варьировать? Рекомендуем попробовать оригинальные блины на основе манной крупы. Эти блинчики получаются прочными, эластичными и идеально подходят к любым начинкам от сыра до красной рыбы. Такое блюдо станет замечательной альтернативой привычным оладьям и блинам, особенно когда нужно быстро накормить себя или близких.

Ингредиенты:

  • Яйца 2 шт.
  • Манная крупа 2 ст. л. с горкой (примерно 30 г)
  • Соль 1/3 ч. л.
  • Молоко 100 мл
  • Сахар 1/3 ч. л. (по желанию, для сладкого варианта)
  • Растительное масло для смазывания сковороды.

Для начинки (по выбору):

  • Тертый твердый сыр
  • Творожный сыр (обычный или с зеленью)
  • Слабосоленая красная рыба (ломтиками)
  • Другие ваши любимые начинки: ветчина, овощи, ягоды.

Способ приготовления:

В глубокой миске разбить 2 яйца и добавить манную крупу в количестве 2 ст. л. с горкой. Всыпать 1/3 ч. л. соли. Если выбран сладкий вариант, добавить сахар. Затем влить 100 мл молока и тщательно перемешать с помощью миксера или венчика. Дать тесту настояться 5 минут, в течение которых можно подготовить начинку. Например, натереть сыр.

По прошествии 5 минут разогреть сковороду, смазав её небольшим количеством масла, и выпекать блинчики как обычные блины. Эти блины прекрасно держат форму и поддаются переворачиванию. Из указанного количества теста получится 4-5 блинчиков. Начинять их можно всем, что угодно. Например, можно сделать с сыром, посыпав натертым сыром ещё горячий блин и свернув его в рулет.

Разрезать рулет на порционные кусочки и подавать на стол. Дополнительно можно намазать творожным сыром и добавить ломтики красной рыбы или остывший творожный сыр с грибами.

Полезные заметки:

  • Тесто: Настойка теста важный этап. Манка должна впитать всю жидкость, чтобы блины не расползались.
  • Сковорода: Рекомендуется использовать сковороду с антипригарным покрытием диаметром 20-22 см. Масло нужно лишь для первых блинов.
  • Начинки: Не стесняйтесь экспериментировать. Вкусный вариант для завтрака ветчина с маринованным огурцом, а сладкий начинка из ягод или банана с творожным сыром.

Это интересно

Больше новостей на News-ugra.ru