Мелидзаносалата: вкусное погружение в греческие традиции

Мелидзаносалата: вкусное погружение в греческие традиции

Это блюдо, известное как мелидзаносалата, является истинным сокровищем греческой кухни. Ароматные запеченные баклажаны, обогренные оливковым маслом и с нотами чеснока, в сочетании с кремовым греческим йогуртом и кухонной магией феты и орехов, создает изысканную закуску, которая непременно найдет место на любом столе, пишет Дзен-канал "Рецепты на каждый день".

Необходимые ингредиенты

  • Баклажаны: 450 г
  • Оливковое масло: 20 г
  • Соль и черный перец: по вкусу
  • Сыр фета: 200 г
  • Орехи грецкие: 35 г
  • Свежая петрушка: 10-15 г
  • Лимон: 0,5 шт. (для сока)
  • Греческий йогурт: 80 г

Пошаговый процесс приготовления

  • Разогрейте духовку до 200 градусов. Баклажаны обваляйте в оливковом масле, затем наколите их вилкой и выложите на слои фольги.
  • Поместите баклажаны на противень и запекайте в духовке 50-60 минут. Они должны стать мягкими и нежными.
  • После запекания остудите баклажаны, очистите их от кожицы и нарежьте. Выжмите сок из лимона.
  • Мелко порежьте оставшиеся орехи, фету и свежую петрушку. Чеснок также нарежьте очень мелко.
  • Смешайте баклажаны, фету, зелень, чеснок и орехи в просторной миске. Добавьте йогурт и лимонный сок, посолите и поперчите по вкусу.
  • Перемешайте все ингредиенты до однородности, оставив немного феты и грецких орехов для украшения.
  • Эта мелидзаносалата — не просто закуска, а настоящий гастрономический опыт. Подавайте её с питой, лавашем или свежим хлебом, и дополняйте соусом дзадзики. Этот рецепт станет отличным дополнением к любому обеду, заполняя ваше меню яркими и насыщенными вкусами Греции!

    Источник: Рецепты на каждый день

    Лента новостей