Как налёт и чрезмерная чистка языка могут повлиять на вкус

Если еда кажется пресной, причина может быть не только в продуктах: на восприятие вкуса влияют состояние языка и возраст. Стоматолог Ирина Мурычева объяснила, что слишком активная чистка языка способна раздражать слизистую и ухудшать чувствительность вкусовых сосочков. Сосочки на поверхности языка помогают различать вкусы. Если часто и с нажимом тереть их щёткой или скребком, они могут ороговеть и слабее реагировать на вкусовые раздражители. Кроме того, интенсивная чистка может нарушить баланс микрофлоры во рту. Обычно язык очищается естественным образом благодаря слюне, поэтому отдельная ежедневная процедура с сильным нажимом не нужна. При небольшом налёте после еды достаточно прополоскать рот водой. Если же плотный налёт появляется постоянно и не исчезает, лучше обратиться к врачу, а не пытаться бесконечно счищать его. Причина может быть связана не с гигиеной, а, например, с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. С возрастом слизистая меняется, кровоснабжение ухудшается, а нервные окончания становятся менее чувствительными. Поэтому вкусовые ощущения могут ослабевать. Обсудить это стоит с лечащим стоматологом: специалист поможет оценить, связаны ли изменения с возрастом или есть другая причина. Профилактический осмотр рекомендуют проходить один-два раза в год, даже если зубы и дёсны не беспокоят.