Даже дешевая рыба выйдет на вкус не хуже форели: секрет в этом соусе

8 февраля 2026, 10:09

Приготовить сочную рыбу на сковороде можно без сложных маринадов. С этим соусом любое филе получится нежным и пикантным. А понадобится для него не так уж и много.

Ингредиенты:

  • филе любой рыбы 500 г,
  • лук репчатый 250 г,
  • морковь 150 г,
  • вода 250 мл,
  • томатная паста 2 ст. л.,
  • специи и лимонный сок по вкусу.

Измельченные овощи обжарьте на сковороде до золотистого цвета. В миске соедините томатную пасту, воду и приправы. Влейте получившийся соус к овощам и оставьте слегка прокипеть.

За это время филе нарежьте на равные кусочки, поперчите и при желании сбрызните лимонным соком. Выложите рыбу к соусу и тушите под крышкой на среднем огне 25 минут, делится Дзен-канал Розовый баклажан.

Источник: Городовой

Популярные новости за сутки

Больше новостей на News-ugra.ru