Легкий овощной салат, который подчеркнет вкус вашего праздничного стола

5 февраля 2026, 08:19

Когда хочется внести легкость в изобилие праздничного меню, идеальным решением станет овощной салат с брокколи, морковью и кукурузой. Это блюдо не только радует глаз, но и наполняет витаминами и полезными веществами.

Как приготовить салат

  • 700 г свежей брокколи промыть под холодной водой и разделить на мелкие соцветия. Чтобы избежать возможных нежелательных соседей, замочите их в соленой воде на 10 минут. Этот шаг особенно актуален летом, когда на капусте может оказаться мелкий мусор.
  • Отварите брокколи в подсоленной воде в течение 2-3 минут после закипания. Затем откиньте на дуршлаг и быстро охладите под холодной водой, чтобы сохранить яркий цвет.
  • Очистите и натрите одну морковь на тонкие полоски. Чуть-чуть подсолите для яркого вкуса.
  • Слейте содержимое одной маленькой банки консервированной кукурузы (предпочтительно, чтобы она не была сладкой) в большую салатницу. Добавьте туда брокколи и натертую морковь.
  • Заправка, которая подчеркнет вкус

    В этом салате важным компонентом является заправка. Для её приготовления смешайте:

    • 2 столовые ложки сметаны и 2 столовые ложки майонеза;
    • Специи: добавьте черный и красный молотые перцы по вкусу или, как вариант, щепотку острого абхазского аджики;
    • 1 чайную ложку горчицы без верха;
    • 1 зубчик чеснока, тертый на мелкой терке.

    Готовую заправку перемешайте с овощами в салатнице. Чтобы вкус открылся, оставьте салат на некоторое время в холодильнике.

    Этот овощной салат станет ещё более насыщенным на следующий день, поэтому можно смело готовить его в большем объеме!

    Больше новостей на News-ugra.ru