Возвращаемся в привычный ритм

Придерживаться исключительно здорового питания получается не всегда. Иной раз так и хочется полакомиться чем-нибудь не очень полезным. Вот только перекус может обернуться плачевными последствиями.Врач-онколог Евгений Черемушкин...

Каждая красотка мечтает найти те самые оттенки покрытия, чтобы педикюр смотрелся уместно с любой парой обуви. У профессионалов есть пара секретов, которые помогут впредь не мучиться с выбором.Инструктор по маникюру Юлия Калекина в беседе с...

Зимой на дачном участке скапливается немало наледи и снега. Особенно страдают дорожки и ступеньки. Хорошо, что избавиться от ледяной корки можно за считаные минуты.Вам понадобится соль. Обязательно выбирайте ту, что имеет крупный...

Это аппаратчик химической водоочистки, электромонтёр, сварщик ручной дуговой сварки, электрогазосварщик, оператор беспилотных авиационных систем и экскаваторщик. Всего в этом списке, который опубликовал Минтруд, 360 позиций.Об этом рассказал начальник...

Виктория и победа!Больше чем финиш для Виктории Метели — биатлонистка впервые в карьере завоевала титул чемпионки России Пересматриваем последние метры дистанции!Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Югорская спортсменка завоевала золото в женском масс-старте, который прошел в заключительный день Альфа-Банк чемпионата России в Ижевске.Виктория прошла все четыре рубежа без промахов. На финише биатлонистка показала волевой характер: оторвалась...

Виктория Метеля впервые в карьере завоевала титул чемпионки России. Она одержала победу в большом масс-старте на Альфа-Банк чемпионате России в Ижевске. Спортсменку из Югры с этим достижением поздравил губернатор автономного округа Руслан Кухарук.«Еще...

Летающий гонщик теперь снимает видосики, в которых хвастается своим опасным вождением.Но покорил только сердца правоохранительных органов. В полиции...

11 лет родители юной пациентки окружного кардиоцентра Сургута не подозревали у дочери опасного врожденного порока сердца - коарктации аорты. Это заболевание, при котором происходит сужение грудного отдела аорты. У...

Похищенную в Рождество скульптуру обнаружили владельцы торгового центра неподалёку с аллеей. Они и отдали находку сотрудникам полиции, которые по камерам отследили перемещения похитителей.«В настоящее время по данному факту...

В ночь на 11 января в России случилась вторая в этом году магнитная буря. Она сопровождалась ярким полярным сиянием. Об этом рассказали в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. "Пик наблюдался с 1 до 3 часов ночи по московскому времени и достигал...

В подмосковной Балашихе построят три новые школы. Проектирование школ в микрорайонах Авиаторов и Алексеевская роща, а также в деревне Федурново стартовало в 2025 году. Начало строительства запланировано на 2026 годВ Ульяновской области...

Но всегда ли сказанное является правдой?Мы собрали несколько мифов о нашем крае, чтобы понять, как на самом деле живет округ в холодное время года.

В современном мире каждый является свободным, может строить свою жизнь так, как ему этого хочется. Человек может иметь возможность действовать именно так, но не пользоваться при этом ею.СодержаниеОтключиться от социальных сетейНе...

2026 год стал уже третий год подряд, когда Россия ввела налогообложение на доходы от банковских вкладов, и теперь каждый вкладчик столкнется с необходимостью уплаты налога. То, что ранее воспринималось как новинка, стало обыденностью. Однако, как же...

В Югре идет приём новогодних живых елей и сосен для переработки. Уже несколько лет жители автономного округа дают вторую жизнь зелёным красавицам, радовавшим все каникулы домочадцев.Древесину перерабатывают в щепу, которую потом используют для...

Подпишись на Телеканал Югра |Мы в MAX

Известно ли вам о том, что набрать лишние килограммы можно даже от полезных продуктов питания?Содержание1. Авокадо.2. Фрукты.3. Орехи.4. Творог.5. Кофе.6. Сыр.7. Смузи.8. Сухофрукты.9. Тёмный шоколад. В этой статье...

Уважаемые подписчики!Сообщаем, что данный Telegram-канал завершает публикацию новостей.Благодарим вас за внимание и доверие к официальной информации Главного управления МЧС России по Ханты-Мансийскому автономному округу —...

Смотрите яркое видео и делитесь в комментариях впечатлениями о своих каникулахМы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный...