Возвращаемся в привычный ритм
Праздники подошли к концу, и для многих из нас они не прошли бесследно. Сбитый режим сна, нарушение питания, употребление алкоголя – всё это негативно сказывается на здоровье.
Как прийти в форму после Нового года – рассказываем в карточках.
