Уважаемые родители!. Медицинская сестра детской поликлиники Ольга Несговорова напоминает, что в связи с сезонным подъемом заболеваемости ОРВИ (Острой Респираторной Вирусной Инфекцией), наша общая задача – создать максимально...

Уважаемые родители!

Медицинская сестра детской поликлиники Ольга Несговорова напоминает, что в связи с сезонным подъемом заболеваемости ОРВИ (Острой Респираторной Вирусной Инфекцией), наша общая задача создать максимально безопасную и здоровую среду для наших детей. Здоровье каждого малыша это наша общая забота и ответственность!

Самое главное правило больной ребенок остается дома! Пожалуйста, запомните это правило как основное!.

Ни в коем случае не приводите ребенка в детский сад, если у него есть хоть малейшие признаки недомогания:

Повышенная температура (даже невысокая, 37.0 - 37.2C)

Кашель (даже легкий или "покашливание")

Насморк

Боль в горле

Вялость, сонливость, отказ от еды, общая слабость

Покраснение глаз, слезотечение

Даже легкие симптомы могут быть началом вирусной инфекции и источником заражения для других детей и сотрудников.

Дайте ребенку полностью выздороветь дома. Только после полного исчезновения симптомов и хорошего самочувствия, а также, при необходимости, предоставления справки от врача о допуске в детский сад, ребенок может вернуться в группу. Это не только защитит других, но и позволит вашему ребенку окончательно окрепнуть.

Что вы можете делать каждый день дома для укрепления иммунитета и профилактики ОРВИ:

1. Ежедневный "утренний фильтр" дома:

Каждое утро осматривайте ребенка. Измерьте температуру. Спросите, как он себя чувствует. Обратите внимание на настроение, аппетит.

2. Строгая гигиена рук:

Обучайте ребенка тщательному мытью рук с мылом не менее 20 секунд. Это нужно делать после туалета, перед едой, после прогулки, после кашля или чихания, после контакта с домашними животными.

Сами подавайте личный пример!

3. Респираторный этикет:

Научите ребенка прикрывать рот и нос локтем или одноразовым платочком при кашле и чихании.

Объясните, что платочек нужно сразу выбрасывать в мусорное ведро, а затем вымыть руки с мылом.

Напоминайте не трогать грязными руками глаза, нос и рот это основные пути проникновения вирусов в организм.

4. Полноценное питание:

Обеспечьте сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами. Больше свежих овощей, фруктов, ягод. Это естественная поддержка иммунитета ребенка.

5. Достаточный сон:

Крепкий, полноценный сон залог хорошего самочувствия и сильного иммунитета. Следите, чтобы ребенок высыпался каждый день.

6. Свежий воздух и физическая активность:

Ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже в прохладную погоду (если нет сильного ветра и мороза), обязательны.

Подвижные игры и закаливающие процедуры (по согласованию с педиатром) помогут укрепить организм.

Регулярно проветривайте комнаты дома, особенно перед сном.

7. Питьевой режим:

Предлагайте ребенку достаточное количество жидкости в течение дня: чистую воду, компоты, морсы. Это помогает поддерживать слизистые оболочки увлажненными и выводить токсины.

Важные напоминания!

Одежда по погоде: Избегайте как переохлаждения, так и перегревания ребенка. Многослойная одежда поможет регулировать теплообмен.

Информирование детского сада: Пожалуйста, сообщайте нам об отсутствии ребенка и причине, по которой он не посещает детский сад. Это очень важно для контроля эпидемиологической ситуации в группах.

Помните, что профилактика ОРВИ это не только забота о здоровье вашего ребенка, но и проявление уважения к другим детям, их родителям и сотрудникам детского сада. Только совместными усилиями мы сможем пройти этот период с минимальными потерями!

Будьте здоровы и берегите друг друга!

#Врачи #ДетскаяПоликлиника #Югра #Нижневартовск #Доктор #Дети #Здоровье86 #нацпроектактивнаяжизнь

Присоединяйтесь и заботьтесь о здоровье своего ребенка вместе с нами!

https://max.ru/id8603112816_gos

https://vk.com/nvdgp?from=groups