С возрастом мы начинаем осознавать, что время прошло, и многие из наших решений и поступков могут оставить неприятный осадок. Психолог Ирина Фурс делится наиболее распространенными сожалениями тех, кто уже прошел длинный путь жизни.
Физическое здоровье и его значение
Первое о чем жалеют — это пренебрежение собственным здоровьем. В юности многие из нас уверены, что крепость тела и энергии длительны, но с годами приходит понимание, как важен здоровый образ жизни. Забота о питании и модификации привычек — это то, что можно и нужно делать уже с молодых лет.
Сложные эмоции и упущенные моменты
Еще одно сожаление, которое часто звучит — это невозможность открыто признаться в своих чувствах. Так бывает, что в молодости мы не можем сказать человеку, что любим его, и, к сожалению, этот момент может не повториться. Принятие своих эмоций и открытость в отношениях помогают избежать печали.
Время с близкими и выбор своей жизни
- Необходимо искренне признаться, что жизнь проходит слишком быстро, а упущенное время с близкими — это один из самых больших недостатков.
- Зачастую люди выбирают привычные и одобренные обществом цели, забывая о своих желаниях, что ведет к потере индивидуальности.
Нельзя забывать о том, как важно жить так, как хочется, а не исходя из чужих ожиданий. Жизнь — это ваше полотно, и только вы решаете, какие цвета на нем будут присутствовать.
