Секрет салата для быстрого похудения: как сбросить 15 кг за месяц

Идеальный салат для стройности

Этот салат настоящая находка для тех, кто стремится избавиться от лишнего веса, не страдая от голодовок. Сочетание низкокалорийных ингредиентов и высокой питательной ценности делают его незаменимым помощником в борьбе за идеальную фигуру.

Что вам понадобится?

• Обезжиренный творог 50 г;
• Помидоры черри 60 г;
• Морковь 40 г;
• Петрушка 15 г;
• Сметана 10% 1 ст. л.;
• Чеснок 1 зубок.

Как приготовить салат?

Салат готов! Приятного аппетита! Творог можно смело употреблять в любое время суток: на завтрак, ужин или как легкий перекус. Попробуйте сырники, пудинги или просто творог без добавок на ужин. Это замечательный способ поддержать свое тело в форме, согласно словам диетолога Анны Ивашкевич.