В спортзалах стало больше молодёжи и людей пожилого возраста

В спортзалах стало больше молодёжи и людей пожилого возраста.

И связанно это с тем, что спорт в наше время стал не только модным, но и вполне доступным для обывателя. Сейчас я не вижу ни одного пустующего зала. Везде занимаются люди и их много.

Об этом в прямом эфире Здесь и сейчас на телеканале Югра рассказал фитнес-тренер, бодибилдер и эксперт по питанию из Сургута Александр Коровин.

Тренер дал один совет: Тем, кто решил с сегодняшнего дня приводить к летнему отпуску фигуру в порядок пара месяцев ничего не даст. Начинать надо было раньше. Это относится к людям не занимающимся спортом. Но приобщиться к фитнесу никогда не поздно. При должном усердии, к следующему лету получится стать стройным и спортивным.

Подпишись на Телеканал Югра