Вирус гриппа и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются основными причинами заболеваемости людей.
Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди. Для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время течения болезни. Для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Каким образом происходит заражение?
Инфекция передаётся от больного человека здоровому во время чихания, кашля, разговора. Возможна и контактная передача.
Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Вакцинация детей против гриппа возможна, с 6-месячного возраста.
Универсальные меры профилактики:
часто и тщательно мойте руки;
избегайте контактов с кашляющими людьми;
придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
пейте больше жидкости;
регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
реже бывайте в людных местах;
используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах;
не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками;
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу
