Знаете ли вы, что с увеличением светового дня наша энергия тоже растёт?
Когда день становится длиннее, наш организм начинает вырабатывать больше серотонина и кортизола — гормонов, которые не только повышают настроение, но и придают нам больше сил, побуждая к активной деятельности.
Наблюдали ли вы подобное? Делитесь в комментариях
