Заботиться о психике так же важно, как и о теле!
Особенно осенью, когда хандра так и норовит взять верх. Как оставаться в гармонии с собой в этот период?
Главный психиатр Югры Яна Качальская делится простыми, но эффективными советами. Листайте карточки