В здоровом теле здоровый дух

В здоровом теле здоровый дух

В здоровом теле здоровый дух

25 декабря в 12:00 в Долине ручьев по улице Калинина, 1 состоится забег «Здоровый в Новый год». Волонтёры медакадемии перед стартом проведут зажигательную разминку, а на финише каждого будут ждать вкусные призы

Регистрация ещё открыта! Скорее переходи по ссылке и заполняй анкету.

Отметим, что организатором выступает Управление физической культуры и спорта Администрации города, Спортивная школа и Центр общественного здоровья и медпрофилактики.

Подписывайся на наш канал в МАХ

#hm_новости #хантымансийск

Источник: Telegram-канал "Ханты-Мансийск| Онлайн"

Это интересно

Причины массового ухода мужчин с заводов
Причины массового ухода мужчин с заводов
Бюджетный ужин, который всегда выручает: рыбные котлеты, фасолевый салат и мандариновый десерт
Расстегаи на Масленицу: как удивить близких традиционными пирожками
Топ супов на любой вкус: как выбрать идеальный рецепт для уютного вечера
Уход за молодыми деревьями зимой: важные шаги к их защите
Усталость или дефицит железа: как распознать тревожные симптомы
Готовка без хлопот: три простых блюда, которые сами себя приготовят
Современные решения для борьбы с засорами
Гречка против конфет: почему полезные углеводы – это не просто миф

Топ

    Научитесь дышать счастьем. Оно в воздухе
    Научитесь дышать счастьем. Оно в воздухе
    Оно в мелочах : Хелен ВознесенскаяПодпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX
    09:18
    Бюджетный ужин, который всегда выручает: рыбные котлеты, фасолевый салат и мандариновый десерт
    Бюджетный ужин, который всегда выручает: рыбные котлеты, фасолевый салат и мандариновый десерт
    Вечер — и хочется простого, тёплого ужина, который не разорит и не отнимет весь вечер. Вы приходите домой уставшими, открываете холодильник и думаете: «Что приготовить быстро и так, чтобы все были сыты?» Знакомо? Часто хочется чего-то домашнего...
    08:57
    Причины массового ухода мужчин с заводов
    Причины массового ухода мужчин с заводов
    Ситуация на производственных предприятиях вызывает все большее беспокойство: множество сотрудников, отработавших на заводах много лет, предпочитают искать альтернативные возможности трудоустройства. Неприятные условия и низкие заработки приводят к...
    09:56
    Причины массового ухода мужчин с заводов
    Причины массового ухода мужчин с заводов
    Ситуация на производственных предприятиях вызывает все большее беспокойство: множество сотрудников, отработавших на заводах много лет, предпочитают искать альтернативные возможности трудоустройства. Неприятные условия и низкие заработки приводят к...
    09:56
    Расстегаи на Масленицу: как удивить близких традиционными пирожками
    Расстегаи на Масленицу: как удивить близких традиционными пирожками
    Масленица — это не только блины. В старину особое место на столах занимали расстегаи. Эти аппетитные пирожки с начинкой украсят праздничный стол и порадуют как детей, так и взрослых. Что такое расстегаи? Название блюда имеет интересное...
    09:24
    Готовка без хлопот: три простых блюда, которые сами себя приготовят
    Готовка без хлопот: три простых блюда, которые сами себя приготовят
    Столкнуться с усталостью после долгого рабочего дня и одновременно желать поесть чего-то вкусного — знакомая каждому ситуация. Что если есть способ избавиться от этого стресса? Метод "приготовил и забыл" позволяет закладывать ингредиенты в одну форму...
    08:25
    Уход за молодыми деревьями зимой: важные шаги к их защите
    Уход за молодыми деревьями зимой: важные шаги к их защите
    Зимний период представляет собой настоящий вызов для молодых деревьев. В это время особенно важно позаботиться о них, так как они подвержены вымерзанию корней, солнечным ожогам и атакам грызунов. Обеспечение защиты и утепления поможет сохранить ваши...
    09:26
    Усталость или дефицит железа: как распознать тревожные симптомы
    Усталость или дефицит железа: как распознать тревожные симптомы
    Многие после 40 лет списывают слабость на погоду, усталость или возраст. Но часто бывает, что настоящая причина кроется в нехватке железа — тихом, но опасном состоянии, которое может разрушать здоровье. Важно понимать, что дефицит железа не всегда...
    07:55
    Топ супов на любой вкус: как выбрать идеальный рецепт для уютного вечера
    Топ супов на любой вкус: как выбрать идеальный рецепт для уютного вечера
    Супы всегда были неотъемлемой частью домашней кухни. Они не только согревают в холодное время года, но и наполняют дом уютом и атмосферой заботы. Вот несколько замечательных рецептов, которые удивят даже самых взыскательных гурманов. Куриные...
    08:57
    Непревзойденные советы по борьбе с известковыми отложениями в унитазе
    Непревзойденные советы по борьбе с известковыми отложениями в унитазе
    Проблема известковых пятен в унитазе, вызванных жесткой водой, известна многим. Эти минеральные отложения могут не только портить внешний вид сантехники, но и затруднять её использование. К счастью, существуют эффективные методы, чтобы вернуть унитазу...
    08:24
    Гречка против конфет: почему полезные углеводы – это не просто миф
    Гречка против конфет: почему полезные углеводы – это не просто миф
    Согласно недавним исследованиям, выбор между тарелкой гречневой каши и коробкой конфет может значительно повлиять на здоровье. Как же так? Многие уверены, что сладкое - это то, что приносит удовольствие и радость. Ознакомьтесь с тем, почему полезная...
    06:56
    Необычные напитки: как одуванчики становятся вином, медом и заменой кофе
    Необычные напитки: как одуванчики становятся вином, медом и заменой кофе
    Одуванчики, известные как труднопреодолимые сорняки, на самом деле могут стать основой для удивительных напитков и сладостей. Эти яркие цветы не только привносят красоту в ландшафт, но и используют в кулинарии. Узнайте, что можно приготовить...
    07:56
    Современные решения для борьбы с засорами
    Современные решения для борьбы с засорами
    Проблема засоров — одна из тех, с которыми сталкивается каждый. Неважно, речь идет о кухонной раковине или ванной, результаты могут быть крайне неприятными и неудобными. Магазин Чижик представил новую линейку средств, способных быстро и эффективно...
    07:23
    Современные решения для борьбы с засорами
    Современные решения для борьбы с засорами
    Проблема засоров — одна из тех, с которыми сталкивается каждый. Неважно, речь идет о кухонной раковине или ванной, результаты могут быть крайне неприятными и неудобными. Магазин Чижик представил новую линейку средств, способных быстро и эффективно...
    07:23
    ингa съедобная: как одно дерево меняет судьбы фермеров
    ингa съедобная: как одно дерево меняет судьбы фермеров
    Каждый день в тропиках теряется около 80 000 гектаров леса, и это происходит не только из-за крупных корпораций, но и благодаря 250 миллионам фермеров, которые зависят от подсечно-огневого земледелия. Эта практика, кажется, обеспечивает их семьи, но...
    05:56
    Линдблад покоряет Абу-Даби: первая победа в спринте F2 и подиум Цолова
    Линдблад покоряет Абу-Даби: первая победа в спринте F2 и подиум Цолова
    В Абу-Даби состоялся захватывающий спринт Формулы-2, где молодая звезда Арвид Линдблад из команды «Racing Bulls» одержал впечатляющую победу. Это стало его третьей победой в карьере и произошло в момент, когда 19-летний гонщик объявил о своем переходе...
    06:56
    Как сохранить авокадо свежим на неделю: секреты шеф-повара
    Как сохранить авокадо свежим на неделю: секреты шеф-повара
    Авокадо - этот универсальный фрукт, который удачно дополняет обеды, ужины и даже завтраки, часто подвергается неправильному хранению. Большинство людей сталкивается с тем, что уже на следующий день после покупки он начинает темнеть и...
    06:25
    Как сохранить авокадо свежим на неделю: секреты шеф-повара
    Как сохранить авокадо свежим на неделю: секреты шеф-повара
    Авокадо - этот универсальный фрукт, который удачно дополняет обеды, ужины и даже завтраки, часто подвергается неправильному хранению. Большинство людей сталкивается с тем, что уже на следующий день после покупки он начинает темнеть и...
    06:25
    Наука или миф: Как закваска меняет восприятие хлеба?
    Наука или миф: Как закваска меняет восприятие хлеба?
    Хлеб — пища, известная с древнейших времен. Но с годами технологии его приготовления претерпели множество изменений. В последние десятилетия наблюдается возвращение к традиционным методам, и закваска, получаемая из муки и воды, стала...
    05:25
    Наука или миф: Как закваска меняет восприятие хлеба?
    Наука или миф: Как закваска меняет восприятие хлеба?
    Хлеб — пища, известная с древнейших времен. Но с годами технологии его приготовления претерпели множество изменений. В последние десятилетия наблюдается возвращение к традиционным методам, и закваска, получаемая из муки и воды, стала...
    05:25

    Лента новостей