Продолжительная и активная жизнь только без алкоголя

Продолжительная и активная жизнь только без алкоголя.

Наша молодёжь, или как теперь говорят, поколение «Z» более привержено вести безалкогольный образ жизни, чем югорчане более старших возрастов. Кроме того, статистика говорит, что потребление алкогольной продукции с 2010 года в России и нашем округе сократилось в 2 раза, с 14 до 7 литров в среднем на человека.

Об этом в прямом эфире «Здесь и сейчас» на телеканале «Югра» рассказал заведующий отделом разработки, реализации и мониторинга программ общественного здоровья, врач-терапевт Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кирилл Камнев.

Он напомнил, что безвредных доз алкоголя не бывает, особенно при хронических заболеваниях. Врачи считают, что тревогу должен вызвать факт употребления 4-х и более доз алкоголя систематически, в расчёте 1 доза = рюмке водки, бокалу вина или бутылке пива. Причем, увеличение и частота потребления происходит незаметно и человек не сразу может осознать, что стал пленником зелёного змия.

Подпишись на Телеканал Югра |Мы в MAX

Источник: Telegram-канал "Телеканал "ЮГРА""

Топ

    Научитесь дышать счастьем. Оно в воздухе
    Бюджетный ужин, который всегда выручает: рыбные котлеты, фасолевый салат и мандариновый десерт
    Причины массового ухода мужчин с заводов
    Причины массового ухода мужчин с заводов
    Расстегаи на Масленицу: как удивить близких традиционными пирожками
    Готовка без хлопот: три простых блюда, которые сами себя приготовят
    Уход за молодыми деревьями зимой: важные шаги к их защите
    Усталость или дефицит железа: как распознать тревожные симптомы
    Топ супов на любой вкус: как выбрать идеальный рецепт для уютного вечера
    Непревзойденные советы по борьбе с известковыми отложениями в унитазе
    Гречка против конфет: почему полезные углеводы – это не просто миф
    Необычные напитки: как одуванчики становятся вином, медом и заменой кофе
    Современные решения для борьбы с засорами
    Современные решения для борьбы с засорами
    ингa съедобная: как одно дерево меняет судьбы фермеров
    Линдблад покоряет Абу-Даби: первая победа в спринте F2 и подиум Цолова
    Как сохранить авокадо свежим на неделю: секреты шеф-повара
    Как сохранить авокадо свежим на неделю: секреты шеф-повара
    Наука или миф: Как закваска меняет восприятие хлеба?
    Наука или миф: Как закваска меняет восприятие хлеба?

Лента новостей