Похудела на 80 кг Как Алена Потапова из Ханты-Мансийска похудела на 80 кг и стала популярным блогером.В школе Алену травили из-за внешности, а к 19 годам её вес достиг 100–110 килограммов. Со временем он вырос до 160 кг. За лишним весом стояли...

Вместе с Музеем Природы и Человека продолжаем «Хроники Югры». И сначала — ответ на прошлую загадку.В книге Э.Э. Ухтомского «Путешествие Государя Императора Николая II на Восток» описан визит цесаревича Николая Александровича в село Самарово в июле...

Ежегодно более двух тысяч подростков Сургута получают первый профессиональный опыт в МАУ ПРСМ «Наше время». Для многих из них это не только первая работа, но и возможность попробовать свои силы, приобрести полезные навыки и почувствовать...

Несколько дней специалисты по пиару, медиасообщество, студенты вместе с федеральными экспертами обсуждали тренды продвижения социального маркетинга. Что может привлечь современного зрителя узнала...

Мы боремся за победу в номинации «ЭкоБудущее» и нам очень нужна ваша поддержка:«Экологическая полигонка» — интеллектуальный турнир, который помогает узнавать больше об экологии в увлекательном игровом формате.«Собери мир Югры» — интерактивная карта...

Территориальный отряд противодействия беспилотным системам «БАРС» набирает добровольцев. Задачи выполняются на территории региона, поэтому за резервистами сохраняются рабочее место и средний заработок на весь период службы.Контракт могут заключить...

«Нужно помнить главный этический принцип медицины – не навреди! Это значит, что надо выбирать только те методы лечения, польза от которых явно превышает вред. Пациент на самом деле покупает не просто сомнительную услугу, а целый набор рисков. Он не...

За прошедшие сутки подразделения Главного управления МЧС России по Югре ликвидировали 2 техногенных пожара.В 01:13 в Пыть-Яхе, СОТ «Новатор» произошёл пожар в одноэтажной беседке. На момент...

Уважаемые работники автомобильного и городского пассажирского транспорта! Дорогие ветераны отрасли! Примите поздравления с профессиональным праздником! Трудно переоценить значение вашего труда для нашего северного города....

Каждый километр дороги - это большая ответственность за жизнь самого дорогого пассажира. Детское автокресло - не просто требование закона, а важное устройство для безопасности и сохранения жизни вашего ребёнка.Мы в Max | ВК | ОК | Телеграм |...

В Нижневартовске прошли открытые соревнования операторов дронов. Вид спорта, появившийся чуть больше десяти лет назад, набирает популярность в Югре. Команды из учебных заведений Нижневартовска, Мегиона и Стрежевого состязались в умении управлять...

Главное от Рыбарядайджест материалов за 24 октябряВ Крыму произошел масштабный блэкаут после ударов ВСУ. Однако на этот раз уже видны результаты адаптации.Хроника СВО, последствия атак на...

Сегодня югорские школьники учатся в современных классах и пользуются передовыми технологиями. А почти два века назад образование в регионе держалось на энтузиазме учителей, помощи благотворителей и готовности просветителей работать в далёком...

Ученики 10-ых классов побывали на экскурсии в акушерском стационаре Нижневартовского окружного клинического перинатального центра.Ребятам показали родовое отделение и современное оборудование для наблюдения за состоянием мамы и...

Нежная курица, румяные шампиньоны и густой сливочный соус превращают обычные спагетти в сытное блюдо для всей семьи. Рецепт не требует редких ингредиентов и сложных кулинарных навыков, а стоимость порции зависит от цен на продукты.Ингредиенты на 4...

В поисках идеального зеленого друга, многие сталкиваются с вопросом, где же приобрести качественные комнатные растения. Существует множество вариантов, и каждый имеет свои плюсы и минусы. В данной статье представлены пять лучших мест для покупки...

В Ханты-Мансийске состоялись ведомственные состязания по национальным видам спорта среди подразделений аппарата Главного управления МЧС России по Югре.Мероприятие приурочено к Году единства народов России и направлено на укрепление...

Погрузитесь в мрачные глубины одной из самых очаровательных эпох искусства. Модерн, обычно ассоциируемый с легкостью и романтикой, открывает свою темную сторону, где глина становится носителем таинственных образов, а эстетика увядания обретает новое...

Иногда ощущение, что внутренняя тяжесть сжимает грудь, подталкивает к еде до усталости. Это не про слабость силы воли, а про попытку нервной системы снизить напряжение. В такие моменты еда становится способом пережить тревогу и одиночество, а за ней...

Эти тонкие блинчики готовятся на греческом йогурте и молоке. Тесто заваривается кипятком, а готовые блины получаются нежными — переворачивайте их аккуратно. Из указанного количества ингредиентов выходит 7 штук.ИнгредиентыГреческий йогурт — 120 гМолоко...