Секреты хапамы: как приготовить фруктовый плов в тыкве

Секреты хапамы: как приготовить фруктовый плов в тыкве

На окраине одного из армянских поселений живут талантливые хозяюшки, которые щедро делятся своими кулинарными находками. Именно от одной из таких женщин был узнан удивительный рецепт хапамы — неповторимого фруктового плова, приготовленного в тыкве. Это ароматное и полезное блюдо стало постоянным на столе многих домочадцев, и вот уже два десятка лет его рецепт остаётся неизменным.

Ингредиенты для хапамы

  • Тыква — 1 кг
  • Рис — 300 г
  • Курага — 50 г
  • Чернослив — 50 г
  • Изюм — 50 г
  • Мёд — 100 г
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сливочное масло — 80 г

Приготовление

1. Для начала выбирается тыква подходящего размера — обычно весом около 1 кг. С верхней части срезается крышка и удаляются семена. Тыкву следует тщательно промыть, а сухофрукты замочить, если необходимо. Рис отваривается до полупротовления, а сливочное масло нарезается мелкими кусочками.

2. Внутренняя поверхность тыквы обильно смазывается мёдом. Если мёд засахарился, его можно растопить на водяной бане.

3. В подготовленный рис добавляется мёд, и масса тщательно перемешивается. Затем к рису добавляются сухофрукты, снова перемешивать.

4. Укладываем в тыкву первый слой риса так, чтобы он заполнил примерно треть объёма. Сверху размещаем нарезанное сливочное масло. Повторяем слои, пока тыква полностью не заполнится.

5. Если тыква помещается в духовку с крышечкой — закрываем её. В противном случае накрываем фольгой и ставим в глубокую емкость. Устанавливаем в заранее разогретую до 200°C духовку на 1,5-2 часа.

6. Проверяем готовность, прокалывая тыкву ножом: она должна стать мягкой. Извлекаем из духовки, разворачиваем фольгу и нарезаем тыкву на сектора.

Это блюдо не только порадует вкусом, но и принесёт пользу благодаря тыкве — знакомому всем овощу с множеством полезных свойств.

Источник: Рецепты от Светланы Печенкиной