Забота не даёт права на бестактность

Один неудачный комментарий ещё не делает человека токсичным. Но если критика, насмешки и вторжение в личную жизнь повторяются, важно не списывать всё на «родственники же» или «они желают добра». Близость не означает, что можно без спроса оценивать чужую внешность, воспитание детей, доходы или отношения.

Часто люди молчат, чтобы не провоцировать ссору или не показаться грубыми. Однако постоянные оправдания не всегда сохраняют мир: обида остаётся внутри и со временем накапливается. Уважать близких — не значит соглашаться на любые слова.

Короткий ответ лучше длинного спора

Вместо ответной колкости стоит реагировать на конкретное замечание, не переходя к старым обидам. На непрошеный совет подойдут фразы: «Спасибо, мы уже приняли решение» или «Я подумаю, но поступлю по-своему». Если разговор заходит о личном, можно сказать: «Не хочу это обсуждать» или «Когда буду готов, сам расскажу».

На комментарии о внешности спокойно обозначьте границу: «Мне неприятно это слышать. Давайте без оценок». А если близкий обесценивает ваши переживания, напомните: «Для меня это важно» или «Я делюсь, а не прошу оценивать». Не нужно доказывать, что ваши чувства или решения заслуживают уважения.

Если давление продолжается

Сделайте паузу, ответьте без лишних объяснений и при необходимости смените тему. Если собеседник не останавливается, предупредите: «Я не хочу ссориться. Если разговор продолжится в таком тоне, я уйду». Затем выполните обещание — завершите звонок или отойдите от стола. Граница работает, когда за словами следует действие.

В семейном чате тоже лучше не втягиваться в длинную переписку: коротко сообщите о своём решении и не отвечайте на каждое обвинение. После твёрдого ответа может появиться чувство вины, особенно если раньше вы привыкли уступать. Но спокойная защита личных границ — не грубость. Вы вправе не обсуждать то, что вам неприятно, и строить жизнь по собственному выбору.

Первый шаг: уборка и дезинфекция

Начнуть осенний уход стоит с генеральной уборки. Во время летнего сезона в теплице это может накопиться множество ненужных предметов:

• шпалеры и опоры;
• пустая упаковка от удобрений;
• инструменты: лейки, лопаты, грабли, секаторы.

Следует тщательно промыть инструменты с дезинфицирующим средством и убрать их на хранение, а всю растительность — плети, опавшие листья и гнилые плоды — необходимо убрать и утилизировать. Оставление растительных остатков в теплице недопустимо, так как они часто становятся источником болезней.

Электроснабжение и поливные системы

Для сохранения оборудования, необходимого для работы теплицы, прежде всего стоит отключить электричество. Это правило распространяется как на освещение и вентиляцию, так и на системы полива. Частые перепады температуры осенью и зимой могут вызвать образование конденсата, что нежелательно для электрических устройств. Следует также промыть всю систему орошения, чтобы избежать замерзания воды и повреждения элементов.

Почва и удобрения: что важно знать

С осени стоит обратить внимание на состояние грунта в теплице. По мере длительного применения одного и того же грунта, может наблюдаться ухудшение его структуры и потеря питательных веществ. Осенью рекомендуется внести удобрения, например, органику, чтобы повысить взаимодействие с почвой. Кроме того, популярностью среди любителей органического земледелия пользуются сидераты, которые не только улучшат структуру почвы, но и насытят ее полезными веществами.

Сидераты можно посеять с завершением сбора урожая или поздней осенью. Важно помнить, что расположение растений необходимо выбирать согласно принципам севооборота. Например, злаковые и горчица подойдут для тепличных культур, таких как томаты и баклажаны.

Признаки, на которые стоит обратить внимание

Чтобы избежать неприятностей и насладиться настоящими деликатесами, стоит иметь в виду шесть тревожных симптомов, которые могут указывать на некачественные роллы:

• Рис: пересушенный или слишком влажный, слипающийся в комки.
• Рыба: наличие пятен или необычного блеска.
• Авокадо: водянистая текстура или расслоения.
• Аромат рыбы: резкий или с кислым оттенком.
• Упаковка: поврежденная или негерметичная.
• Маркировка: отсутствие информации о дате и времени изготовления.

Что говорит качество?

Качественные роллы и суши выглядят аппетитно и имеют нейтральный, свежий аромат. Если возникают малейшие сомнения, эксперты рекомендуют воздержаться от их употребления. Помните, что сроки хранения таких блюд в холодильнике не должны превышать сутки — это также важно для поддержания их свежести и безопасности.

Не забывайте о здоровье

Заботясь о собственном благополучии, следует всегда быть бдительными и внимательно следить за качеством продуктов. Выбор безопасных и свежих ингредиентов — залог не только вкусного ужина, но и здоровья вашей семьи.

Успех в каждом семени

Чтобы собрать отличный урожай, нужно сажать как ранние, так и поздние сорта петрушки. Это позволит обеспечить себя зеленью даже в сложных погодных условиях. Рассмотрим пять самых стойких и проверенных временных сортов, которые прекрасно адаптируются к переменам в погоде и всегда радуют богатым урожаем.

• Бабушкина грядка: Этот сорт созревает всего за 30 дней и дает до 3,5 кг с квадратного метра. Отличается великолепной всхожестью и универсальностью использования: его оплетают для заморозки, сушки или простого добавления в салаты.
• Мооскраузе 2: Сорт с нежными, кудрявыми листьями. Созревает через 55-60 дней. С одного квадратного метра можно собрать до 4 кг зелени, что делает его хорошим выбором для летних блюд.
• Глория: Один из самых высоких сортов с внушительной характеристикой в 40 см. Характеризуется ароматными темно-зелеными листьями и стойкостью к холодам. Устойчивость к заморозкам позволяет смело сажать его под зиму.
• Богатырь: Прекрасно чувствует себя в тени и дает до 3 кг на квадратный метр. Зелень сохраняет свежесть и аромат на протяжении длительного времени, идеально подходит для любой кухни.
• Частушка: Высокорослый, ароматный сорт, достигающий полуметра в высоту. Урожайность впечатляет — до 3,5 кг с квадрата. Сочные листья отлично подходят для ранних уборок.

Устойчивость и щедрость

Все перечисленные сорта обладают замечательной способностью к восстановлению после срезки, что позволяет многократно убирать зелень в течение сезона. Стоит учитывать, что урожайность во многом зависит от климатических условий, региона и агротехнических приемов. Однако верный выбор сорта гарантирует, что даже в трудные времена дачники останутся с зеленью на столе.

С таким арсеналом петрушки можно смело готовить кулинарные шедевры или запастись сезонными заготовками, не переживая о капризах погоды.

Соответствующие фото 15 октября он опубликовал в своих соцсетях. «Женились мы», - подписан пост, к которому прикреплены кадры со свадебной фотосессии.

41-летний исполнитель умер сегодня ночью в результате несчастного случая, пишут СМИ.

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

В ОКБ Ханты-Мансийска впервые применили новую методику лечения пациентов с тяжелой сердечной недостаточностью

В Сургутском центре охраны материнства и детства спасли полуторагодовалую малышку, проглотившую 2-х рублевую монету

Более 20 тысяч телемедицинских консультаций провели врачи Нижневартовской городской поликлиники

Бригада Центра медицины катастроф эвакуировала пациента из Юрт Степановых

В Сургутской СМП состоялся конкурс профессионального мастерства среди водителей автомобилей СМП

На новой станции переливания крови в Сургуте прошли пожарно-тактические учения

53 студента первого курса Советского политехнического колледжа вступили в ряды волонтеров - медиков

В Сургутской травмбольнице применили 3-D технологии при сложной ревизионной операции

Врач Нижневартовской ОКБ стал спикером Азиатского общества сосудистой хирургии в Нью - Дели

Онкологи Сургутской ОКБ провели сложнейшую реконструктивную операцию пациенту с IV стадией рака гортани

В Нижневартовской окружной клинической детской больнице устранили искривление голени у 6-летнего Данила

Что понадобится для приготовления

• Качественный термос для сохранения тепла
• Электронный кухонный термометр для контроля температуры
• 1 литр молока (гуща может быть больше, если позволит термос)
• 1 столовая ложка сметаны для закваски

Этапы приготовления

Процесс готовки, по сути, очень прост и не потребует постоянного внимания. Вот пошаговое руководство:

Готовая ряженка порадует вас своим вкусом и текстурой, и вы обязательно заметите разницу с покупной продукцией. Этот рецепт может стать вашим семейным фаворитом!

Любимый многими, этот торт отличается тонкими медовыми коржами и легким сметанным кремом, который прекрасно пропитывает каждый слой. В результате рецепт приводит к созданию мягкого, насыщенного десерта, буквально тающего во рту. И, что немаловажно, все ингредиенты под рукой. Простота процесса требует всего лишь терпения и немного любви.

Оставленный на ночь в холодильнике, медовик созревает и становится таким, каким его помнят: мягким, влажным и пропитанным нежным кремом. На следующий день его вкус лишь улучшается. Если вы давно мечтали вновь испечь этот восхитительный торт, самое время приступить к делу.

Ингредиенты для идеального медовика

• 2 яйца
• 150 г сахара
• 3 ст. л. мёда
• 80 г сливочного масла
• 1 ч. л. соды
• 400-450 г муки
• 600 г сметаны (20-25%)
• 120-150 г сахарной пудры
• 1 ч. л. ванильного сахара

Пошаговая инструкция по приготовлению

1. В небольшой кастрюле смешать яйца, сахар, мёд и масло, поставить на водяную баню. Постоянно помешивать, пока масса не станет однородной и теплой.

2. Ввести соду, масса начнет увеличиваться в объеме. Удалить с плиты, дать немного остыть и начать добавлять муку, пока тесто не станет мягким и немного липким.

3. Разделить тесто на 6-8 частей и раскатать в тонкие коржи. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 4-6 минут до золотистого цвета.

4. Для крема взбить сметану с сахарной и ванильной пудрой до воздушной консистенции.

5. Наготове коржей собрать торт, промазывая каждый слой кремом, обмазать боковые части и посыпать крошками. Убрать в холодильник не менее чем на 6-8 часов.

Важно помнить о пару нюансах: следить за коржами, чтобы они не были темными, и не жадничать с кремом — чем больше крема, тем мягче и вкуснее торт. А если сметана слишком жидкая, отцеживание её через марлю поможет достичь идеальной консистенции.

Приятного аппетита! Дайте медовику постоять перед подачей минут 30, чтобы раскрыть полностью вкус и текстуру.

Собрали ключевые события недели в сфере труда, занятости и социальной поддержки.

Главное за неделю

Ветераны труда смогут подтверждать свой статус при помощи цифрового удостоверения

Это позволит упростить процедуру подтверждения права на получение льгот

Национальная сборная России заняла 1 место на международных соревнованиях по сварке в Китае

В составе сборной победитель и призер конкурса «Лучший по профессии» в номинации «Сварщик» – Валентин Ольховский из Югры и Ринат Изикаев из Башкирии

Почти 900 тыс. человек прошли профориентацию в кадровых центрах «Работа России» за 3 квартала 2026 года

Карьерные консультанты проводят профориентацию комплексно: от прохождения тестов на профессиональные интересы и способности до посещения предприятий и составления индивидуального карьерного плана

Лучшего электромонтера страны выбрали в Волгоградской области

По итогам испытаний победу одержал Кирилл Суров из Иркутской области

Минтруд предложил создать цифровые паспорта социальных организаций

Такие паспорта позволят объединить в одном месте всю ключевую информацию о социальных организациях – поставщиках социальных услуг и реабилитационных организаций

Подписаться на Минтруд России в МАКС

#минтруд #итоги_недели

Сегодня - 25 октября стало известно о смерти 41-летнего рэпера Михаила Ница, известного как Миша Маваши. О смерти музыканта сообщили в его официальном Telegram-канале. Об этом сообщает интернет-издание «Ведомости».

Музыкальная карьера рэпера началась в конце нулевых. Его композиции были обращены к темам спорта, дисциплины, здорового образа жизни и патриотизма. Позднее Михаил Ниц создал коллектив «Маваши group», исполняющий альтернативный рок. Он также стоял у истоков общественного объединения «Северный человек».

На официальном сайте общественной организации говорится, что объединение работает в 80 городах России, в том числе и в Сургуте, на основании единого устава.

«Среди ее заявленных целей – популяризация русской и славянской культуры, сохранение традиционных ценностей, патриотическое воспитание и реализация социальных проектов. Общественники работали под девизом «Разум и сила», - отмечает издание.

Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов назвал Маваши соратником и единомышленником – настоящим патриотом, человеком, «который своим творчеством объединял людей, созидал и побеждал». Глава региона выразил уверенность, что мысли, идеи и путь Маваши будут продолжены.

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Площадка объединила команды школьных отрядов движения «Волонтеры Победы», добровольческих объединений и общественных организаций города.

Главной темой встречи стала роль молодого поколения в сохранении исторической памяти и развитии волонтерского движения. Участники обсудили, как сегодняшние инициативы помогают поддерживать связь времен и вовлекать сверстников в добровольческую работу.

Программа форума сочетала образовательные и практические форматы. Для участников провели лекцию «Роль Югры в Великой Отечественной войне» и пленарную дискуссию с волонтерами гуманитарного добровольческого корпуса. Кроме того, молодежь проверила знания и командный дух в турнире по настольной игре «Победа» и исторической игре «Башня», а также посмотрела патриотический фильм «Орден».

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

В 1976 году, когда Вячеславу было три года, его семья приехала на Север. Он рос вместе с городом: видел, как деревянные дома сменялись капитальными, как сквозь тайгу прокладывали новые улицы. Потом - учеба в другом городе. Но сердце позвало обратно.

Получив категорию «Д», Вячеслав устроился водителем автобуса. И до сих пор остается верен своей профессии.

Несмотря на большой стаж, он не перестает учиться. Вартовчанин - постоянный участник конкурсов профессионального мастерства:

четырехкратный чемпион предприятия;

трехкратный победитель городских соревнований;

двукратный чемпион Югры;

20 раз становился серебряным призером разных уровней.

В этом году на всероссийском конкурсе «Лучший водитель автобуса России» Вячеслав вошел в двадцатку сильнейших в стране!

«Для меня автобус - это не просто машина. Это исполин, у которого есть характер, и я счастлив быть его капитаном. Главное в пути - это люди. Я чувствую их настроение. Когда пассажиры выходят с улыбкой и говорят "спасибо" - это лучшая награда. Я всегда отвечаю им тем же теплом».

__

Рубрика #ЛицаНашегоГорода

Рассказываем о тех, кто своим трудом, талантом и душевной теплотой создает настроение и историю Нижневартовска

Весенний сборник: свежесть в каждом блюде

Первый сборник — это настоящий глоток свежести. В нем собраны рецепты, полные цитрусовых, фруктов и легких текстур. Тонкие цветочные нотки и аппетитные десерты станут идеальным дополнением к весеннему настроению. Эти блюда создаются для тех, кто хочет наслаждаться светлыми моментами, когда за окном звучит мелодия капели.

Веганский сборник: вкус без границ

Второй сборник — это волшебство веганской кухни. Здесь нет молочных продуктов, яиц и других компонентов животного происхождения, но при этом рецепты удивляют своей насыщенной вкусовой палитрой и текстурой. Для всех, кто стремится открыть новые гастрономические горизонты или придерживается растительного питания, эти десерты станут настоящим открытием.

Почему стоит выбирать наши сборники?

Почему стоит остановиться на этих сборниках, если в интернете можно найти бесчисленное количество рецептов? Ответ прост: изучая «кучу рецептов вперемешку», очень легко запутаться и не получить желаемого результата. Мы предлагаем вам порядок и изысканность в гастрономии!

Не упустите возможность освежить свои кулинарные навыки и вернуть в жизнь яркие вкусы весны. Забирайте свою порцию вдохновения и создавайте кулинарные шедевры прямо на своей кухне!

В ХМАО решили, что для получения ряда региональных выплат мало быть гражданином России – теперь нужно ещё подтвердить, что ты прожил в этом статусе не менее пяти лет. А чтобы получить статус многодетной, гражданство должно быть у всех членов семьи. Исключения предусмотрены для участников СВО и членов их семей, ветеранов боевых действий и некоторых других категорий. Но в целом государственная поддержка перестала быть приветственным бонусом за смену документов.

Под новые требования попадают сразу несколько мер поддержки многодетных:

компенсация расходов на оплату ЖКУ;

ежемесячная оплата на проезд;

единовременное пособие для подготовки детей к началу учебного года.

Для получения этих льгот «новым русским» нужно прожить в ХМАО не менее пяти лет.

То есть схема «получил паспорт – сразу оформил льготы» теперь не работает. И это правило нужно внедрить по всей стране. Глядишь, любителей халявы поубавится.

Царьград.ТВ — Не боимся говорить правду | Подпишись

Царьград в МАХ

Интересные факты о трёхгранном молочае

• Происхождение: Этот представитель флоры родом из Южной Африки, что подтверждает его пристрастие к теплу и свету.
• Физические характеристики: Его мясистый стебель может достигать высоты до 2 метров, а длина колючек — 4-5 см. Удивительно, но даже на пересохших участках колючки остаются невредимыми!

Несмотря на нехватку света и воды, удалось выяснить, что трёхгранный молочай продолжает дарить своему владельцу жизненные силы. Уход за этим растением должен быть особенным. Оно требует много света, а условия содержания играют ключевую роль. Специалисты даже утверждают, что его стоит располагать у входа в дом, чтобы наполнять пространство позитивной энергией.

Методы реанимации

Чтобы воскресить трёхгранный молочай, необходимо следовать определенным рекомендациям. Первым шагом является обрезка повреждённой части стебля. Это следует делать острым ножом, чтобы минимизировать травмы растения. После обрезки молочай выделяет густой белый сок, напоминающий сливки, и важно дать ему время подсохнуть, прежде чем помещать его в воду для укоренения.

• Подготовка кусочков: Разделите отрезанную часть на небольшие сегменты и оставьте их на несколько дней для подсыхания.
• Укоренение: После снижения выделения сока, можно поместить кусочки в воду, добавив активированный уголь для профилактики гниения и улучшения качества воды.

Следуя этим шагам, можно надеяться на успешное укоренение и восстановление трёхгранного молочая. Благодаря таким простым манипуляциям даже самое запущенное растение имеет шанс вернуться к жизни и стать настоящим украшением домашнего интерьера.

С 25 по 27 октября в Национальном центре «Россия» в Югре проходит образовательное мероприятие для международных НКО. Его участники — представители некоммерческих организаций региона, которые хотят развивать свои проекты и находить партнеров за рубежом.

В течение трех дней они оценят готовность своих организаций к международному сотрудничеству, научатся искать потенциальных партнеров с помощью цифровых инструментов и нейросетей, выстраивать коммуникацию и презентовать свои инициативы зарубежной аудитории.

Каждая команда разработает собственный маршрут партнерства: выберет перспективное направление, определит потенциальных партнеров и наметит конкретные шаги для дальнейшей работы.

У социальных проектов Югры большой потенциал за пределами региона. Международное сотрудничество поможет НКО делиться своими наработками с зарубежными коллегами, перенимать их опыт и вместе находить решения, которые принесут пользу еще большему числу людей

Занимательную азбуку опубликовали в НКС.

https://max.ru/nv86_me • vk.com/nv86ru • ok.ru/nv86.ru

Популярность хот-догов в Норвегии

Качество норвежских хот-догов взлетело до небес за последние годы. С ростом интереса к здоровому питанию, в сосисках сейчас содержится не менее 50% мяса и максимум 20% жира. Норвежцы верят, что настоящая сосиска должна быть ароматной, сочной и удобной для жевания.

Однако традиционные уличные киоски с хот-догами постепенно исчезают, уступая место магазинам и заправкам. Один из последних таких киосков в Осло, работающий с 1930-х годов, каждую день продаёт до 700 хот-догов, готовя сосиски по своему уникальному рецепту в бульоне. Интересно, что персонал на заправках обучают искусству приготовления сосисок, как и сотрудники крупнейшей сети круглосуточных магазинов.

Новые варианты и варианты на любой вкус

Недавние новшества включают сосиски, изготовленные из крокодила и страуса, однако классика остаётся безусловным фаворитом. Чтобы почувствовать настоящий норвежский вкус, стоит попробовать хот-дог, завернутый в картофельную лепешку и с креветочным салатом.

Эта комбинация порадует не только новым сочетанием вкусов, но и традиционным обликом, который сделали норвежские хот-доги любимым блюдом на праздниках и в повседневной жизни.

В травматолого-ортопедическом отделении Нижневартовской окружной клинической детской больницы прооперировали шестилетнего Данила Попова - у ребёнка устранили выраженное искривление левой голени. Причиной деформации стало повреждение зоны роста кости, полученное в раннем детстве после серьёзной травмы.

Ход операции был непростым: хирурги пересекли большеберцовую кость и установили аппарат Илизарова. Затем в течение месяца специалисты постепенно, шаг за шагом, исправляли деформацию. Результат уже виден - нога выпрямлена и теперь может выдерживать нагрузку.

«Сейчас Данил ходит с ходунками, стал прямее, осанка намного лучше. Думаю, теперь ему будет легче бегать», - рассказала мама мальчика Светлана Попова. Она поблагодарила врачей и медперсонал за помощь и заботу.

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Акция была приурочена к Дню белых журавлей и организована совместно с членами Ассоциации ветеранов СВО, представителями следственного управления Следственного комитета России по Югре, а также преподавателями учебного заведения.

«Для меня это возможность еще раз вспомнить своих боевых братьев, а также рассказать детям о том, что действительно важно. Я рассказал им о подвигах своих товарищей в зоне специальной военной операции, о героизме воинов Великой Отечественной войны и о том, что связь между поколениями не прерывается. Сегодняшние бойцы стоят на той же земле, за которую сражались их прадеды», – высказался Иван Плотников.

Также в рамках мероприятия секретарь первичного отделения «Единой России» Виктор Крот организовал для гостей и учеников экскурсию по школьному музею. Здесь представлено оружие и боевое обмундирование русских воинов со времен Александра Невского до наших дней, а также модели военной техники, средства связи и экипировка.

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

В Ханты-Мансийске прошел форум «Десятилетие детства. Счастливая семья — счастливые дети», а Сургут принял IV Международный передвижной фестиваль «Кино на службе Отечеству».

О других событиях уходящей недели читайте в нашем воскресном дайджесте:

• Сборная Югры по плаванию завоевала 44 награды на Чемпионате Уральского федерального округа

• Горловский театр кукол завершил гастрольный тур по Югре: труппа провела 38 бесплатных показов, которые посетили более 5 000 жителей региона

• Сургутская компания «Тандем» начала выпускать собственную автоматизированную линию закаленного стекла

• Сосьвинский этнографический парк-музей подготовил выставку с уникальными экспонатами — письмами Ефима Хозумова с фронта на мансийском языке

• Юные югорчане взяли золото всероссийских соревнований по танцевальному спорту

В этом им помогает федеральная программа «Профессионалитет». Этот проект позволяет готовить специалистов в тесном сотрудничестве с работодателями – так выпускники 9-11 классов быстрее и эффективнее осваивают профессию.

Благодаря программе регион стабильно пополняется кадрами, востребованными на рынке. Во время учёбы большой упор делается на практику, а обучение проходит на современном оборудовании. Также сотрудничество с ведущими работодателями даёт выпускникам возможность гарантированного трудоустройства.

В Югре успешно развиваются три кластера проекта, в 2027 году откроются ещё два. Всего в «Профессионалитете» участвуют 23 образовательных организации округа, по программе обучаются больше 6000 студентов.

Больше информации – в карточках и на портале япроф.рф

Программа «Профессионалитет» развивается благодаря нацпроекту «Молодёжь и дети».

Рассказами о героях нашего фоточелленджа #АктивныйПапаЮгры:

max.ru/ugradepsport/AaFSiNR_PaU

max.ru/ugradepsport/AaFXrlkKTms

max.ru/ugradepsport/AaFc1NsTeSw

max.ru/ugradepsport/AaFh-xRPaXg

Юные нефтеюганцы взяли золото на всероссийских соревнованиях по танцевальному спорту

Югорские пловцы покорили пьедесталы сразу нескольких больших соревнований

Лучших хранителей традиций определили на Зимнем первенстве и Кубке Югры по северному многоборью

«Спортивная элита - 2025»: в Сургутском районе чествуют тех, кто вдохновляет

Кристина Салтовская завоевала бронзу Кубка мира по бильярдному спорту

Югра на полях XIV Международного форума «Россия - спортивная держава»:

max.ru/ugradepsport/AaFeQn-naxM

max.ru/ugradepsport/AaFii0TPApU

max.ru/ugradepsport/AaFnJCBbI3w

max.ru/ugradepsport/AaFoGmrhAEw

max.ru/ugradepsport/AaFsWAowQdE

Читайте, комментируйте, ставьте лайки!

#Югра

#Дайджест

Базовые термины

• Антисептик — это защитное средство, предотвращающее гниение древесины и защищающее от грибка и насекомых.
• Балка — несущий элемент, который разгружает перекрытия и полы, обеспечивая надежность конструкции.

Специальные элементы

• Венец — это первый ряд стенового материала по периметру дома, аналогичный одному ряду кирпичей.
• Ендова — внутренний угол крыши, где встречаются два ската; также обозначает угловые элементы, к которым крепятся стропила.

Строительные процессы

Антисептирование — это обработка древесины антисептическими растворами для защиты от негативных внешних факторов. Процесс может быть выполнен с использованием различных инструментов, таких как кисти или пульверизаторы.

Стоит отметить, что данный словарь не является исчерпывающим. Каждый термин может быть дополнен и расширен, и в будущем планируется добавить новые определения. Если у читателей есть предложения или интересующие вопросы, которые не нашли отражение в словаре, авторы готовы их рассмотреть и включить в обновления.

С таким словарем каждый желающий сможет получить более полное представление о терминах, связанных с деревянным домостроением, и улучшить свои знания в этой области.

Стейки из рыбки с квашеной капустой – поверьте, просто улётное блюдо, рекламирует здоровую и полезную пищу главный футблогер Югры Петрович, он же глава Белоярского района Сергей Маненков.

Ну просто пальчики оближешь!

https://max.ru/megapolis_ugra

Символично, что именно наш город стал его площадкой, ведь Нижневартовск уже много лет является центром притяжения для семейных проектов Югры.

Фестиваль, организованный региональными общественными организациями «Центр поддержки семьи» и «Совет отцов», это не только творческие номера. Это серьезный образовательный и практический ресурс.

В течение двух дней на базе Арт-резиденции «Ядро» и Дворца Искусств ведущие эксперты из Москвы, Санкт-Петербурга, Самары и других городов делились с нашими папами и мамами инструментами воспитания, учили справляться с кризисными ситуациями и выстраивать живой контакт с детьми в цифровом мире.

Программу фестиваля дополнили мастер-классы, семейные игры и встреча с создателями фильма «Держись солнца».

Крепкая и счастливая семья — это фундамент нашего общества, и такие проекты помогают нам укреплять традиционные ценности, повышать значимость отцовства, привлекать внимание к важнейшей роли мужчины – быть опорой и защитой своей семьи.

#Нижневартовск #ФестивальОтцов #ДеньОтца #СемейныеЦенности

Почему появляются разводы и как выбрать способ очистки

Цвет потеков зависит от их происхождения. Пыль и органические загрязнения обычно оставляют серые или зеленоватые следы; ржавчина — рыжие, а окислы металла и битумные отложения могут давать стойкие пятна. Важно осмотреть желоба, стыки и трубы: если вода продолжает стекать по стене, очищенный фасад быстро испачкается снова.

Начинать следует с щадящего способа и предварительной пробы на незаметном участке. Свежую пыль часто можно смыть водой с мягкой щеткой. Для мха и органического налета применяют предназначенные для фасадов биоцидные средства, а для ржавых следов — специальные очистители, совместимые с материалом отделки. Бытовая химия для сантехники и абразивы могут обесцветить краску или повредить поверхность.

Кирпич очищают мягкой щеткой и нейтральным средством; мойку высокого давления используют осторожно, не направляя струю на швы. Оштукатуренные и окрашенные стены лучше мыть без сильного напора. Виниловый сайдинг обычно достаточно обработать теплой мыльной водой. Потемневшее дерево может нуждаться в специальном отбеливателе, шлифовке и последующем защитном покрытии.

Как защитить фасад от повторных потеков

После очистки проверьте водосток: удалите листья и мусор, убедитесь, что желоба имеют уклон к воронкам, а соединения не протекают. При необходимости замените уплотнители и отведите выпуск трубы подальше от стены. Также осмотрите карниз и отмостку — вода не должна разбрызгиваться у основания дома.

На чистую и полностью сухую поверхность можно нанести подходящий паропроницаемый гидрофобизатор: он уменьшает впитывание воды, не мешая стенам отдавать водяной пар. Средство выбирают с учетом материала фасада и применяют по инструкции. Работать лучше в сухую погоду, избегая жары и прямого солнца: раствор не должен высыхать на стене до смывания.

Когда стоит обратиться к специалистам

Профессиональная помощь нужна, если дом высокий, загрязнение глубоко въелось, штукатурка отслаивается или кладка повреждена. Специалисты также подберут способ обработки для маслянистых и химических пятен. Очистка без ремонта водостока даст лишь временный эффект, поэтому важно устранить причину потеков и заранее проверить состояние фасада перед зимой.

Осиротевшего детёныша лося выходили супруги Ольга и Сергей Героевы из посёлка Коммунистический Советского района.

Сейчас Вася, так они назвали приёмыша, подрос, но ещё совсем недавно он был беззащитным малышом, которому грозила гибель.

Всё началось с трагедии на трассе Советский — Нягань: в ДТПпогибла мама-лосиха. На обочине нашли двух крошечных лосят. Одного спасти не удалось — он умер от пневмонии. Второго, двухмесячного малыша, забрали к себе Ольга и Сергей. Они не смогли пройти мимо и решили дать малышу шанс на жизнь. Лосёнка назвали Василием, сообщал местный канал «Бинокль».

Уход за маленьким лосёнком — дело непростое. В первые месяцы Васе требовалось до 2–5 литров козьего молока в день. В рацион входили свежие овощи, а иногда малыш не отказывался и от цветов из огорода. Справиться с непростой задачей семье помогали неравнодушные люди: жители Советского, фермеры.

В школах запустили акцию «Лукошко для Васи», чтобы собирать нужные продукты. К доброму делу присоединилась и православная гимназия из Югорска: школьники вместе с педагогом приезжали навестить лосёнка и своими глазами увидеть, как он растёт.

Подробнее о судьбе Васи читайте тут!

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Югра объединяет людей разных культур, традиций и поколений. Как сохранить и укрепить это единство, участники обсуждают на окружном молодежном форуме «МосТы», который проходит с 23 по 25 октября.

В Ханты-Мансийске встретились 100 молодых людей из 19 муниципалитетов — студенты, педагоги, журналисты, дизайнеры, видеографы, SMM-специалисты и активисты. Их задача — подготовить проекты, профилактические материалы и видеоролики, которые помогут укрепить гражданское единство и повысить безопасность молодежи.

Участники работают по трем направлениям:

«Аналитика» — исследуют, почему возникают проблемные ситуации, и создают материалы для профилактики

«Мостостроители» — придумывают социальные проекты, которые объединяют людей, и оформляют заявки на гранты

«Голос» — снимают видео и другие медиаматериалы

Все команды анализируют одни и те же ситуации с позиции своей профессиональной сферы. Это позволяет увидеть проблему комплексно и предложить более точные решения.

На защите участники представят свои идеи и получат рекомендации экспертов. Они подготовят готовые сценарии, игры, чек-листы и шаблоны, которые можно применять у себя в городах. Авторы сильнейших проектов получат поддержку при подаче заявок на грантовые конкурсы.

Организаторы — Департамент внутренней политики Югры и АНО «Дом народов Югры».

АНО «Дом народов Югры»

«Вообще люблю работать с детьми и видеть их горящие глаза, очень вдохновляет, когда у них что-то получается», — поделился Андрей.

Подробности — в интервью на сайте Администрации города.

В СМИ и социальной сети сообщается о ненадлежащей организации отлова безнадзорных собак в городе Нижневартовске Ханты-Мансийского автономного округа – Югры. Длительное время вблизи жилых домов и образовательных учреждений в поселке Беловежском обитает большое количество животных, которые регулярно проявляют агрессию к прохожим. Так, в октябре текущего года стая собак напала на курьера службы доставки, которому удалось избежать получения травм.

В СУ СК России по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре организована процессуальная проверка.

Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин поручил руководителю СУ СК России по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре Михаилу Викторовичу Мокшину представить доклад о ходе и результатах процессуальной проверки.

Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.

Включайте сегодня информационно-аналитическую программу "Итоги". На Мегаполисе. В 17.00

https://max.ru/megapolis_ugra

Примите самые тплые поздравления с профессиональным праздником — Днём таможенника Российской Федерации! В этом году он отмечен значимой датой - 35-летием современной Таможенной службы России.

Ваш труд является одним из важнейших звеньев экономической безопасности государства. Вы обеспечиваете законность внешнеторговых операций, защищаете внутренний рынок и интересы страны, ежедневно проявляя профессионализм, принципиальность и ответственность.

Особые слова признательности — ветеранам службы, которые заложили прочные традиции честного и добросовестного труда, а также молодым специалистам, продолжающим эти традиции.

Дорогие друзья! Желаю вам крепкого здоровья, семейного благополучия, успехов и новых профессиональных достижений!

С праздником!

Что подтверждено, а что пока нет

Согласно опубликованной информации, GTA 6 выйдет 19 ноября 2026 года на PS5 и Xbox Series X|S. В США стандартное издание стоит $79,99, расширенное — $99,99. Русский язык заявлен, однако наличие русской озвучки отдельно не подтверждено. Шесть уровней розыска показаны, а версия для PS5 Pro получила отметку Enhanced — но это не обещание 60 кадров в секунду.

Официальные сведения не подтверждают многие громкие заявления:

• Размер игры в 300 ГБ и требования уровня RTX 5090.
• Релиз на ПК через три месяца, а также точную дату выхода в Steam.
• Бюджет в два миллиарда долларов и кампанию продолжительностью ровно 80 часов.
• Перенос персонажа из нынешней GTA Online, лимит в 96 игроков и запуск нового онлайн-режима одновременно с сюжетом.
• Возможность заходить в каждое здание, официальную полную карту и выпуск для PS4, Xbox One или Nintendo Switch 2.

Некоторые утверждения выглядят особенно сомнительно: базовая версия PS5 якобы гарантированно получит режим 60 FPS, а игра выйдет на старых консолях. Официальные платформы — PS5 и Xbox Series X|S; для ПК дата пока не объявлена. При этом Xbox Series S указана среди поддерживаемых систем.

Как отличить факт от догадки

Слова «подтверждено Rockstar» требуют источника: заявления разработчика, издателя или официального магазина. Скриншот с надписью CONFIRMED и публикация неизвестного блогера доказательством не являются.

Важно различать подтверждённое и возможное. ПК-версия, крупные онлайн-сессии или большой объём установки могут появиться, но пока это лишь предположения. Даже история про 80 часов основана на рассказе разработчика о прохождении с дополнительными заданиями, а не на официальной продолжительности основной кампании.

Главное о слухах вокруг GTA 6

Игра уже раскрыла немало деталей, но размер установки, системные требования, параметры будущего онлайн-режима и многие технические особенности остаются неизвестными. Поэтому громкие заголовки лучше сверять с первоисточниками: чем меньше конкретики от Rockstar, тем больше пространства для фантазий в соцсетях.

Рэперу был 41 год. Его заместитель сообщил, что Маваши погиб из-за несчастного случая в ночь на 25 октября. В последние годы он завершил музыкальную карьеру и занялся общественной и патриотической деятельностью.

Идеи Маваши был очень популярны на Урале. Филиалы движения «Северный человек» были открыты практически по всему Уралу — в Свердловской, Челябинской, Тюменской, Курганской областях, а также в ХМАО и Прикамье.

МАКС для всего, для новостей — URA.RU

За каждой привычной поездкой стоит большой и ответственный труд: водители автобусов и такси, дальнобойщики, механики, диспетчеры, инженеры помогают пассажирам и грузам добираться до места назначения.

Поздравляем работников и ветеранов отрасли, а также всех автолюбителей Югры с праздником!

Желаем крепкого здоровья, семейного благополучия, спокойных рейсов, легких дорог и счастливых встреч!

#ДепДорХозЮгры

Пенсионеры смогут использовать QR-код из цифрового удостоверения мессенджера наравне с паспортом при получении пенсии в отделениях «Почты России». Инициативу подготовил Минтруд.

Удобно? /

https://max.ru/megapolis_ugra

Структура ухода: простота и элегантность

Уход за колокольчиком не требует значительных усилий. Основные рекомендации включают:

• Выбор подходящей почвы: растение предпочитает нейтральные или слабо кислые почвы. Придется добавить перегной и песок, если грунт глинистый.
• Полив: умеренность — главный друг этого многоцветного цветка. Необходимо следить за тем, чтобы не допускать застоя воды, который может привести к гниению корней.
• Подкормка: с весны следует начать вносить удобрения, такие как аммиачная селитра, азофоска и борофоска. Также могут помочь удобрения, содержащие калий и фосфор, а древесная зола послужит отличным дополнением.

Цветение, высота и многообразие

Колокольчик персиколистный порадует своих владельцев продолжительным и восхитительным цветением, которое длится около полутора месяцев, начиная с июня. Растение может достигать высоты до одного метра, что делает его отличным акцентом в любом цветнике. Одного куста, как правило, достаточно, чтобы создать эффектный букет.

Соседство в саду: гармония и красота

Этот многолетник отлично соседствует с флоксами, лавандой и розами, что создает потрясающий визуальный ансамбль. Кроме того, колокольчик размножается самосевом, что упрощает его дальнейшее выращивание. Он предпочитает солнечные участки и может иметь как белые, так и синие цветки.

Колокольчик персиколистный — настоящий подарок для любителей красоты. Его простота в уходе и неземное очарование делают его незаменимым элементом любого сада.

Кто входит в список её участников — в карточках.

Специалисты разрабатывают документ, который определит единые принципы оформления городской среды: зданий, вывесок, рекламных конструкций, общественных пространств и других элементов. Дизайн-код поможет сделать город удобнее и привлекательнее, сохранив его уникальность.

Чтобы дизайн-код отражал характер места, команда проекта запустила опрос о том, как жители воспринимают Сургут. Горожане могут поделиться тем, какие места, образы и символы ассоциируются у них с родным местом, делают его особенным, что нравится в его облике, а что стоит изменить.

Пройти опрос до 8 ноября по ссылке. Ответы помогут специалистам учесть мнение сургутян при разработке будущих решений.

Работа проводится по проекту «Идентичность и код города Сургут». Команда принимает вопросы и предложения по электронной почте: Surgut.codehttps://max.ru/yandex.ru

Департамент социального развития Югры и Национальный фонд защиты детей от жестокого обращения реализуют в округе программу «Добрые перемены: развиваем новое, сохраняя главное».

Важным этапом её запуска стал очный семинар для специалистов органов опеки и попечительства. Он прошёл 22 октября на базе ХантыМансийского центра содействия семейному воспитанию. В мероприятии приняли участие 20 специалистов со всего округа.

Ключевая тема семинара — травмаориентированный подход. Участники изучили его основы и разобрали способы применения в практической работе с детьми, оставшимися без попечения родителей, и замещающими семьями. Особое внимание уделили тому, как выстраивать помощь так, чтобы снижать влияние травматического опыта и предупреждать новые риски.

Полученные компетенции помогут совершенствовать систему профилактики семейного неблагополучия и социального сиротства, а также эффективнее защищать права детей и создавать для них благоприятные условия воспитания.

#Югра #ДепартаментЗаботы #ПобедыУспехиДостижения

Собрали ключевые события недели в сфере труда, занятости и социальной поддержки.

Главное за неделю

Ветераны труда смогут подтверждать свой статус при помощи цифрового удостоверения

Это позволит упростить процедуру подтверждения права на получение льгот

Национальная сборная России заняла 1 место на международных соревнованиях по сварке в Китае

В составе сборной победитель и призер конкурса «Лучший по профессии» в номинации «Сварщик» – Валентин Ольховский из Югры и Ринат Изикаев из Башкирии

Почти 900 тыс. человек прошли профориентацию в кадровых центрах «Работа России» за 3 квартала 2026 года

Карьерные консультанты проводят профориентацию комплексно: от прохождения тестов на профессиональные интересы и способности до посещения предприятий и составления индивидуального карьерного плана

Лучшего электромонтера страны выбрали в Волгоградской области

По итогам испытаний победу одержал Кирилл Суров из Иркутской области

Минтруд предложил создать цифровые паспорта социальных организаций

Такие паспорта позволят объединить в одном месте всю ключевую информацию о социальных организациях – поставщиках социальных услуг и реабилитационных организаций

Подписаться на Минтруд России

#минтруд #итоги_недели

Кадеты профильных и подшефных классов СК России в Белоярском и Нижневартовске приняли участие в мероприятиях, посвящённых памяти воинов, погибших при защите Отечества.

В Белоярском помощник следователя Березовского межрайонного следственного отдела провела для четвероклассников школы № 4 встречу, посвящённую подвигам героев Великой Отечественной войны. Участники и ветераны боевых действий организовали для ребят уроки мужества.

В Нижневартовске учащиеся профильного класса СК России школы № 5, активисты регионального отделения молодёжной организации «Следком», познакомились с историей и традициями памятной даты на тематическом уроке истории.

В завершение мероприятий школьники изготовили бумажных белых журавлей — символ памяти о погибших защитниках Родины, благодарности за их подвиг и надежды на мир.

Всероссийская акция «Дни белых журавлей» призвана сохранять историческую память, укреплять связь поколений и воспитывать уважение к защитникам Отечества.

Следком Югры в MAX | ТГ | ВК

https://max.ru/megapolis_ugra

Сегодня в округе на линию ежедневно выходят более 130 выездных бригад скорой помощи. Их работу обеспечивают свыше 500 водителей.

С начала этого года бригады выполнили более 350 тысяч вызовов и проехали свыше миллиона километров. За этими цифрами ежедневная работа специалистов, от которых напрямую зависят своевременность и безопасность доставки медицинской бригады к пациенту.

Водитель скорой помощи - полноценный участник медицинской команды. Важно не только быстро добраться до места вызова, но и обеспечить безопасность в пути, учитывать дорожную обстановку, помогать коллегам при транспортировке пациентов.

Эта работа требует высокой концентрации и ответственности в любое время суток, в сложных погодных условиях и на дорогах отдалённых территорий.

Благодарю вас за профессионализм и вклад в сохранение здоровья и жизни югорчан.

Желаю крепкого здоровья, профессиональных успехов и надёжной техники. Пусть каждый маршрут завершается благополучно, а дома всегда ждут близкие!

#РоманПаськов

#МедицинаЮгры

Стратегия достижения целей в садоводстве

Для начала стоит четко определить, чего именно хочет достичь садовод. Постановка целей может быть как простой, так и многоступенчатой. Однако важно избегать усложнений. Лучше сосредоточиться на одной цели и последовательно двигаться к ней, чем заполнять список огромным количеством мелких задач, которые будут размывать внимание.

• Определение желаемых плодов или овощей для вырастания.
• Закупка семян и необходимых материалов.
• Подготовка грядок и уход за растениями.
• Уборка и консервирование урожая.

Например, стремление к получению экологически чистых продуктов для семьи подразумевает разработку четкого плана действий. Определив сорт растений, можно в дальнейшем продумать, как именно наиболее эффективно организовать огород.

Творческие идеи для сада

Многие садоводы также хотят внести в свой участок элементы дизайна — будь то создание красивой клумбы или проектирование прудика. Тут также следует обратиться к простым шагам и заранее определиться с выбором материалов, чтобы процесс преобразования сада стал максимально комфортным.

Создание нового ландшафтного элемента может вдохновить на дальнейшие улучшения. Главное — это постоянное движение вперед и постепенное реализация намеченных идей.

Упрощение планирования и организации

Эффективная структура работы в саду может значительно сократить затраты времени и усилий. Составив список приоритетов и пошаговый план для каждого этапа, садовод получает возможность гораздо легче достигать поставленных целей. После завершения каждого пункта списка его можно смело вычеркивать, что создаст ощущение выполненных задач и подстегнет продолжать работу.

В результате такой систематизированный подход не только упорядочивает труд, но и уменьшает вероятность разочарований. Поскольку идей и проектов может быть много, всегда можно найти множество вариантов для их реализации, что щедро будет радовать глаз и приносить удовлетворение от процесса создания.

Ваш ежедневный добросовестный труд, высокий профессионализм и ответственность – гарантия комфорта и безопасности жителей, своевременной доставки грузов, бесперебойной работы всех сфер жизни Ханты-Мансийска.

В любую погоду, днем и ночью вы обеспечиваете связь между предприятиями, организациями и людьми, вносите огромный вклад в процветание нашего города.

Профессия водителя требует особой выдержки, внимания, умения принимать верные решения в сложных ситуациях. За рулём важно всё: опыт, хладнокровие и уважение к другим участникам движения. Именно эти качества отличают настоящих профессионалов, которыми по праву гордится столица Югры.

Особые слова признательности – ветеранам отрасли, которые передают свой опыт и знания молодым специалистам, служат для них примером ответственного отношения к делу.

Желаю вам крепкого здоровья, благополучия, безаварийной работы и успехов во всех начинаниях! Пусть каждая поездка завершается благополучно, а дома всегда ждут родные и близкие!

В ходе курса слушатели освоят проектное управление и стратегическое планирование, изучат правовые основы защиты коренных малочисленных народов Севера, а также получат навыки работы в органах власти и публичных коммуникаций.

«Эта программа дает лидерам общин и представителям общественности реальные инструменты для разработки и воплощения в жизнь инициатив, которые работают на благо наших людей и укрепляют стабильность всего региона», - отметила уполномоченный по правам коренных малочисленных народов в Югре Людмила Алферова.

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Сегодня югорские школьники учатся в современных классах и пользуются передовыми технологиями. А почти два века назад образование в регионе держалось на энтузиазме учителей, помощи благотворителей и готовности просветителей работать в далёком северном крае.

Первое учебное заведение округа — Березовское уездное училище — открылось в 1818 году. Здесь преподавали арифметику, геометрию, географию, историю, языки и даже черчение.

Большую роль в развитии образования сыграл педагог и краевед Николай Абрамов, который не только пополнял библиотеку, но и содействовал обучению детей коренных народов Севера.

В Сургуте в 1835 году появилась казачья школа. Занятия проходили в деревянном доме из трёх комнат, учебники и принадлежности приобретали на пожертвования, а первые два года учреждение существовало без стабильного финансирования. Ученики занимались по 12 часов в неделю, а успешные помогали отстающим.

Как учили детей на Тобольском Севере, кто стоял у истоков просвещения и каких усилий требовало развитие образования в отдалённых поселениях? Читайте в материале «Новостей Югры».

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Каждый километр дороги - это большая ответственность за жизнь самого дорогого пассажира. Детское автокресло - не просто требование закона, а важное устройство для безопасности и сохранения жизни вашего ребёнка.

Мы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный портал | Дзен

В Ханты-Мансийске состоялись ведомственные состязания по национальным видам спорта среди подразделений аппарата Главного управления МЧС России по Югре.

Мероприятие приурочено к Году единства народов России и направлено на укрепление командного духа, поддержание отличной физической подготовки личного состава, а также сохранение самобытной культуры и традиций коренных малочисленных народов Севера.

В спортивную программу вошли три традиционные дисциплины, требующие не только силы и выносливости, но и особой координации:

Мас-реслинг - традиционный национальный вид спорта родом из Якутии, представляющий собой перетягивание деревянной палки двумя соперниками.

Метание тынзяна на хорей - традиционное северное состязание на ловкость и меткость. Участники метают аркан (тынзян) на специальный деревянный шест (хорей), имитируя профессиональные навыки оленеводов, необходимые в суровых условиях тундры.

Прыжки через нарты - динамичный и зрелищный национальный прыжковый вид спорта.

Итоговые места в командном зачете распределились следующим образом:

1 место - Управление надзорной деятельности и профилактической работы;

2 место - Управление организации пожаротушения и проведения аварийно-спасательных работ;

3 место - Центр управления в кризисных ситуациях.

Организаторами соревнований выступило Главное управление МЧС России по Югре при активной поддержке региональной общественной организации «Федерация северного многоборья Ханты-Мансийского автономного округа - Югры».

МЧС Югры в МАХ | ВК | ОК | ДЗЕН

МЧС России в MAX | ВК

Ученики 10-ых классов побывали на экскурсии в акушерском стационаре Нижневартовского окружного клинического перинатального центра.

Ребятам показали родовое отделение и современное оборудование для наблюдения за состоянием мамы и ребенка. В отделении анестезиологии и реанимации школьники узнали, как врачи действуют в экстренных ситуациях, а в послеродовом отделении – как организовано совместное пребывание мамы и малыша.

«Экскурсия – это не просто "посмотреть на оборудование", а возможность увидеть всю цепочку помощи: от подготовки к родам до наблюдения в послеродовом периоде и действий в экстренных случаях», – отметила заведующая родовым отделением Юлия Демкина.

Такие встречи помогают старшеклассникам увидеть медицинскую профессию изнутри, задать вопросы практикующим специалистам и осознаннее подойти к выбору будущей специальности.

#МедицинаЮгры

#медицинаюгры_новости

https://max.ru/megapolis_ugra

Ингредиенты на 4 порции

• Куриное филе — 240 г
• Спагетти — 240 г
• Шампиньоны — 120 г
• Репчатый лук — 80 г
• Сливки жирностью от 20% — 200–250 г
• Твёрдый сыр — 50 г
• Мука — 20 г
• Оливковое и сливочное масло, соль, чёрный перец и сушёный чеснок — по вкусу
• Петрушка — 10 г

Как приготовить пасту

Чтобы соус равномерно покрыл пасту, не загущайте его слишком сильно, а курицу не пережаривайте. Так мясо останется сочным, а блюдо получится ароматным и нежным.

Ежегодно более двух тысяч подростков Сургута получают первый профессиональный опыт в МАУ ПРСМ «Наше время». Для многих из них это не только первая работа, но и возможность попробовать свои силы, приобрести полезные навыки и почувствовать личную ответственность за общее дело.

Благоустройство городских территорий, швейное производство, общественное питание, полиграфия, прачечное направление — здесь можно выбрать занятие по интересам и найти себя. Результат труда юных сургутян заметен в повседневной жизни города: он становится чище, уютнее и комфортнее.

В новой рубрике «Герои нашего времени» будем знакомить вас с ребятами, которые уже сегодня своим трудом вносят вклад в развитие Сургута.

Мы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный портал | Дзен

Вместе с Музеем Природы и Человека продолжаем «Хроники Югры». И сначала — ответ на прошлую загадку.

В книге Э.Э. Ухтомского «Путешествие Государя Императора Николая II на Восток» описан визит цесаревича Николая Александровича в село Самарово в июле 1891 года. Крестьяне преподнесли высокому гостю дары: собольи шкурки, живого медведя, оленя и лисицу, а также вышитые полотенца.

«Дары приняты, живые звери оставлены на пристани, все подносившие одарены полуимпериалами... Духовенство получило 200 рублей на улучшение храма. В 8 часов утра 9 июля пароход «Николай» отвалил от исторического села Самарово и направился вверх по Иртышу. Долго еще с берега неслись восторженные крики», — говорится в книге.

А теперь — новая загадка. И она о двух людях, чьи судьбы тесно связаны с нашим краем.

В фондах Музея Природы и Человека хранится фотография конца XIX — начала XX века. На ней двое мужчин: один постарше, в очках, другой — молодой. Оба уроженцы села Самарово. Оба оставили заметный след в истории Югры, но их пути трагически разошлись.

Кто эти двое, и какие родственные узы их связывали?

Ждем ваши версии в комментариях. Следующая загадка — через неделю.

Фото: фонд Музея Природы и Человека

Мы боремся за победу в номинации «ЭкоБудущее» и нам очень нужна ваша поддержка:

«Экологическая полигонка» — интеллектуальный турнир, который помогает узнавать больше об экологии в увлекательном игровом формате.

«Собери мир Югры» — интерактивная карта, которая знакомит с уникальным природным богатством нашего региона.

Сейчас идёт первый этап — народное голосование. Затем проекты оценят эксперты.

Давайте поможем югорским инициативам получить заслуженное внимание и новые возможности для развития!

Важно: голосовать можно каждый день!

Как отдать свой голос?

1 Переходите по ссылке: https://ecopremiya.kp.ru/golosovaniye/ekobudushchee/?sort=company&fallback=golosovaniye%2Fekobudushchee%2F

2 В фильтрах выберите «Название компании».

3 В алфавитном списке найдите организацию:

Служба по контролю и надзору в сфере охраны окружающей среды, объектов животного мира и лесных отношений Ханты-Мансийского автономного округа — Югры.

4 Выбирайте проекты «Экологическая полигонка» и «Собери мир Югры» и нажимайте «Голосовать».

Два проекта, одна Югра и реальная возможность поддержать экологическое просвещение региона!

Делитесь этим постом с друзьями, коллегами и в чатах — вместе мы сможем больше!

https://max.ru/megapolis_ugra

«Нужно помнить главный этический принцип медицины – не навреди! Это значит, что надо выбирать только те методы лечения, польза от которых явно превышает вред. Пациент на самом деле покупает не просто сомнительную услугу, а целый набор рисков. Он не защищён со стороны государства, не составляется договор на оказание услуг, не составляется согласие на лечение. Если возникнет осложнение, доказать факт оказания услуги и вину исполнителя будет гораздо сложнее. Если вы пришли в клинику с лицензией, то тут уже вас защищает государство».

Об этом в прямом эфире «Здесь и сейчас» на телеканале «Югра» рассказала руководитель клиники доктора Гусева Наталья Понич.

Она добавила, что не стоит забывать – косметология, это медицина, а не просто уколы красоты, про которые все так говорят.

«Могут быть побочные действия и осложнения и важно оказать первую помощь, когда действия развиваются стремительно быстро. А в каворкинге вряд ли окажется такой человек, который правильно окажет такую помощь и необходимое оборудование. Например, я как руководитель клиники обязана каждый год проходить обучение, по оказанию экстренной помощи».

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Специализированные цветочные магазины

Первое, что приходит на ум, это специализированные цветочные магазины. В крупных городах таких заведений немало. Обычно в них можно найти впечатляющий ассортимент растений. Однако стоит быть готовыми к тому, что цены могут оказаться выше среднего, а качество – варьироваться. Нередки случаи, когда растения, купленные в таких магазинах, начинают увядать через несколько дней. Консультанты часто подчеркивают, что в центральных магазинах осуществляется лучший уход за растениями, тогда как в удаленных точках ситуация может быть другой. Поэтому, если в вашем городе есть мелкие розничные точки, стоит проверять именно их — там можно найти неплохие варианты по доступным ценам.

Гипермаркеты

Следующий вариант – крупные гипермаркеты, такие как Леруа Мерлен или Ашан. Здесь многое зависит от конкретного магазина: в одном могут быть заботливые консультанты, ухаживающие за растениями, а в другом – полный хаос. Рекомендуется приходить в дни поставок растений, чтобы подобрать самые свежие экземпляры. Преимущество гипермаркетов заключается в доступных ценах и широком выборе, но не стоит забывать о необходимости внимательно осматривать растения перед покупкой на предмет вредителей.

Объявления и онлайн-группы

Интернет-сервисы, такие как Авито или Юла, предоставляют уникальные возможности для поиска растений по привлекательным ценам. Обычно можно найти предложения по продаже обычных растений, иногда даже даром. А специализированные группы в социальных сетях могут предложить более редкие экземпляры. При этом, помимо цен, важно учитывать репутацию продавца и читать отзывы. Тут можно наткнуться на очень интересные находки и даже на уникальные экземпляры, но стоит быть внимательным в выборе, так как качество не всегда гарантируется.

Как Алена Потапова из Ханты-Мансийска похудела на 80 кг и стала популярным блогером.

В школе Алену травили из-за внешности, а к 19 годам её вес достиг 100–110 килограммов. Со временем он вырос до 160 кг. За лишним весом стояли не только пищевые привычки, но и болезненный опыт, непринятие себя и сложные переживания.

Переломным моментом стало решение всерьёз заняться здоровьем. После обследований Алена решилась на бариатрическую операцию. Перед вмешательством ей удалось сбросить 11 кг, а после — ещё 69. Вместе с весом начали меняться и привычки, и отношение к себе.

Свою историю девушка стала рассказывать в соцсетях. Блог о похудении быстро набрал популярность: сегодня на неё подписаны 53 тысячи человек. Несмотря на волну хейта, Алена продолжает делиться личным опытом и поддерживать тех, кто сталкивается с похожими трудностями.

Сейчас она работает с психологом, заново открывает для себя активный образ жизни и строит планы на будущее. Как буллинг повлиял на её отношения с едой, что изменилось после операции и почему одного похудения оказалось недостаточно для внутренней гармонии — читайте в материале «Новостей Югры».

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Территориальный отряд противодействия беспилотным системам «БАРС» набирает добровольцев. Задачи выполняются на территории региона, поэтому за резервистами сохраняются рабочее место и средний заработок на весь период службы.

Контракт могут заключить граждане в возрасте до 52 лет для солдат, сержантов и прапорщиков, до 57 лет для младших офицеров, до 62 лет для старших офицеров. Необходимо иметь образование не ниже 9 классов, категорию годности А, Б или В, а также опыт военной службы или навыки обращения с оружием.

Финансовая поддержка включает ежемесячную региональную выплату в размере 75 000 рублей для трудоустроенных и 100 000 рублей для неработающих граждан.

Подробности – на сайте voin86.ru

За прошедшие сутки подразделения Главного управления МЧС России по Югре ликвидировали 2 техногенных пожара.

В 01:13 в Пыть-Яхе, СОТ «Новатор» произошёл пожар в одноэтажной беседке. На момент прибытия первого подразделения наблюдалось горение строения. В результате пожара беседка уничтожена на площади 12 кв. м. Причины выясняются дознавателями МЧС России.

На водных объектах зарегистрировано 1 происшествие.

В Ханты-Мансийском районе опрокинулось маломерное судно.

Для ликвидации последствий ДТП подразделения МЧС России привлекались 3 раза.

МЧС Югры напоминает:

не оставляй готовящуюся пищу на плите без присмотра;

следи за состоянием электропроводки и не перегружай сеть мощными приборами;

своевременно проверяй состояние отопительных печей и дымоходов;

соблюдай правила безопасности на воде: используй спасательный жилет, не перегружай лодку и не выходи на водоём в состоянии алкогольного опьянения;

при возникновении пожара или любой другой чрезвычайной ситуации немедленно звони по номерам 101 или 112.

МЧС Югры в МАХ | ВК | ОК | ДЗЕН

МЧС России в MAX | ВК

---

На рубеже XIX и XX веков движением Модерна (Art Nouveau) завладели стремление к органичности и новаторству. В то время как одни творцы восхваляли весну и цветение, другие, вдохновленные темами символизма и декаданса, искали красоту в истерзанном времени, мистицизме и гротеске. Этот редкий стиль, известный как «макабрический модерн», преобразовал вазы в таинственные портал в неизведанные миры.

Искажения и формы: Красивая перекосенность

Классический модерн славится плавными линиями, однако в макабрических произведениях эти линии становятся искривленными и зловещими.

• Искаженные пропорции: Гордкие горлышки ваз напоминают длинные шеи призрачных существ, погружённых в печаль.
• Гротескные детали: Ручки становятся костлявыми пальцами, а корни выглядят как шупальца, создавая ощущение, будто предмет оживает и следит за вами.

Темная палитра: Красота в глубине

Для макабрического модерна характерна яркая, но одновременно мрачная палитра.

• Сумеречные глазури: Мастера экспериментировали с темными оттенками — от антрацитового до глубокого бордо, создавая уникальный визуальный эффект.
• Игра света: Чаще всего матовая поверхность сочеталась с радужными бликами, придавая изделиям загадочный, призрачный вид.

Символика и сюжеты: Напоминания о бренности

Здесь природа представлена не в момент триумфа, а в своем умирании.

• Страшные маски: Часто встречаются изображения пустых черепов и масок, застывших в крике.
• Ночные создания: Совы, пауки и прочие персонажи мистики становятся центральными фигурами композиций.

Мастера как Жан Каррье отошли от традиционного блеска, создавая гротескные маски и вазы, напоминающие арт-объекты, найденные на дне древних водоемов. Их работы излучают неотъемлемую противоречивую красоту, в которой «уродство» становится высшей формой художественного выражения.

---

Макабрическая керамика модерна — это искусство, напоминающее о том, что свет и тень неразрывны. Это творение для тех, кто осмеливается взглянуть в бездну и обнаружить в ней скрытые смыслы и красоту. Интересно, как воспринимается такая непривычная красота: оригинально и пугающе или просто недоступно для понимания?

От имени КУ «Управление автомобильных дорог» поздравляем вас с Днём автомобилиста!

Желаем вам ровных дорог, зелёного света, надёжных машин и только приятных путешествий. Пусть каждый километр будет безопасным, а дома всегда ждут тепло и поддержка.

А также просим вас соблюдать правила дорожного движения!

#ДеньАвтомобилиста

#УправлениеАвтомобильныхДорог

Для нашего северного региона этот праздник имеет особое значение. Дороги - это главная артерия, связывающая города, таёжные посёлки и месторождения.

За рулём общественного транспорта, спецтехники, машин скорой помощи и большегрузов ежедневно трудятся настоящие профессионалы. Управлять автомобилем в условиях югорских метелей, гололёда и морозов требует не только мастерства, но и железной выдержки, высокой концентрации и настоящей преданности своему делу.

Искренне благодарим всех водителей Югры, которые проявляют на дорогах дисциплину, взаимовыручку и строго соблюдают Правила дорожного движения. Безопасность на наших дорогах создается общими усилиями!

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Пусковые мостики цикла часто скрываются в напряжении, нехватке сна и дефиците важных веществ. Нормализация серотонина, магния и витамина B6 может быть частью решения, но ключевым остается внимательность к своим эмоциям и ритму жизни.

Как распознать запуск цикла

Рано заметить тревожное ощущение и позволить ему пройти без автоматической реакции в виде еды — вот первая цель. Затем важно понять, что именно усиливает напряжение: хронический стресс, нерегулярный сон или упадок энергии.

Что помогает удержаться на месте

Установление стабильного сна и умеренная активность способствуют возвращению баланса нервной системы. Важно не ограничивать себя жестко, а мягко уменьшать тревожные сигналы и восстанавливать нейромедиаторы через рациональные привычки.

Как жить с осознанием дня за днем

Если вы замечаете, что иногда еда приходит не из голода, а чтобы снять внутреннее напряжение, можно работать над распознаванием эмоций до их усиления и добавлять простые способы расслабления, которые не требуют особых условий.

На онлайн-разборе мы смотрим именно ваши триггеры и подбираем индивидуальные ориентиры. Подписывайтесь, если тема откликается, и поддерживайте проект, чтобы выпускать больше материалов о практичных подходах к здоровью кожи и тела.

С уважением, ваш наблюдательный подход к повседневной жизни

Примите поздравления с профессиональным праздником! Трудно переоценить значение вашего труда для нашего северного города. Вы обеспечиваете жизнедеятельность Нижневартовска, связывая микрорайоны, предприятия и социальные объекты в единый организм.

В этот праздничный день особенно хочу отметить труд водителей. Зимой, в морозы и метели, вы ежедневно выходите на маршруты, демонстрируя высокий профессионализм, выдержку и верность долгу. Именно от вашей ответственности и мастерства зависят безопасность и комфорт десятков тысяч пассажиров.

Сегодня транспортный комплекс города активно развивается: обновился подвижной состав, совершенствуется сопутствующая инфраструктура, внедряются современные системы оплаты проезда. Но главным богатством отрасли, как и прежде, остаются люди — преданные своему делу специалисты: водители, диспетчеры, механики и ремонтники.

От всего сердца желаю вам крепкого здоровья, семейного благополучия, безаварийной работы и благодарных пассажиров!

Ингредиенты

• Греческий йогурт — 120 г
• Молоко — 60 г
• Яйца — 2 шт.
• Пшеничная мука — 45 г
• Кукурузная мука — 25 г
• Сода — 1 г
• Подсластитель — 2 пакетика
• Кипяток — 75 г

Вместо двух видов муки можно взять 70 г пшеничной.

Как приготовить

Пищевая ценность на 100 г: 140 ккал, белки — 9 г, жиры — 4,2 г, углеводы — 16,8 г. На всю порцию: 510 ккал, белки — 40 г, жиры — 15 г, углеводы — 60,3 г.

Цветы, окутанные осенними красками

В это время года на клумбах еще можно увидеть живописное разнообразие, которое особенно восхищает. Для тех, кто может похвастаться хоть небольшим цветочным богатством, вот несколько ярких представителей осеннего цветника:

• Бархатцы: Эти цветы, обладающие удивительной выносливостью, продолжают цвести долго. Секрет их долговечности — периодическая обрезка. Каждое лето, срезая отцветшие цветоносы, бархатцы подталкиваются к новому цветению.
• Хризантемы: По праву можно назвать королевами осени. Корейские хризантемы особенно привлекают внимание своей яркой палитрой и невосприимчивостью к зимним морозам.

Устойчивые к похолоданию

Не менее интересны и другие представители осеннего цветника:

• Львиный зев: Гибридный львиный зев, достигающий высоты 40-45 см, радует обилием цветов на своих ветвях с начала лета.
• Астры многолетние: В это время цветут сентябринки и октябринки, напоминая звездное небо, усыпанное блестящими цветочками.
• Рудбекия: Хотя цветение рудбекии не так ярко, как в начале сезона, все еще можно увидеть ее живые желтые лепестки.
• Очиток видный: К концу октября распускаются розовые и малиновые соцветия, придавая клумбе дополнительные яркие акценты.
• Алиссум: Этот цветок украшает дачные участки своими белоснежными соцветиями до первых заморозков.

Таким образом, даже в конце октября можно сохранять красоту и разнообразие osennego сада. Цветы продолжают радовать глаз, создавая живую картину природы, которая вдохновляет и поднимает настроение. Сохраняйте красоту своей клумбы и наслаждайтесь ею, пока это возможно.

дайджест материалов за 24 октября

В Крыму произошел масштабный блэкаут после ударов ВСУ. Однако на этот раз уже видны результаты адаптации.

Хроника СВО, последствия атак на украинские ЦОДы, бои в Купянске, блэкаут в Крыму;

Русское Вечное: Семён Лавочкин и Николай Жуковский;

ЦРУ воюет, Трамп торгуется;

Геополитическое положение Того;

Почему американские ограничения против т.н Украины ещё больше похожи на популизм;

Арты ко Дню спецназа;

О новых правилах получения социальных льгот мигрантами в ХМАО;

Active Denial System против мигрантов в США;

Западные дипломаты жалуются на слежку в России.

#дайджест #итоги

Подписаться на Рыбаря в МАКС

Надежные рецепты для весенней обработки растений

Одним из самых простых и эффективных способов обработки является использование отбеливателя "Белизна". Он подходит для деревьев с косточками и семечками, винограда и декоративных растений. Данный метод позволяет эффективно справиться с болезнями и вредителями, включая тлю, которая часто зимует на побегах.

Для приготовления защитного раствора понадобятся:

• 1 литр отбеливателя "Белизна" с гипохлоритом (15-30% в составе);
• 100 грамм монофосфата калия.

Все ингредиенты тщательно перемешиваются в десяти литрах воды. Полученный раствор заливается в опрыскиватель для обработки растений. В качестве альтернативы монофосфату можно использовать 50 грамм лимонной кислоты или 1 литр уксуса (9%). Обратите внимание, что такие растворы не предназначены для хранения, поэтому их нужно использовать сразу после приготовления.

Дополнительные рекомендации и предостережения

Другим вариантом для обеззараживания становится сульфат магния. Он не только очищает растения, но и служит отличной магниевой подкормкой. Рекомендуется смешать 1 литр отбеливателя с 20 граммами сульфата магния в десяти литрах воды, чтобы провести обработку. Хотя сульфат магния менее агрессивен, он также эффективно борется с распространенными заболеваниями, такими как парша и мучнистая роса.

Тем не менее, стоит помнить, что данные растворы не подходят для хвойных растений, так как их использование может привести к серьезным ожогам. Обработка должна проводиться аккуратно и осмотрительно, чтобы не навредить растительности.

Природные акценты и эко-дизайн

Каждый уголок в Stars Coffee продуман до мелочей. Кашпо и растения из коллекции TREEZ привносят свежесть и динамику в пространство кафе. Яркие примеры, такие как шеффлера, стрелиция и пальма Кентия, эффектно дополняют общий стиль, а ампельные растения, обрамляющие колонну, подчеркивают уникальный тропический акцент. Это идеальный выбор для тех, кто ищет гармонию с природой даже в центре города.

Элементы уюта и стильный минимализм

Сочетание бетона и зелени в интерьере создает не только визуальный интерес, но и уютную атмосферу для общения и отдыха. Мягкие светильники расположены таким образом, чтобы природный свет наполнял пространство, добавляя ощущение лёгкости и тепла. Каждое кашпо от TREEZ удерживает гармонию баланса между современными материалами и живыми растениями, привнося в кафе ощущение стиля и свежести.

Для тех, кто ценит пространство и гармонию

TREEZ представляет собой идеальное решение для городских жителей, стремящихся к природной расслабленности и уединению. Природные детали и стильные элементы дизайна делают это пространство именно тем местом, где можно насладиться лучшими моментами жизни за чашечкой ароматного кофе. В Stars Coffee каждый найдет свой уютный уголок и вдохновение для новых идей.

Насадка и бак требуют ухода

На валике или тряпке скапливаются волосы, пыль и другие загрязнения. Если насадку не промыть и не высушить, она может начать неприятно пахнуть. Это особенно важно при частом использовании моющего пылесоса.

Самоочистка и сушка помогают упростить уход. Например, в Redkey W13 предусмотрен цикл очистки и сушки валика на станции, а MIKO M12 Pro оснащен самоочисткой и нагревательной сушкой. Эти функции уменьшают необходимость вручную обслуживать насадку, но не заменяют регулярную проверку устройства.

Не стоит забывать и о резервуаре для грязной воды: в нем остаются пыль, волосы и мелкий мусор. После уборки воду лучше сразу вылить, бак промыть и просушить. Раздельные емкости для чистой и грязной воды, предусмотренные, например, в Redkey W15, не отменяют этой необходимости.

Когда уместна обработка паром

Если на полу остались стойкие бытовые загрязнения, может пригодиться паровой режим. MIKO M12 Pro, согласно характеристикам производителя, сочетает сухую и влажную уборку с обработкой паром при температуре до 85 °C.

Однако пар подходит не всем покрытиям: высокая температура и влага способны повредить чувствительные материалы. Перед использованием необходимо проверить рекомендации производителя пола и самого пылесоса.

Как предотвратить неприятный запах

После каждой уборки опорожняйте и промывайте бак для грязной воды, очищайте валик и давайте деталям полностью высохнуть. Используйте только моющие средства, подходящие для конкретной модели. Регулярный уход помогает поддерживать свежесть в доме и продлевает срок службы техники.

Удобство и стиль в каждом элементе

Дизайн данной варочной панели продуман до мелочей. Вытяжка расположена в центре индукционной поверхности и при необходимости плавно поднимается вверх, чтобы эффективно удалить избыток пара и запахов. Четыре основных уровня мощности и режим автоматической очистки позволяют легко адаптироваться к любым условиям кулинарного процесса.

Открытое пространство для творчества

Удалив традиционную вытяжку со стены и потолка, можно значительно изменить атмосферу кухни. Теперь это пространство становится более светлым и открытым, предоставляя возможность для кулинарных экспериментов. Ведь когда все необходимое находится под рукой, готовить становится гораздо приятнее!

Новые грани кулинарного искусства

Варочные панели Asko с встроенной вытяжкой открывают новые горизонты для каждого, кто любит готовить. Этот современный подход не только улучшает функциональность, но и добавляет стиля, благодаря чему кухня становится истинным центром домашнего уюта и гастрономического вдохновения.

Сначала оцените состояние и расходы

Осмотрите автомобиль при дневном свете и сравните его с похожими предложениями на рынке. Отметьте заметные дефекты, а затем оцените, сколько стоит каждый ремонт и насколько он может повлиять на цену. Если устранение проблемы обходится дороже возможной скидки, вложения, скорее всего, не окупятся.

В первую очередь стоит заняться неисправностями, которые влияют на безопасность: проблемами с тормозами и рулевым управлением, опасными люфтами, повреждёнными шинами. Дешёвые очевидные недочёты — перегоревшую лампу, сломанный дворник или неисправную ручку — тоже обычно лучше устранить: они портят общее впечатление.

Чистота важнее дорогого детейлинга

Вымойте кузов, стёкла, колёса и пороги, уберите мусор и личные вещи из салона. Если на сиденьях есть пятна, в машине остался запах табака или животных, может пригодиться химчистка. Ароматизатор не заменит устранение источника запаха.

Лёгкая полировка и восстановление помутневших фар способны освежить внешний вид, если их стоимость разумна. Но полная перекраска из-за небольших царапин, дорогая коррекция кузова и тюнинг перед продажей часто не возвращают потраченных денег. Не стоит также покупать новый комплект шин, если имеющиеся безопасны и пригодны к эксплуатации.

Неисправности двигателя, кондиционера или электрики лучше сначала диагностировать. Не стирайте предупреждения с приборной панели, пытаясь скрыть проблему: при повторной проверке это подорвёт доверие. Если ремонт слишком дорог, укажите дефект и учитывайте его в цене.

Подготовьте объявление и подтверждения

Соберите сервисную книжку, чеки и заказ-наряды, особенно на крупные недавние работы. Найдите второй ключ и подготовьте автомобиль к фотосъёмке. Снимайте его после мойки, при дневном свете и с разных ракурсов; заметные недостатки лучше не прятать.

В объявлении кратко укажите срок владения, пробег, обслуживание, окрашенные детали, известные неисправности и то, что входит в комплект. Честное описание помогает избежать напрасных просмотров и чрезмерного торга. Главный ориентир прост: ремонтировать стоит прежде всего то, что важно для безопасности, стоит недорого или заметно мешает продаже. В остальных случаях разумная скидка может оказаться выгоднее дорогостоящего ремонта.

1. Влажность и аэрация

Основу компостирования составляют аэробные бактерии, требующие кислорода для активного размножения. Поэтому, чтобы ускорить процесс разложения органических остатков, необходимо регулярно взрыхлять компостную кучу. Это не только улучшит доступ кислорода, но и позволит поддерживать оптимальный уровень влажности. Идеальный баланс — 50-60%. Если летняя жара иссушила компост, стоит увлажнить его теплой водой, чтобы микроорганизмы работали эффективно.

2. Подселяем микроорганизмы

Количество бактерий в компосте напрямую влияет на скорость его созревания. Чтобы увеличить популяцию полезных микроорганизмов, рекомендуется использовать специальные ускорители для компостирования. Если таких препаратов нет, подойдет и традиционный ЭМ-препарат. Важно помнить, что они активны только при положительных температурах, поэтому стоит завершить все манипуляции, пока воздух еще не остыл.

3. Сохранение тепла и влаги

Для того чтобы сохранить драгоценные влагу и тепло в компостной куче, следует использовать агроволокно, желательно черного цвета. Оно помогает минимизировать теплопотери, в то время как солнце истосковалось за последние теплые дни осени. После увлажнения компостной кучи, укрытие становится особенно актуальным для того, чтобы процесс перегнивания продолжался как можно дольше. Так, когда весна придет, компост будет готов к использованию.

Преимущества агроволокна перед традиционными укрытиями

Агроволокно, также известное как спанбонд, представляет собой нетканый материал, состоящий из синтетических волокон. Оно имеет несколько ключевых преимуществ, которые делают его идеальным выбором для защиты роз:

• Воздухопроницаемость: агроволокно пропускает воздух, позволяя растению дышать и защищая от ветра, что снижает теплопотери.
• Сохранение влаги: материал удерживает влагу, создавая оптимальный микроклимат для корней.
• Надёжность: агроволокно не гниёт и устойчиво к ультрафиолету, что гарантирует долговечность даже в самых сложных климатических условиях.
• Экологичность: в отличие от полиэтилена, спанбонд не выделяет вредных веществ, что делает его безопасным для природы.

Как правильно укрывать розы на зиму

Подготовка роз к зиме требует определённой внимательности. В первую очередь, следует обрезать все листья и стебли растений. Затем аккуратно обвязываются стволы и прикорневая зона первым слоем агроволокна, обеспечивающим защиту от повреждений. На этот слой накладывается более толстое агроволокно, которое необходимо тщательно закрепить, чтобы его не сорвал ветер.

Для дополнительной защиты вокруг кустов можно добавить слой мульчи или соломы. Агроволокно рекомендуется оставлять до устойчивого тепла, что обычно происходит в конце апреля или начале мая. Снять его следует осторожно, чтобы не повредить растения.

Преимущества использования агроволокна для зимней защиты

Используя агроволокно, садоводы могут быть уверены, что их розы зимуют в комфортных условиях, что позволяет сохранить их здоровье и обеспечить яркое цветение в следующем сезоне. Устойчивость к перепадам температур и защита от ветра помогают растениям пережить самые суровые зимние месяцы.

Значение мочевой кислоты

Мочевая кислота образуется в нашем организме в процессе обмена пуринов, которые содержатся в мясных продуктах, некоторых видах рыбы, а также бобовых. В идеальных условиях почки активно выводят избыток этого вещества, но иногда они не справляются с задачей, что приводит к накоплению мочевой кислоты, а в дальнейшем – к неприятным последствиям.

Важные симптомы, на которые стоит обратить внимание

Если вы замечаете у себя следующие проблемы, стоит задуматься о проверке уровня мочевой кислоты:

• По утрам суставы кажутся «заржавевшими», движения причиняют дискомфорт.
• В области большого пальца на ноге наблюдаются болевые ощущения и отеки, особенно в ночное время.
• Кожа стала капризной: регулярные высыпания, зуд и сухость.
• Дискомфорт в пояснице, который иногда беспокоит без видимой причины.
• Чувствуется усталость даже после полноценного сна.

Как диагностировать и предотвратить проблемы

Самый эффективный способ узнать уровень мочевой кислоты – сдать анализ крови. Нормальные показатели для женщин составляют до 6 мг/дл, а для мужчин – до 7 мг/дл. Если результаты анализа превышают эти нормы, то это повод обратиться к врачу.

Чтобы снизить уровень мочевой кислоты, необходимо изменить рацион. Исключите насыщенные жирные продукты, такие как красное мясо и жирная рыба, а также бобовые. Включите в меню больше овощей, фруктов и достаточное количество воды. Регулярные физические нагрузки тоже благоприятно скажутся на состоянии здоровья. Однако следует избегать тяжелых упражнений, которые могут спровоцировать воспаление.

Заботьтесь о своем здоровье, прислушивайтесь к организму и обращайте внимание на его сигналы, ведь это может спасти вас от серьезных проблем в будущем.

Югорчане победили команду из Кирово-Чепецка со счетом 0:4. Игра регулярного чемпионата ВХЛ прошла 24 октября на льду соперника.

Видео: ХК «Югра»

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Необходимые ингредиенты

• 500 г картофеля
• 500 г куриного фарша
• 30 г майонеза
• 100 г лука
• 1 зубчик чеснока
• 1 яйцо
• 1 ч. л. соли
• 0,5 ч. л. черного молотого перца
• 160 мл воды

Этапы приготовления

Для начала необходимо подготовить картофель: пропустить его через мясорубку и слегка отжать, чтобы удалить лишнюю влагу. Затем к картофельной массе добавить предварительно прокрученные лук и чеснок. В завершение вводится куриный фарш, яйцо, майонез, а также специи для вкуса.

Получившуюся массу следует хорошо перемешать, чтобы фарш стал однородным. Процесс отбивания фарша поможет сделать его более воздушным и легким. Далее на дно мультиварки наливается масло, и включается режим «Жарка». Сформируйте котлеты, используя влажные руки, и аккуратно выложите их в горячее масло. Обжаривайте по 4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

После того как котлеты подрумянятся, залейте их горячей водой и переключитесь на режим «Выпечка» или «Мультиповар», установив таймер на десять минут. За это время котлеты приготовятся до полного румяного состояния и станут мягкими и сочными.

Подача и советы

Готовые котлеты можно подавать с различными гарнирами: от картофельного пюре до свежих овощей. А чтобы блюдо получилось еще более ароматным, при подаче можно добавить зелень или легкий соус. Простой и вкусный рецепт становится настоящим кулинарным хитом на вашем столе!

Ночью маломерное судно «Казанка» шло по Чухтинской протоке Оби в Ханты-Мансийском районе, столкнулось с подводным препятствием и перевернулась. Спастись удалось только одному из четверых пассажиров — ему помогли очевидцы.

На место выехали спасатели и следователи, возбуждено уголовное дело. Проверку проводит Сургутская транспортная прокуратура, подробности трагедии устанавливаются.

Подписаться на URA.RU | мы в MAКС

Доля негосударственных поставщиков социальных услуг в округе превышает 70 процентов. НКО и социального бизнеса получают поддержку через целый комплекс финансовых инструментов и механизмов социального заказа, а также образовательных программ и сопровождения на всех этапах, в том числе при содействии фонда «Мой бизнес».

«Получение столь высокой оценки стало возможным благодаря системной работе, которую Правительство Югры ведет вместе с предпринимательским сообществом, последовательно выстраивая инфраструктуру поддержки: от финансовых инструментов и механизмов социального заказа до образовательных программ, акселераторов и сопровождения на всех этапах, в том числе через Фонд «Мой бизнес», - отметил губернатор Югры Руслан Кухарук.

Глава региона обратил внимание на то, что высокий показатель участия негосударственных поставщиков в предоставлении наглядно показывает, насколько значимую роль в поддержке жителей играют НКО и социальный бизнес:

«Именно они обеспечивают большую часть востребованных услуг. Будем и дальше наращивать темпы, расширять возможности для социальных инициатив и тиражировать лучшие практики, чтобы Югра оставалась территорией возможностей».

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

В Белоярском районе направлено в суд уголовное дело в отношении местного жителя, обвиняемого в незаконном хранении оружия, боеприпасов и взрывчатых веществ.

Полицейские установили факт противоправного хранения опасных предметов в ходе оперативных мероприятий по пресечению незаконного оборота оружия.

При осмотре жилого дома и прилегающих построек, где проживает мужчина 1974 года рождения, правоохранители обнаружили и изъяли внушительный арсенал: гладкоствольное и мелкокалиберное нарезное ружья, около 130 граммов бездымного пороха, а также 52 патрона 12-го, 32-го и 20-го калибров, предназначенных для охотничьего и спортивного оружия.

В настоящее время материалы с утверждённым прокурором Белоярского обвинительным заключением переданы в суд для рассмотрения по существу.

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Еще одного удалось спасти, сообщили в региональном МЧС. Возбуждено уголовное дело.

Как сообщили в МЧС, инцидент произошел в ХМАО. По предварительным данным, очевидцами был спасен один человек.

Подготовка клубней к хранению

Правильная подготовка клубней мирабилиса — ключ к их сохранению зимой. Вот несколько простых шагов:

Условия хранения клубней

Наиболее подходящим местом для хранения клубней мирабилиса является прохладное и темное помещение. Оснащение подвалом или подпольем подходит как нельзя лучше. Важно помнить о следующих условиях:

• Температура должна находиться в пределах 5-10 °C, чтобы предотвратить прорастание или гниение.
• Воздух в помещении должен быть сухим; влага может привести к образованию плесени.

Преимущества выращивания мирабилиса

Мирабилис привлекает внимание не только своим уникальным внешним видом, но и простотой в уходе. Вот несколько причин, почему это растение стоит сажать на своем участке:

• Длительное цветение и разнообразие оттенков — от белого до насыщенного фиолетового.
• Легкость в уходе: этот цветок прекрасно растет как в открытом грунте, так и в контейнерах.
• Устойчивость к болезням и вредителям, что делает его идеальным для садоводов-первоначальников.

Соблюдая эти несложные рекомендации, клубни мирабилиса можно успешно сохранить до весны, чтобы снова насладиться их невероятной красотой.

Авария произошла в Ханты-Мансийском районе 24 октября. По данным МЧС, в результате происшествия есть погибшие, однако их точное число пока не установлено.

На месте работают спасатели. Всего задействованы 12 человек и три единицы техники.

Читайте «МК» в МАХ

По данным «Базы», четверо мужчин отправились на моторке по реке Оби без спасательных жилетов. Во время движения судно напоролось на камень и перевернулось. Трое погибли, одного спасли очевидцы. Сейчас на месте работают спасатели.

Подписывайся, это BAZA: https://max.ru/baza

В судне находилось четыре мужчины, одного из них спасли очевидцы. На месте работают сотрудники МЧС.

Подписаться на ТВЦ в МАКС

Инцидент произошёл 24 октября. По данным регионального управления МЧС, очевидцам удалось спасти одного человека. Точное число погибших пока не уточняется.

К ликвидации последствий происшествия привлечены 12 человек и три единицы техники, в том числе сотрудники МЧС России.

• РЕН ТВ ждет вас в MAX

Как выяснил SHOT, моторная лодка с четырьмя мужчинами перевернулась на реке Обь. Из них погибли трое, одного удалось спасти очевидцам. На месте сейчас работают сотрудники МЧС.

Подписаться на SHOT: MAX, Telegram

о новых правилах получения социальных льгот мигрантами в ХМАО

Миграционная политика не ограничивается контролем въезда, трудоустройства и соблюдения законов. Не менее важный вопрос — на каких условиях государство предоставляет социальную поддержку переезжающим.

В ХМАО одобрили поправки, вводящие пятилетний ценз проживания в статусе гражданина России для недавно получивших паспорт при оформлении ряда региональных льгот. Ограничения затронули компенсацию расходов на ЖКУ, выплаты на проезд и пособия на подготовку детей к школе, а для присвоения статуса многодетной семьи гражданство РФ должны иметь все её члены.

Власти Югры становятся одними из передовиков региональных миграционных реформ, распространяя контроль не только на пребывание иностранцев, но и на правила доступа к льготам как до, так и после получения гражданства.

Такие меры позволяют более адреснее распределять бюджетные средства и снижать привлекательность получения российского паспорта исключительно ради доступа к региональным льготам. Пятилетний ценз в этом случае — попытка разграничить поддержку тех, кто давно связан с Россией, и тех, кто получил гражданство недавно.

Руководству других субъектов стоит изучить опыт Югры и оценить, какие аналогичные механизмы помогут защитить региональные бюджеты, сделать поддержку более адресной и поставить интересы постоянно живущих здесь семей в центр социальной политики.

#мигранты #Россия #ХМАО

Подписаться на Рыбаря в МАКС

24 октября на реке Обь в Ханты-Мансийском районе произошло опрокидывание моторной лодки с пассажирами на борту.

В результате происшествия погибли трое мужчин. По предварительным данным, очевидцами спасён один человек.

Для ликвидации последствий происшествия привлечены 12 человек и 3 единицы техники, в том числе от МЧС России 3 человека личного состава и 1 единица техники.

Проводятся следственные мероприятия.

МЧС России напоминает:

перед выходом на воду убедись в исправности судна и наличии необходимых спасательных средств;

надевай спасательный жилет, даже если умеешь хорошо плавать;

не перегружай маломерное судно и учитывай погодные условия;

не выходи на воду в состоянии алкогольного опьянения;

сообщай близким о маршруте и предполагаемом времени возвращения.

МЧС Югры в МАХ | ВК | ОК | ДЗЕН

МЧС России в MAX | ВК

Основные действия при отмене «Беспилотной опасности»:

- не торопитесь выходить из укрытия, внимательно смотрите под ноги;

- не поднимайте с земли неопознанные предметы;

- держите детей возле себя.

Если вы нашли подозрительный объект незамедлительно сообщите об этом по номеру 112.

Ограничения на прием и выпуск воздушных судов уже сняты в аэропортах Сургута, Урая, Советского и Тюмени. Об этом сообщили в Росавиации.

Ограничения вводили для обеспечения безопасности полетов. Работа аэропортов продолжается в штатном режиме.

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Суфле и десерт с творогом

Ягодный зефир без белого сахара. Понадобятся 120 г мягкого творога, 50 г ягод, 40 г фиников, 40 г молока и 10 г желатина. Взбейте творог, ягоды и финики. Желатин подготовьте по инструкции, растворите в молоке и соедините с творожной массой. Перемешайте блендером и охладите 10 минут. Затем взбивайте венчиком около трех минут, делая перерывы, чтобы прибор не перегрелся.

Творожное суфле. Возьмите 90 г ягод, 1 г агар-агара, 80 г творога, 50 г молока и 20 г протеина. Его можно заменить примерно 30 г фиников. Доведите агар с молоком до кипения, затем измельчите все ингредиенты блендером. Переложите массу в форму и оставьте в холодильнике примерно на пять часов.

Мини-торт с ягодами и фруктами. Смешайте 180 г мягкого творога, 180 г сладких ягод и фруктов, 50 г молока и 10 г желатина. Замочите желатин в молоке, затем растопите. Постепенно вмешайте творог, добавьте нарезанные фрукты и ягоды. Переложите смесь в застеленную пленкой миску и охладите до застывания. Подойдут, например, банан, черешня, персик и черная смородина.

Ягодные конфеты

Кокосово-смородиновые шарики. Для восьми конфет понадобятся 100 г черной смородины, 25 г кокосовой муки, 15 г кокосовой стружки, 40 г кураги и 30 г меда. Измельчите ингредиенты блендером, скатайте шарики и обваляйте в стружке. Уберите в холодильник на час. Одна конфета весом около 25 г — примерно 57 ккал.

Нежный десерт со сметаной

Малиновое лакомство. Подготовьте 80 г молока, 6 г желатина, 170 г сметаны, 25 г шоколада и 40 г малины. Растворите желатин в молоке, не доводя его до кипения. Добавьте сметану, малину и рубленый шоколад, разложите по формочкам и охладите до застывания. Получится легкий десерт с ягодной кислинкой.

В городе завершается акция «Единый день посадки саженцев деревьев и кустарников». Одни из заключительных городских субботников прошли на площади Советов и ещё нескольких локациях города.

Участники высадили 30 саженцев, в том числе клён приречный, клён ясенелистный и маньчжурский орех — прежде этот вид в городском озеленении не использовали.

Саженцы бережно вырастили в Сургутском ботаническом саду. Они отличаются зимостойкостью, приспособлены к северному климату и при этом могут стать выразительным элементом городского ландшафта.

Ещё 40 деревьев появились на улице Привокзальной: сосны, рябины, берёзы. Следующими локациями станут проспект Набережный, улица 50 лет ВЛКСМ и сквер на улице Толстого.

Всего этой осенью сургутяне в парках, скверах, вдоль улиц высадили 1000 саженцев яблони, рябины, сирени, клёна, черёмухи, хвойные породы,

— отметил Глава Сургута Максим Слепов, принявший участие в высадке на площади Советов.

Завершить акцию планируют на следующей неделе. За время её проведения к озеленению города присоединились более 900 человек, а новые саженцы появились на 38 городских локациях.

На помосте Центра развития теннисного спорта в борьбу за награды вступили 113 спортсменов из 13 муниципалитетов округа.

Среди участников как опытные пауэрлифтеры, так и начинающие атлеты. В числе соискателей наград — ветераны специальной военной операции, для которых спорт стал важной частью возвращения к активной жизни.

Одним из участников соревнований стал 40-летний Александр Шерстобитов из Нягани, кавалер ордена Мужества. В октябре 2023 года Александр заключил контракт на военную службу. За его плечами уже был опыт службы командиром взвода специальной разведки морской пехоты. На передовой он исполнял обязанности командира штурмовой роты.

При выполнении боевой задачи во время атаки дрона-камикадзе Александр закрыл собой молодого лейтенанта, спасая ему жизнь. Получил тяжёлое ранение, последствием которого стала ампутация левой ноги на уровне бедра. Затем последовали долгие месяцы лечения и восстановления, рассказали в Центре адаптивного спорта Югры.

«У меня по жизни три правила: никогда не унывать, никогда не сдаваться и никогда не говорить, что устал. Нет ничего невозможного. Я привык быть лидером и всегда идти вперёд», — поделился Александр.

Подробнее читайте тут!

Фото: Центр адаптивного спорта Югры

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

В Ханты-Мансийске собрались 100 специалистов «Движения Первых» со всей страны. 4 дня они разбирают, как создавать доступную среду для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья. Семинар проводит Академия «Добрино» - проект Росмолодёжи. Это первое мероприятие академии, посвящённое инклюзии.

Активисты со всей страны говорят о том, как не на словах, а на деле включить ребёнка с особенностями в общую жизнь. Как выстроить общение, если он не видит или не слышит. Как адаптировать мероприятие, чтобы никто не остался в стороне.

Эти 100 специалистов приехали не за лекциями, а за инструментами, которые заберут с собой в свои регионы.

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Классические маринованные огурцы по-болгарски

Этот рецепт станет настоящим кулинарным открытием для любителей кисленького. Для его приготовления понадобятся:

• 1 литр воды
• 700 г огурцов
• 300 г красного перца
• 4 зубчика чеснока
• 50 г сахара
• 70 мл уксуса
• Соль по вкусу

Огурцы очистить, нарезать, добавить острые перцы и чеснок. Залить кипящим маринадом и настаивать несколько часов.

Уникальные огурцы с красной смородиной

Этот рецепт удивит даже самых взыскательных гурманов. Ингредиенты:

• 4 кг свежих огурцов
• 850 г красной смородины
• 4 зонтика укропа
• 8 зубцов чеснока
• Соль, сахар и лимонная кислота для маринада по вкусу

Смешать все компоненты, залить маринадом, предварительно подогретым до кипения. Закатать в банки и хранить в прохладном месте.

Секреты хранения: стерилизация и хранение

Каждый из рецептов требует своей техники и подхода к обработке. Стерилизация банок — важный этап на этом пути, гарантирующий долговечность вашего запаса. Чтобы обеспечить идеальные условия хранения, рекомендуется:

• Стерилизовать банки в духовке или на пару перед закладкой огурцов.
• Использовать только качественные и свежие продукты.
• Хранить заготовки в темном и прохладном месте.

Сохранив теплые дни в этих прекрасных рецептах, каждый сможет порадовать себя и своих близких вкуснейшими маринованными огурцами в зимнюю пору. Пробуйте, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым укусом!

Рассмотрим, какие цветы требуют осеннего черенкования и как выполнить эту процедуру правильно.

Бегонии

Для успешного размножения бегоний необходимо срезать побег длиной около 10 см, при этом важно, чтобы на черенке находилось 2-3 узла. Все нижние листья следует удалить, оставив только 5-6 листьев в верхней части. После срезания рекомендуется дать поверхности подсохнуть и только потом переходить к укоренению.

Наилучший выбор грунта — готовый субстрат для бегоний, который можно приобрести в специализированных магазинах. Подходящим вариантом является смесь этого субстрата с песком.

Хризантемы

В конце октября или начале ноября стебли хризантем нарезают на черенки длиной около 15 см. Нижние листья лучше удалить, оставляя минимальную длину побегов на маточном кусте — не более 3 см.

Для черенков подходит рыхлый субстрат, состоящий из торфа, дерновой земли и песка. На дно контейнера следует положить слой дренажа, сверху — готовый субстрат. Черенки помещают вертикально, заглубляя на 2-3 см и добавляют легкий слой песка сверху.

Другие цветы

Среди популярных растений, требующих осеннего черенкования, также можно выделить колеусы, герань, будлею и петунии. Все они требуют специфических условий для укоренения и подходящего субстрата.

Например, для колеусов используют лишь побеги с 2-3 листьями, которые помещают в воду до появления корней. Герань требует черенки длиной 10 см, которые размещают в смеси торфа, огородной земли и перлита. А для петуний длина черенков варьируется от 4 до 10 см, с обязательным удалением цветков.

Эти простые, но эффективные методы помогут сохранить любимые цветы в вашем саду и обеспечить им новый жизнь в следующем сезоне.

На станции скорой медицинской помощи Сургута прошел конкурс профессионального мастерства среди водителей. За звание лучших боролись 16 участников из четырех команд.

Конкурс включал четыре этапа: проверку знаний ПДД, сердечно-легочную реанимацию, скоростное маневрирование и новый этап «Гараж», где участники меняли колесо. Водителям предстояло показать не только навыки управления автомобилем, но и знания первой помощи, выдержку и умение работать в команде.

Победители личного зачета:

Александр Сергиенко

Рауф Саадов

Бийтемир Османов

В номинации «Лучшая команда» победила подстанция №2!

Поздравляем победителей и благодарим всех участников за мастерство, ответственность и преданность профессии.

За каждым вызовом стоит команда, в которой важен каждый специалист. Гордимся профессионалами, которые ежедневно помогают жителям Сургута!

#МедицинаЮгры

#ЮграЛюдиДела

В округе запускают образовательную программу для тех, кто хочет развивать родные территории, защищать интересы своего народа и участвовать в принятии важных решений.

Во время обучения слушатели освоят проектное управление и стратегическое планирование, изучат правовые основы защиты коренных малочисленных народов Севера, получат навыки работы в органах власти и публичных коммуникаций.

«Эта программа дает лидерам общин и представителям общественности реальные инструменты для разработки и воплощения в жизнь инициатив, которые работают на благо наших людей и укрепляют стабильность всего региона», — отметила уполномоченный по правам коренных малочисленных народов в Югре Людмила Алферова.

Курс начнется в начале 2027 года. Участников ждут очные и заочные занятия, стажировки в муниципалитетах Югры и выездные модули в МГИМО МИД России. После обучения они получат диплом о профессиональной переподготовке и смогут работать в окружных и муниципальных органах власти, этнокультурных учреждениях и общественных организациях.

Подать заявку на обучение можно до 30 октября 2026 года по ссылке.

Обучение организуют Сургутский государственный университет и Департамент внутренней политики Югры. Программа создана по соглашению Правительства Югры и МГИМО МИД России.

Через приложение можно подавать данные счётчиков и оплачивать счета в одном месте. Вход выполняется через подтверждённую учётную запись Госуслуг, данные о помещении загружаются автоматически.

Одно из преимуществ — уведомления: приложение само напоминает о сроках передачи показаний, поэтому держать даты в голове не придется. При вводе данных система проверяет значения и предупреждает о возможных ошибках, например, если показатель ниже предыдущего или существенно превышает обычный расход.

Делегация Югры представила проекты КРТ на отраслевом дне Минстроя России в Москве. Об этом своих социальных сетях рассказал губернатор Руслан Кухарук. Мероприятие объединило представителей федеральных и региональных органов власти, институтов развития, профессионального сообщества и бизнеса.

Строительные организации Югры представили проекты комплексного развития территорий. Они реализуются в Ханты-Мансийске, Нягани, Сургуте, Югорске, Сургутском и Нефтеюганском районах.

Один из ключевых приоритетов развития Югры - создание инфраструктуры нового поколения. Регион одним из первых запустил программу «Строительство». До конца 2028 года в её рамках реализуют 75 объектов, из них: 26 объектов находятся в стадии проектирования, 42 объекта находятся в стадии строительства, ещё 7 объектов возводят в рамках концессионных соглашений. Все объекты создаются по единым стандартам качества. Жители небольших посёлков получают такой же уровень комфорта и безопасности, как в окружной столице.

Руслан Кухарук, губернатор Югры:

«Комплексное развитие территорий помогает сегодня, прежде всего, решить проблему расселения аварийного жилищного фонда. Подход, который позволяет закрывать, в том числе с привлечением внебюджетных источников, те самые вопросы, которые связаны с улучшением жизни и качества людей. Второе неотъемлемое условие КРТ - это всё-таки комплексный подход при планировании территории. Это не только строительство нового жилья, но также соцкультбыт, благоустроенные территории, инженерные коммуникации, автомобильные дороги, которые здесь в целом увязываются в проектную документацию, проект планировки».

Кроме того, в рамках отраслевого дня Минстроя сразу три проекта из Югры получили награды. На площадке подвели итоги Всероссийского конкурса комплексного развития территорий. В номинации «Лучший проект КРТ по благоустройству и формированию комфортной городской среды» победу одержал проект в посёлке Пойковский. В номинации «Самая эффективная процедура подготовки и запуска проектов КРТ» первое место занял проект жилой застройки посёлка Солнечный. В номинации «Лучший проект КРТ с объектами культурного наследия» финалистом стал проект в посёлке Барсово.

Глава региона отметил, что признание на федеральном уровне подтверждает, что проекты комплексного развития территорий в Югре отвечают запросам жителей.

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Что посадить рядом с луковичными

В качестве соседей для тюльпанов, мускари, рябчиков и лилий используют нарциссы, ветреницу, аконит, наперстянку и безвременник. Однако важно помнить: часть этих растений ядовита. Если на даче бывают дети или домашние животные, от опасных видов лучше отказаться и выбрать более безопасные варианты.

Среди таких посадок особенно удобны нарциссы: их луковицы обычно менее привлекательны для грызунов. Но смешанные посадки не дают полной гарантии, поэтому при серьёзной проблеме стоит сочетать их с другими мерами защиты.

Чем отпугнуть мышей в дачном доме

Вместо ядов некоторые дачники раскладывают растения с сильным запахом. Для этого используют ветки бузины, полынь, пижму, ромашку, ландыш и чернокорень, также известный как крысогон. Их можно высушить, измельчить и разместить вдоль стен. Репьи лопуха после ошпаривания кипятком раскладывают у плинтусов: колючки могут мешать грызунам передвигаться.

Народные средства работают не всегда и не заменяют надёжную защиту: важно закрыть щели, убрать доступ к продуктам и регулярно проверять помещения. Не раскладывайте потенциально ядовитые растения там, где до них могут добраться дети и питомцы.

Учреждение стало лауреатом в номинации «Лучшая муниципальная концертная площадка» за развитие программы «Пушкинская карта». Награду художественному руководителю Сургутской филармонии Якову Черняку вручили в Москве, в Российском государственном академическом молодежном театре.

Более пяти лет «Пушкинская карта» помогает юным югорчанам открывать мир искусства. Проекты «Музыкальный универ», «КУЛЬТпроСВЕТ» и «Культурный старт» знакомят школьников и студентов с артистами и творческими направлениями. Для многих ребят именно с этих встреч начинается любовь к музыке.

Премия стала признанием труда всей команды Сургутской филармонии. Благодаря таким коллективам культурные традиции России продолжают жить, а молодежь получает возможность прикоснуться к искусству рядом с домом.

Сургутская филармония

#культура@ugra_official Югра в MAX

Меры необходимы для обеспечения безопасности полётов, сообщили в Росавиации.

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Учреждение стало лауреатом Премии Министерства культуры РФ за вклад в развитие государственной программы по итогам 2025 года.

III Церемония награждения состоялась в Российском государственном академическом молодёжном театре в Москве под руководством заместителя председателя Правительства РФ Татьяны Голиковой и Министра культуры России Ольги Любимовой. В церемонии приняли участие директор Департамента культуры Югры Маргарита Козлова, художественный руководитель Сургутской филармонии Яков Черняк, а также начальник отдела продаж учреждения Вероника Посадова и начальник отдела просветительских и образовательных программ Мария Калюжнова.

Маргарита Козлова отметила практики Сургутской филармонии, которые используются для успешного продвижения «Пушкинской карты» в регионе:

«Учреждение проводит большую работу для того, чтобы «Пушкинская карта» стала для молодёжи настоящим проводником в мир музыкальной культуры. Благодаря успешной реализации проектов «Школа. Музыка. Пушка» и «Музыкальный УНИВЕР», а также многообразию программ в рамках фестивалей и концертных сезонов Сургутская филармония воспитывает поколения духовно богатых людей. Эта деятельность решает важнейшую задачу – прививает молодым слушателям любовь к искусству и формирует эстетические ценности», – подчеркнула директор Департамента культуры.

Премия Министерства культуры РФ за вклад в развитие программы социальной поддержки молодёжи в возрасте от 14 до 22 лет для повышения доступности организаций культуры «Пушкинская карта» была учреждена в 2024 году. Она присуждается с целью поощрения организаций культуры и исполнительных органов субъектов РФ в сфере культуры, внёсших существенный вклад в развитие программы, а также повышения социальной значимости профильных учреждений и привлечения общественного внимания к их деятельности в этом направлении.

В копилке югорчан уже две Премии Министерства культуры РФ за вклад в развитие «Пушкинской карты». Напомним, по итогам 2024 годаСургутский музыкально-драматический театр был признан лучшим региональным театром в России по реализации программы в рамках федерального проекта «Семейные ценности и инфраструктура культуры», который входит в состав национального проекта «Семья».

Переходите по ссылке, чтобы оформить карту и начать посещать лучшие культурные события округа: vk.cc/d36YXH

#ДостижениякультурыЮгры

Также дополнено определение многодетной семьи – теперь для получения этого статуса требуется наличие гражданства Российской Федерации у всех ее членов.

На эти разумные меры поток беспорядочной миграции реагирует практически мгновенно:

Согласно данным УМВД по Югре, за первый квартал 2026 года число иностранных граждан, въехавших в регион через пункты пропуска, сократилось на 34,4% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

На треть! Просто из-за того, что в регионе начали наводить порядок.

https://max.ru/megapolis_ugra

Блюдо отличается практичностью, так как отлично хранится в холодильнике и с течением времени только усиливает свои вкусовые качества. Оно станет замечательным дополнением к вашему столу на повседневный или праздничный случай.

Ингредиенты для приготовления

• Красная фасоль – 0,5 стакана
• Нут – 0,5 стакана
• Горох – 0,5 стакана
• Чечевица – 0,5 стакана
• Пшеничная крупа – 0,5 стакана
• Грецкие орехи – 0,5 стакана
• Лук – 4 шт.
• Чеснок – 4 зубчика
• Лимонный сок – 2 ст.л.
• Травяная смесь (кинза, кориандр, петрушка и др.) – по вкусу
• Зелень (петрушка, кинза, укроп, мята) – 50 г
• Соль и перец – по вкусу
• Томатная паста – 2 ст.л.
• Растительное масло – 0,5 стакана
• Вода – 4 стакана
• Листья капусты или винограда – 40-50 шт.

Приготовление постной долмы

Вечером перед готовкой важно замочить все бобовые и крупы. На следующее утро их следует отварить, после чего соединить с орехами, зеленью и тщательно перемешанными специями. Затем полученную массу завернуть в подготовленные листья.

После этого долму нужно тушить, залив водой с добавлением томатной пасты. Примерный вес одной порции составляет 120-150 граммов, что делает ее идеальной для перекуса. Быть может, именно это блюдо станет вашим новым фаворитом на праздники и семейные обеды!

Какими станут технологии, культура, спорт и повседневная жизнь через несколько десятилетий? Найти ответы и предложить свои идеи смогут участники III Международного симпозиума «Создавая будущее».

Он пройдет 12 и 13 ноября в Национальном центре «Россия» в Москве и объединит более 7 000 человек, в том числе из Китая, Индии, Италии, Сингапура, США и других стран. К участию приглашают ученых, инженеров, футурологов, студентов, геймеров, музейных работников, кинематографистов и представителей креативных индустрий.

Одна из площадок откроется в НЦ «Россия» в Югре. На паблик-токе «Прогресс: технологии в спорте будущего» обсудят развитие адаптивного спорта.

В программу симпозиума также вошли научные стендапы, технологическое шоу, тренинги, музейный конгресс, питчинг кинопроектов и игровое лобби «Катка будущего». Гостей ждут разговоры о семье, будущем моды, космосе и научной фантастике.

Большинство событий доступны бесплатно по предварительной регистрации на портале мероприятия. Там же можно посмотреть онлайн-трансляцию.

Симпозиум проводят по поручению Президента России Владимира Путина в Десятилетие науки и технологий.

«Чаще всего во врачи идут по призванию. Ты должен помочь человеку, улучшить качество и продолжительность его жизни», — рассказал Бадуртин о своей работе.

Подробности — в интервью на сайте Администрации города.

Это крупное дерево – близкий родственник грецкого ореха. Его, в качестве эксперимента, 6 лет назад высадили ученые Сургутского государственного университета в ботаническом саду города.

Он хорошо прижился, перенес морозы и укрепил корневую систему. В рамках сотрудничества администрации Сургута и ВУЗа, орех было решено пересадить в сквер советов на радость сургутянам и гостям города.

Это последний субботник по озеленению города в этом году, в ходе которого также были высажены ели, яблони и клёны. Всего за посадочный период Сургут прирос на 1300 деревьев, в основной массе, хвойных, ведь северному муниципалитету необходимы вечнозелёные растения.

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Казачья песня — это история народа, его вера, сила духа и традиции, которые передаются из поколения в поколение. В Ханты-Мансийске впервые прошёл окружной фестиваль казачьих коллективов «Покров», объединивший исполнителей из Югры, Курской и Тюменской областей.

Участники представили своё мастерство в пяти номинациях: от аутентичного песенного фольклора до казачьих танцев и семейных ансамблей. На сцене звучали песни, в которых переплетаются любовь к Родине, православные традиции и история казачества.

Гран-при фестиваля завоевал хор русской песни «Раздолье» из Ханты-Мансийска. Среди лауреатов первой степени — нижневартовский ансамбль «Добро», участники которого не только исполняют народные песни, но и изучают фольклор, исследуют родословные и сохраняют семейные архивы.

Как прошёл первый «Покров», чем казачья культура объединяет поколения и почему участники надеются сделать фестиваль ежегодным — читайте в материале «Новостей Югры».

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

https://max.ru/megapolis_ugra

Холостая стирка и дополнительное полоскание — не одно и то же

Холостой цикл запускают без белья, чтобы промыть внутренние части машины. Дополнительное полоскание, напротив, помогает удалить остатки моющего средства из ткани. Поэтому для чувствительной кожи ребёнка оно может быть важнее, чем профилактическая пустая стирка.

Перед загрузкой следует удалить твёрдые загрязнения, а пятна от молока или пищи промыть прохладной водой: горячая может закрепить их в волокнах. Затем одежду стирают со средством, подходящим для ткани, не перегружая барабан. Температуру выбирают по ярлыку изделия.

Когда стоит промыть машину

Запустить горячую программу без белья имеет смысл, если в барабане остались видимые загрязнения, появился затхлый запах или после стирки многоразовых подгузников с остатками прикорма. Такая обработка также уместна после болезни в семье и в рамках регулярного ухода за техникой. Для очистки используют режим и средство, разрешённые производителем машины.

• Осмотрите барабан и резиновую манжету после выгрузки белья.
• При необходимости удалите загрязнения и протрите уплотнитель.
• Оставьте дверцу и лоток для моющего средства приоткрытыми, чтобы детали просохли.

Если запах сохраняется, проверьте сливной фильтр: в нём могут накапливаться ворс и остатки грязи. Чистить его нужно по инструкции к модели, предварительно подготовив ёмкость для воды.

Как поддерживать гигиену без лишних циклов

После стирки полезно вытирать манжету и стекло люка, а машину оставлять открытой. Периодически следует очищать лоток и фильтр, а профилактическую программу запускать с частотой, указанной в руководстве. Если у стиральной машины есть специальный режим очистки барабана, для обслуживания лучше использовать его.

Итак, пустой цикл — не обязательный ритуал после каждой загрязнённой детской вещи. При чистом барабане и отсутствии запаха можно сразу стирать следующую партию. Дополнительная промывка нужна по ситуации, а регулярный уход помогает предотвратить сырость и неприятный запах.

Городская набережная реки Оби (набережная О. Марчука) по праву может считаться особым местом — «берегом памяти». Эта территория хранит память о важнейших событиях ХХ века, оставивших глубокий след в судьбе Сургута.

Рождение этого памятного места произошло в начале 1920-х гг., с открытием пристани «Чёрный Мыс», для обеспечения работы крупных торговых организаций, которые занимались экспортом сибирских богатств — рыбы, пушнины, леса. Прибрежная территория превратилась в важный транспортный и хозяйственный узел, связывавший Сургут с другими регионами страны.

Особую, глубоко трагическую страницу в историю места вписала политика спецпереселений второй третий ХХ века. Именно к этой пристани приставали многочисленные суда со спецпереселенцами из Тюменской, Челябинской, Свердловской, Курганской, Омской и Астраханской областей. В 1930-е годы их силами был возведён посёлок Чёрный Мыс. Там разместились около 1,5 тысяч человек. Эти люди составили костяк рабочей силы при строительстве и последующей работе Сургутского рыбзавода. Их труд способствовал развитию рыбоперерабатывающей отрасли.

Кроме того, в посёлке работала комплексная сельскохозяйственная артель «Верный путь». Её работники занимались рыбодобычей и сельским хозяйством. Посевные поля располагались на прибрежной территории. Несмотря на сложные климатические условия артель добивалась высоких показателей не только по рыбодобыче, но и по выращиванию зерновых и овощных культур — это помогало обеспечивать продовольствием жителей посёлка и другие населённые пункты Сургутского района.

В тяжёлые годы Великой Отечественной войны пристань стала местом прощаний и надежд, оттуда сургутяне и жители Чёрного Мыса уходили на фронт, там начинался путь защитников Родины.

Чёрный Мыс получил новый импульс развития. На базе эвакуированной из Одессы консервной фабрики было развёрнуто консервное производство, ставшее важной частью тыловой поддержки фронта. В этот период рабочий состав и численность населения посёлка существенно пополнились депортированными калмыками, жителями Молдавской ССР, немцами и финнами из Ленинграда и Ленинградской области и не только. Все эти люди трудились на благо Великой Победы.

Во второй половине ХХ века Сургутский рыбоконсервный комбинат стал ведущим рыбоперерабатывающим предприятием Западной Сибири.

Память о непростой истории и людях, которые своим трудом и мужеством формировали облик Сургута нашла отражение в памятниках. Советская страна чтила своих героев. На набережной были установлены памятник «Мужеству рыбаков в годы Великой Отечественной войны», памятник «Труженикам Сургутского рыбокомбината», а также обелиск в честь сургутян-участников войны.

В новейшее время традиция увековечивания памяти получила новое развитие. В 2018 году на городской набережной был установлен памятник переселенцам — основателям и жителям посёлка Чёрный Мыс. Это стало символом признания их вклада в становление Сургута. Годом позже здесь же была заложена Аллея памяти — пространство, объединяющее поколения. В 2025 году Администрация города выступила с инициативой создать на городской набережной парк исторической памяти — пространства, где найдут отражение судьбы и подвиги героев разных эпох.

Мы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный портал | Дзен

Временные ограничения на приём и выпуск воздушных судов введены в аэропортах:

- Тюмени

- Екатеринбурга

- Кургана

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

"СПРОСИ ЮРИСТА"

Югорский юрист Сураё Рамазанова на примерах из собственной практики разбирает острые ситуации, с которыми могут столкнуться, и сталкиваются люди.

https://max.ru/megapolis_ugra

Ответственные службы и ведомства приведены в режим повышенной готовности и принимают все необходимые меры по обеспечению безопасности. В том числе усиливается контроль за воздушным пространством и возможно введение ограничения сотовой связи и мобильного интернета.

Что делать, если вы услышали сигнал:

– уточните местонахождение родственников, выберите место встречи;

– проверьте наличие документов, подтверждающих личность, готовность «тревожных чемоданов»;

– заблаговременно определите места возможного укрытия.

ЗАПРЕЩЕНО:

трогать или перемещать обломки;

снимать и распространять информацию о месте падения беспилотника и его обломков.

Обо всех подозрительных объектах сообщайте по номеру 112.

Книги, посвящённые региону, краеведческие издания, юбилейные и коллекционные экземпляры, выпущенные ограниченными тиражами, всегда представляют особую ценность.

А потому невозможно переоценить значение наличия таких экземпляров в горловской библиотеке. Пополнение же фондов стало доброй традицией в дружбе учреждения с Горловским театром кукол.

Новые книги регулярно привозит творческий коллектив из гастролей. На этот раз большая поездка была в ХМАО, откуда и привезли подарки.

https://news-front.su/

Что происходит во время смыва

При сливе воды в воздух поднимаются мельчайшие капли. Они могут разлетаться за пределы чаши и оседать на близких поверхностях — например, на полотенцах и зубных щётках. В этих частицах могут присутствовать микроорганизмы, в том числе потенциально опасные.

Особое внимание авторы обзора уделили общественным туалетам, где санитарная обстановка и количество пользователей могут повышать риск распространения микробов. Однако обнаружение микроорганизмов в аэрозолях само по себе не означает, что они обязательно приведут к заражению.

Крышка помогает, но не решает всё

Исследователи рекомендуют опускать крышку перед смывом: это может ограничить разлёт капель, хотя и не гарантирует полной защиты. В общественных уборных крышки есть не всегда, поэтому важны и другие меры гигиены — в частности, мытьё рук и регулярная уборка поверхностей.

Авторы подчёркивают, что для более точной оценки рисков нужны дополнительные исследования. Обзор опубликован в журнале Science of the Total Environment.

На территории Югры введен режим «Беспилотная опасность». Просим сохранять спокойствие. В образовательной организации созданы безопасные условия для детей. Ваше право оставить ребенка дома. Причина пропуска будет считаться образовательной организацией уважительной».

В случае изменения ситуации и введения режима «Угроза атаки беспилотника» будет организовано обучение во вторую смену с применением электронных образовательных ресурсов, либо дистанционных технологий, о чем проинформируем дополнительно

Ответственные службы и ведомства приведены в режим повышенной готовности и принимают все необходимые меры по обеспечению безопасности. Прошу сохранять спокойствие.

Действия при введении сигнала «Беспилотная опасность»:

По возможности не выходить на улицу и не подходить к окнам;

Не покидать безопасное место до сигнала «Отбой беспилотной опасности».

В целях безопасности усиливается контроль за воздушным пространством, возможны ограничения сотовой связи и мобильного интернета.

Запрещено:

Трогать или перемещать обломки;

Снимать и распространять информацию о работе ПВО или беспилотниках.

Обо всех подозрительных объектах сообщайте по номеру 112.

В каких случаях его не направляют и куда обращаться — в карточках.

Зима пока в режиме ожидания, но температура воды уже бодрит! А значит, самое время проверить себя на выносливость и закалку

Федерация зимнего плавания Югры принимает заявки на участие в региональном турнире.

Программа состязаний (абсолютный зачёт):

Вольный стиль: 25 м, 50 м, 100 м, 200 м

Брасс: 25 м, 50 м, 100 м, 200 м

Баттерфляй: 25 м

Эстафета: 425 м вольный стиль

Принять участие могут спортсмены старше 18 лет, проживающие на территории автономного округа. Медицинский допуск обязателен.

Безопасность заплыва будут обеспечивать спасатели «Центроспас-Югория» и бригада скорой помощи. Для комфорта участников на месте организуют пункты обогрева.

Кубок Югры по зимнему плаванию стартует 31 октября 2026 года, в Нефтеюганске, на озере Голубом.

Регистрация открыта до 17:00 29 октября по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6ad0d3755057b23ea63f8df0/

Положение о соревнованиях: clck.ru/3WdJ54

Что сильнее — холод или характер? Проверим 31 октября!

#Югра

#Зимнееплавание

Юных спортсменов ждут эстафеты, веселые станции с заданиями на сообразительность и координацию, мини-турниры и дружеские соревнования.

Сохраняйте афишу и делитесь полезной информацией с друзьями.

ВКонтакте МАХRUTUBE

OдноклассникиСайт

Городской форум «ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА» объединил федеральных и местных экспертов, представителей СМИ, образования, НКО и креативных индустрий.

Главная тема события — сохранение традиционных ценностей в молодежной среде. Она особенно актуальна в 2026 году, объявленном в Югре Годом молодой семьи.

Участники узнали о новых подходах к созданию социальной рекламы, способах привлечения внимания молодежи и продвижения традиционных ценностей на примере стран БРИКС и СНГ.

Между тем, как отметили спикеры, опыт Сургута по созданию социальной рекламы является передовым не только для Югры, но и всей страны.

Администрация Сургута

Ответственные службы и ведомства приведены в режим повышенной готовности и принимают все необходимые меры по обеспечению безопасности. Просим граждан сохранять спокойствие.

Основные действия при введении режима «Беспилотная опасность»:

- подготовьте и проверьте личные документы и необходимые вещи;

- заблаговременно определите места возможного укрытия;

- не трогайте посторонние предметы;

- не снимайте и не распространяйте информацию о работе ПВО или беспилотниках.

С местами расположения укрытий можно ознакомиться на официальном портале Администрации города по ссылке: maps.admsurgut.ru/

Если вы нашли подозрительный объект незамедлительно сообщите об этом по номеру 112.

По предварительным данным, он не справился с управлением, его Киа вылетела с дороги и врезалась в берёзу. Водитель скончался на месте.

https://max.ru/megapolis_ugra

На 12м км автодороги Урай — п. Половинка произошло дорожнотранспортное происшествие со смертельным исходом.

По предварительным данным Госавтоинспекции Югры, 20-летний водитель автомобиля «ВАЗ» не справился с управлением, допустил съезд с проезжей части и совершил наезд на дерево.

Мужчина скончался на месте до прибытия бригады скорой медицинской помощи.

https://max.ru/megapolis_ugra

24 октября 2026 года на 12-м км автодороги «Урай — п. Половинка», водитель 2006 г. р., управляя транспортным средством «ВАЗ», по предварительным данным, не справился с управлением и допустил съезд с дороги с последующим наездом на препятствие в виде дерева.

В результате автоаварии водитель скончался на месте происшествия до приезда скорой медицинской помощи.

В настоящее время на месте происшествия работает следственно-оперативная группа, выясняются все обстоятельства произошедшего.

В предстоящем сезоне Сергей Устюгов может пробежать Югорский и Деминский марафоны, а также выйти на старт нескольких этапов командного кубка Russialoppet, где будет бороться за очки для своей новой команды.

«Марафонцы, у нас пополнение! Только не пугайтесь: у Сергея Устюгова начинается новая марафонская глава! Наш «Лось» уже оформил паспорт Russialoppet и пополнил ряды «романовцев». Профессиональную карьеру завершил, а марафонскую и не думает! В свой первый сезон за RomanovTeam олимпийский чемпион планирует пробежать Югорский и Деминский марафоны, а также выбрать еще несколько этапов Большого Кубка Команд и Суперкубка RL. Впрочем, новичок у нас опытный. Сергей трижды выигрывал Югорский марафон – в 2017, 2023 и 2025! Еще одна победа была на «Европа – Азия» в 2019-м», – такое сообщение появилось на официальной странице Russialoppet в соцсетях.

Многочисленные любители лыжного спорта и персональные фанаты «Лося» из Междуреченского с восторгом встретили эту новость.

34-летний Устюгов действительно неоднократно побеждал на домашнем марафоне в Ханты-Мансийске, где участвовал почти каждый год. Однако Югорский лыжный марафон 2026 года Сергей пропустил. Теперь же у него будет профессиональный интерес принять участие в забегах на родных трассах.

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

«Главные герои нашего выставочного проекта – детёныши, так называемой, мамонтовой фауны. Впервые, на площадке одного музея, и нам в этом смысле повезло, собрались гости, которые жили на территории нашей страны в далёком геологическом прошлом, в мамонтовом периоде. В других музеях, как правило, посетители знакомятся со скелетами древних животных, а у нас мумии в полном изначальном обличии. Но особенность выставки в том, что это мумии детёнышей, которые сохранились, благодаря вечной мерзлоте, которая на трети территории нашей страны распространена. Возраст всех гостей от 20 до 40 тысяч лет. Один из экземпляров – носорожек Саша прожил не полных 7 месяцев. Это детёныш очень крупных шерстистых носорогов, копытных, травоядных животных».

Об этом в прямом эфире «Здесь и сейчас» на телеканале «Югра» рассказал директор музея Природы и Человека Иван Яшков.

Напомним, что уже на протяжении недели в музее Природы и Человека Ханты-Мансийска открыт масштабный выставочный проект «Гости из вечной мерзлоты» с уникальными мумиями мамонтовой фауны ледникового периода. Выставка продлится до конца марта 2027 года. Не упустите возможность лично увидеть эти бесценные экспонаты!

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Когда парень, наконец, подходит, он может попытаться завести разговор с комплимента или предложением выпить. Однако вместо того, чтобы заниматься самопрезентацией, важно создать настоящую связь. Стремление "продать себя" может восприниматься как скучное и неинтересное общение. Вот почему важно не стать очередным неудачным кандидатом в её "книге отрицательной статистики".

Как заинтересовать девушку своей мечты

Чтобы изменить подход, нужно перестать фокусироваться исключительно на внешности и показать, что вы знаете свою ценность. Убедитесь, что ваше обаяние исходит из уверенности в себе, а не из желания одобрения. Вы вправе ожидать, что рядом с вами будет человек, который объединяет и ум, и стиль, и хорошее поведение.

Общение должно быть расслабленным и естественным. Никаких преследований или неудобных вопросов! Страхи и тревоги могут испортить атмосферу, и девушка это обязательно почувствует. Сложности в общении зачастую возникают из-за внутреннего напряжения. Поэтому важно оставаться спокойным и открытым в процессе общения с ней.

Пошаговый план для успешного общения

Вот краткий план, который поможет вам сделать первый шаг:

Следуя этим простым, но эффективным рекомендациям, можно значительно повысить шансы на создание крепкой связи с избранницей. Удачи в вашей романтической жизни!

Обращение военного комиссара Ханты-Мансийского автономного округа - Югры, полковника Романа Вуколова.

Авария на электросетях произошла в 32 микрорайоне города. У жителей не было света и воды несколько часов. Горэлектросети заявили: во всем виноват грызун, который попал на токоведущие части оборудования распределительного пункта. Починить все и вернуть горожанам блага цивилизации удалось через 2,5 часа.

МАКС для всего, для новостей — URA.RU

Яркое событие сезона состоится 30 октября в ТРЦ «Сургут Сити Молл». Выставка откроется в 10:00 и будет ждать гостей до 22:00.

Вас будут ждать:

Таёжный мёд, варенье из сибирских ягод, дикоросы, микрозелень, травяные чаи, авторские десерты и полуфабрикаты — в зоне фуд-корта.

Изделия из эпоксидной смолы, вязаные игрушки, макраме и открытки с видами Сургута — в зоне напротив гипермаркета «Лента».

Шубы, шапки, варежки, а также сувениры из меха и кожи — в зоне напротив гипермаркета «Лента».

Одежда сургутских и югорских брендов, авторская вышивка и модели повседневного стиля — в центральном атриуме у ресепшена.

Украшения из натуральных камней, бисера и стекла, авторская керамика, свечи и другие изделия мастеров — в атриуме «Поль Бейкери» у входа Е.

В 16:00 на главной сцене торгового центра начнётся модный показ. Его дополнят выступления творческих коллективов города.

В течение дня более 40 мастеров представят свои работы — от одежды и аксессуаров до предметов декора для дома. В атриуме у главного входа будет работать тематическая фотозона для ваших красивых семейных снимков на память.

Организаторы мероприятия — Администрация города Сургута и ТРЦ «Сургут Сити Молл».

Мы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный портал | Дзен

Члены Молодёжного совета Главного управления МЧС России по Югре приняли участие в благотворительной акции по сдаче донорской крови в Ханты-Мансийске. Мероприятие направлено на пополнение банка компонентов крови для оказания своевременной помощи пациентам.

Участие в донорской акции - возможность внести личный вклад в спасение жизней. Своим примером молодые сотрудники показывают, как важно поддерживать такие инициативы и помогать тем, кто в этом нуждается.

Подобные акции напоминают: даже один человек может помочь спасти чью-то жизнь. А когда к доброму делу присоединяются другие, помощь становится ещё весомее.

МЧС Югры в МАХ | ВК | ОК | ДЗЕН

МЧС России в MAX | ВК

Конец четверти часто становится испытанием как для детей, так и для их родителей. Как не выгореть в начале учебного года и помочь ребенку справиться с трудным периодом?

Когалымский комплексный центр подготовил для вас советы, которые помогут в течение учебного года поддерживать мотивацию и интерес ребенка к школьным занятиям. В карточке психолог Гурбанова Айнура рассказала, почему может пропасть желание учиться и поделилась советами о том, как создать среду, где хочется учиться и при этом не навредить оценками и контролем.

Пусть учебный процесс приносит удовольствие и легкость усвоения нового!

#ДепартаментЗаботы

В Нижневартовске на базе школы № 5 прошёл первый региональный турнир по беспилотным летательным аппаратам, посвящённый памяти гвардии сержанта Александра Пархоменко, героически погибшего в зоне специальной военной операции. Мероприятие организовано в рамках гранта губернатора Югры проектом «Школа БПЛА. Крылья Югры».

Ирина Стрельцова, заместитель главы Нижневартовска по социальной политике:

«Проект направлен на повышение мотивации детей к занятиям инженерно-техническими специальностями, освоению новых технических устройств, в частности БПЛА. Чтобы сформировать профессиональные навыки, и в нужное для страны время выполнить основной долг - стать защитником Отечества. Благодаря поддержке таких инициатив мы получаем большой ресурс, чтобы единым фронтом решать задачи, которые ставит перед нами страна».

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Один из бойцов –из Нижневартовска, второй – из Приобья, Октябрьского района. Сейчас они находятся в безопасности, им оказывается вся необходимая медицинская и психологическая помощь.

https://max.ru/megapolis_ugra

По итогам 2025 года наш регион занял 4 место среди субъектов страны. Получение столь высокой оценки стало возможным благодаря системной работе, которую Правительство Югры ведет вместе с предпринимательским сообществом, последовательно выстраивая инфраструктуру поддержки: от финансовых инструментов и механизмов социального заказа до образовательных программ, акселераторов и сопровождения на всех этапах, в том числе через Фонд «Мой бизнес».

Отмечу, что доля негосударственных поставщиков социальных услуг в автономном округе превышает 70%. Это наглядно показывает, насколько значимую роль в поддержке жителей играют НКО и социальный бизнес – именно они обеспечивают большую часть востребованных услуг. Будем и дальше наращивать темпы, расширять возможности для социальных инициатив и тиражировать лучшие практики, чтобы Югра оставалась территорией возможностей.

В Сургутском районе создали компьютерную игру про уникальный объект. Теперь историю археологического и природного памятника можно узнать в интерактивном формате.

Игра - это совместная работа научных сотрудников музейно-туристического комплекса «Барсова Гора» и Центра игровых видов спорта.

Каждая миссия игры это прогулка по тропе «ЧелоВечность». Каждая локация точь в точь похожа на реальную. Попадая в ту или иную локацию можно познакомиться с историческими и культурными памятниками.

https://max.ru/channel_surgut_megapolis

Польза осенних удобрений для крыжовника

Осенью крыжовник активно накапливает полезные вещества, обеспечивая себя питанием на период зимовки. Правильные удобрения помогут растению:

• Укрепить корневую систему;
• Стимулировать развитие цветочных почек для будущего урожая;
• Улучшить зимостойкость, что особенно актуально в условиях наших климатических изменений.

Что использовать для подкормки?

Для осенней подкормки крыжовника рекомендуется использовать минеральные удобрения, содержащие фосфор и калий. Эти элементы способствуют укреплению растений и существенно влияют на формирование ягод.

Подходящие удобрения:

• Древесная зола;
• Сернокислый калий;
• Доломитовая мука;
• Сульфат магния;
• Суперфосфат.

Обратите внимание, что выбранные продукты не должны содержать хлора, так как крыжовник негативно реагирует на его наличие в почве.

Чего избегать при подкормке?

Нельзя забывать, что осенью применение удобрений с высоким содержанием азота может оказать негативное влияние на растения. Азот замедляет подготовку крыжовника к зимовке, что в итоге может привести к вымерзанию побегов.

Помимо заботы о питательных веществах, следует также следить за уровнем кислотности почвы. Например, доломитовая мука помогает снизить кислотность и одновременно служит источником магния и кальция, улучшающих общее состояние растений.

Какие места, образы и символы ассоциируются у вас с Сургутом? Что делает его особенным? Что вам нравится в городском облике, а что, на ваш взгляд, стоит изменить?

Ответы на эти вопросы помогут команде специалистов лучше понять, как сургутяне воспринимают свой город, какие его особенности считают важными и каких перемен ждут в городской среде.

Работа ведётся в рамках проекта «Идентичность и код города Сургут». Документ определит единые подходы к оформлению городской среды: зданий, вывесок, рекламных конструкций, общественных пространств и других элементов.

Принять участие в опросе можно до 8 ноября по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6ad61426852af331dfc7a17f/

Вопросы, предложения или заявку на участие в обсуждении можно направить команде проекта на электронную почту: https://max.ru/yandex.ru" target="_blank" rel="nofollow">Surgut.codehttps://max.ru/yandex.ru

Сделаем вместе наш город лучше!

Мы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный портал | Дзен

Двое жителей Югры — контрактников, находившихся в плену, — вернулись домой. Об этом рассказала уполномоченный по правам человека в Югре Наталья Стребкова, подчеркнув, что этого момента долго ждали семьи, близкие и все земляки.

Один из бойцов — из Нижневартовска, второй — из Приобья (Октябрьский район). Сейчас мужчины находятся в безопасности, им оказывают необходимую медицинскую и психологическую помощь.

Наталья Стребкова поблагодарила всех, кто участвовал в процессе обмена и возвращения российских военнопленных. «С возвращением домой, наши герои! — отметила она. — Особые слова поддержки хочу адресовать родным и близким наших ребят. Вы проявили невероятную стойкость и терпение. Теперь самое главное — чтобы бойцы восстановили свои силы и здоровье».

На заседании Комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности под председательством губернатора Югры Руслана Кухарука обсудили ход подготовки автономного округа к зимнему периоду. В работе участвовали руководители профильных ведомств и главы муниципальных образований.

В преддверии зимы особое внимание уделено обеспечению транспортной связности труднодоступных территорий. До 25 декабря планируется обустроить более 2 460 км зимних автомобильных дорог общего пользования межмуниципального значения, включая ледовые переправы общей протяжённостью 24,1 км.

Для предотвращения несанкционированного выезда транспорта на строящиеся и закрытые переправы на подъездах к ним будут установлены заградительные сооружения, шлагбаумы, обустроены траншеи и снежные валы, а также организованы пропускные посты.

Мероприятие приурочено ко Дню народного единства и проводится по инициативе Федерального агентства по делам национальностей.

Принять участие можно онлайн на сайте мирэтно.рф через вкладку «Пройти диктант». Либо очно. В Югре откроются три площадки — в КВЦ «Нягань-Экспо», в ресурсном центре НКО в Когалыме и Национальном центре «Россия» в Ханты-Мансийске.

Диктант продлится 45 минут. Детям необходимо будет ответить на 20 вопросов, а взрослым на 30. Часть заданий будет в видеоформате. Свои вопросы зададут участники специальной военной операции и представители народов России, в их числе руководитель Совета оленеводов Югры Степан Кечимов.

Общие итоги «Большого этнографического диктанта» подведут 12 декабря в День Конституции Российской Федерации.

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

https://max.ru/megapolis_ugra

Несколько дней в Красноярске делегация Югры работала над тем, чтобы спорт в регионе развивался системно — от сохранения национальных традиций до подготовки спортсменов и вовлечения жителей в физическую активность.

Чем запомнилось участие округа в XIV Международном спортивном форуме? Собрали главное.

Новые возможности для корпоративного спорта.

Директор Депспорта Югры Софья Конух и председатель Ассоциации развития корпоративного спорта Андрей Брабец подписали соглашение о сотрудничестве. Документ открывает путь к долгосрочному партнёрству и системному взаимодействию на региональном и федеральном уровнях.

Медицинское сопровождение спортсменов.

Софья Конух представила опыт Югры, отметив роль ЮКИОРа в этой системе. Вместе с заместителем губернатора Еленой Майер и директором ЮКИОРа Константином Васильевым она также посетила Красноярский колледж олимпийского резерва, чтобы познакомиться с его инфраструктурой и организацией работы.

Этноспорт — традиции, которые объединяют.

Заместитель губернатора Югры Елена Майер выступила на стратегической сессии «Душа России. Спорт как сила характера: новое прочтение традиций». Она представила опыт округа, где ежегодно проходит около 10 этноспортивных мероприятий.

Подготовка спортивного резерва: обмен опытом и практические решения.

Представители ЦСПСКЮ Сергей Щербак и Эдуард Абрамов рассказали о координации работы спортивных организаций и развитии методического сообщества. Эксперты разобрали применение федеральных стандартов спортивной подготовки, документацию тренеров, оплату труда, комплектование групп и организацию тренировочного процесса. Эдуард Абрамов получил благодарность Федерального центра подготовки спортивного резерва за вклад в координационную и методическую работу.

Адаптивный спорт, технологии и здоровье.

Руководители ЦАС Югры Наталья Кравченко и Михаил Вторушин участвовали в обсуждениях развития спорта глухих, внедрения инноваций и спортивной медицины. Отдельное внимание уделили вовлечению ветеранов боевых действий, в том числе с инвалидностью, в адаптивную физическую культуру. Также на площадках форума обсуждали развитие комплекса ГТО, доступность физической активности и роль спорта в сохранении здоровья и долголетия.

Партнёрство в спортивном образовании.

Директор ЮКИОРа Константин Васильев обсудил перспективы сотрудничества с Республиканским научно-практическим центром спорта Беларуси и принял участие в сессии о комплексе ГТО. Среди предложений, прозвучавших на площадке, — включение управления беспилотниками в нормативы комплекса.

Форум стал площадкой для профессионального диалога, обмена опытом и новых договорённостей.

Югра продолжает развивать спорт, объединяя традиции, современные решения и людей, которые каждый день делают его доступнее и сильнее

#ДепспортЮгры

#РоссияСпортивнаяДержава

В XVIII веке деревянные суда на сибирских реках нередко разбирали на строительные материалы. Так барка, купленная весной 1747 года в Берёзове, могла превратиться в храм в Салехарде.

Сегодня археологи пытаются восстановить облик этого исторического судна, от которого сохранились лишь отдельные деревянные детали.

Во время раскопок Обдорского острога учёные обнаружили фрагменты бортовых досок, шпангоута и форштевня — носовой балки судна. Именно они стали ключом к реконструкции. По расположению отверстий для деревянных креплений, углам соединения досок и особенностям древесины специалисты шаг за шагом восстанавливают конструкцию барки.

Над проектом работают археолог, архитектор, инженер и художник. Они изучают архивные документы, сопоставляют находки с историческими изображениями и создают цифровую модель судна. Компьютерная реконструкция позволяет не только представить, как выглядела барка, но и проверить, действительно ли её детали могли стать основой для строительства церкви.

Почему для восстановления истории важны даже смещение отверстий в досках и особенности роста дерева? Как учёным удалось определить размеры судна, не имея его чертежей? И какую роль эта работа сыграет в цифровом воссоздании первой церкви Салехарда? Подробности — в материале «Новостей Югры».

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Капустный салат: история и популярность

Капустные салаты уже давно стали неотъемлемой частью домашних обедов. Они сытны, полезны и готовятся всего за несколько минут. Не зря этот салат всегда выручает, когда предстоит накормить большую семью. В прошлые времена заправки были простыми: масло, уксус и соль. Но с течением времени этот салат обрел свою уникальность.

Сегодня капустный салат подают как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу и рыбе, а свежесть овощей и лёгкость соуса создают атмосферу праздника на столе.

Ингредиенты для идеального салата

Привлекательность капустного салата в том, что все его компоненты легко найти на кухне. Для приготовления понадобятся:

• капуста — 500 г
• лук — 100 г
• морковь — 100 г
• корень петрушки — 50 г
• чеснок — 4 зубчика
• укроп — 30 г
• соль — 15 г
• сахар — 20 г

Для заправки:

• майонез — 120 г
• горчица — 20 г
• уксус (винный или яблочный) — 2 ст. ложки
• перец чёрный молотый — 0,5 ч. ложки
• сахар — 1 ч. ложка

Эта комбинация ингредиентов делает салат не только питательным, но и насыщенным по вкусу.

Заправка: душа салата

Мало существуют блюд, где обычные овощи приобретают новый вкус благодаря одной заправке. Здесь секрет в соусе: классический майонез, острый привкус горчицы и легкая кислинка уксуса создают гармоничное сочетание. Добавление сахара уравновешивает вкус, а молотый перец добавляет пряную нотку. Правильные пропорции — залог успеха. Никакой избыточной кислоты или сладости, тонкое равновесие делает этот салат настоящим хитом семейных ужинов.

Приготовление начинается с шинковки капусты, которая должна остаться хрустящей. Технология нарезки овощей позволит им равномерно смешаться и создать аппетитное блюдо. Все ингредиенты соединяют и оставляют настояться, чтобы овощи выделили сок, а затем добавляют заправку.

Салат можно подавать сразу или дать настояться, чтобы вкус раскрылся ещё больше. Качество и свежесть ингредиентов делают это блюдо универсальным: его можно подавать как гарнир или основное, и оно всегда будет уместно на столе.

Такой салат понравится всей семье и обеспечит простор для кулинарных экспериментов — добавляйте любимые ингредиенты и создавайте новые вкусы на своей кухне!

В Когалыме пожарные ликвидировали открытое горение в ангаре арочного типа.

Строение расположено на улице Центральной. По прибытии расчётов зафиксировано горение по всей площади — внутри горела автомобильная техника.

Огнеборцы справились с открытым горением на площади 1800 квадратных метров. В результате происшествия пострадавших нет.

Ответ на этот вопрос искали участники IV межрегионального форума «Десятилетие детства». В Национальном центре «Россия» в Ханты-Мансийске собрались родители, представители общественных организаций, эксперты и специалисты, которые каждый день поддерживают семьи.

Они обсудили здоровье семей, актуальные меры поддержки и способы создать для каждого ребенка комфортную и безопасную среду. Такие встречи помогают югорчанам узнавать о новых возможностях и находить решения для благополучия детей.

Яркие моменты и впечатления участников — в видео.

Плоды, которые стоит попробовать

Не стоит недооценивать респектабельный хеномелес — его кисти радуют глаз ранней весной, а осенью приносят неожиданные плоды. Эти маленькие кислые яблочки, несмотря на свою твёрдость и терпкий вкус, могут стать основой для неповторимого десерта. Японская айва, как её ещё называют, из-за своей специфичности может быть неприязненно воспринята большинством людей, но на самом деле она заслуживает большего внимания.

Три ключевых секрета восхитительного варенья

Чтобы избавиться от жёсткости и кислоты плодов, потребуется следовать нескольким простым рекомендациям:

В уже нарезанный и подготовленный хеномелес добавляется сахар. Рекомендуется добавлять 250 г сахара на каждые 500 г плодов. После того, как яблочки выделят сок, их можно добавить в горячий дынный сироп и оставить настаиваться на ночь.

Пошаговое варенье для сохранения структуры

Приготовление варенья стоит разбить на три этапа, чтобы дольки не разваливались и приобретали прозрачный вид:

Готовое варенье следует разливать по стерилизованным банкам и закатывать. Дать ему настояться как минимум неделю — это позволит раскрыть все его ароматы и привкус.

За прошедшие сутки подразделения Главного управления МЧС России по Югре ликвидировали 6 техногенных пожаров.

В 19:09 в Сургуте, СОТ «Крылья Сургута» произошёл пожар в одноэтажной бане. На момент прибытия сил и средств наблюдался густой чёрный дым. В результате пожара строение повреждено по всей площади 12 кв. м. Причина - нарушение правил устройства и эксплуатации электрооборудования. Время прибытия первого подразделения: 19:19. Локализация: 19:24. Ликвидация открытого горения: 19:30. В тушении были задействованы 3 единицы техники и 6 человек личного состава.

В 22:32 в Когалыме на улице Центральной произошёл пожар в одноэтажном ангаре. На момент прибытия первого подразделения наблюдалось открытое горение внутри строения по всей площади. В результате пожара повреждён ангар на площади 1800 кв. м, частично повреждено 8 единиц грузовой техники. Причины выясняются дознавателями МЧС России. Время прибытия первого подразделения: 22:47. Локализация: 23:53. Ликвидация открытого горения: 00:00. В тушении были задействованы 10 единиц техники и 41 человек личного состава.

В 01:13 в Пыть-Яхе, СОТ «Новатор» произошёл пожар в беседке. На момент прибытия первых расчетов наблюдалось горение строения. В результате пожара огнем уничтожена беседка на площади 12 кв. м. Причины выясняются дознавателями МЧС России. Время прибытия первого подразделения: 01:21. Локализация: 01:23. Ликвидация открытого горения: 01:24. В тушении были задействованы 2 единицы техники и 9 человек личного состава.

На водных объектах происшествий не зарегистрировано.

Для ликвидации последствий ДТП подразделения МЧС России привлекались 1 раз.

МЧС Югры напоминает:

не оставляй готовящуюся пищу на плите без присмотра;

следи за состоянием электропроводки и не перегружай сеть мощными приборами;

своевременно проверяй состояние отопительных печей и дымоходов;

при возникновении пожара или любой другой чрезвычайной ситуации немедленно звони по номеру 112.

МЧС Югры в МАХ | ВК | ОК | ДЗЕН

МЧС России в MAX | ВК

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Ближайшие соперники

Второе место занял Ландо Норрис из команды «Макларен», отставший всего на 0,291 секунды от лидера. За ним следует Шарль Леклер из «Феррари», который финишировал третьим, показав результат, отстающий на 0,297 секунды. Такой плотный график передних рядов обещает интересную гонку.

Состояние чемпионата

Некоторые интриги гонки также подогреваются недавними событиями в спринтерской гонке. Там Ферстаппен показал отличный результат, а его соперники из «Макларен» Оскар Пиастри и Норрис не смогли набрать очки из-за столкновения в первом повороте. Теперь в личном зачетной таблице Ферстаппен имеет 281 очко, тогда как Норрис располагает 314, а Пиастри — 336 баллами.

Топ-10 квалификации

Финальные результаты квалификации выглядят следующим образом:

• 1. Макс Ферстаппен («Ред Булл») – 1:32.510
• 2. Ландо Норрис («Макларен») +0.291
• 3. Шарль Леклер («Феррари») +0.297
• 4. Джордж Расселл («Мерседес») +0.316
• 5. Льюис Хэмилтон («Феррари») +0.402

• 6. Оскар Пиастри («Макларен») +0.574
• 7. Андреа Кими Антонелли («Мерседес») +0.604
• 8. Оливер Бермэн («Хаас») +0.629
• 9. Карлос Сайнс («Уильямс») +0.640
• 10. Фернандо Алонсо («Астон Мартин») +0.650

Гонка, несомненно, станет ключевым событием недели, проходя в воскресенье в 22:00 по московскому времени. Продолжение чемпионата будет наблюдаться с особой надеждой на захватывающие гонки и непредсказуемые повороты сюжета.

Ученые поделились на два направления: одни работают над выращиванием мяса из клеток животных, другие — над созданием аналогов из растений. Однако, кажется, они забыли спросить обычных людей о их предпочтениях.

Большинство потребителей склоняются к выбору натуральных продуктов без добавок, красителей и ГМО. С каждым годом количество частных фермерских хозяйств сокращается, и многие люди просто не находят времени и желания заниматься этим.

Знакомство с Юлией

Тем не менее, есть редкие исключения. Одним из таких является Юлия, хозяйка старейшей козоводческой фермы в России. Она не просто занимается разведением коз, но и является практикующим ветеринаром, кандидатом сельскохозяйственных наук и зооинженером с двадцатилетним стажем.

На своем канале в Дзене Юлия делится опытом по уходу за козами: от кормления до доения. Имеются у нее и рецепты приготовления натуральных сыров из козьего молока. Вам не нужно ехать в Швейцарию — вкусный сыр можно сделать в домашних условиях!

Натуральные рецепты для каждого

Сыры, изготовленные по рецептам Юлии, получаются поистине великолепными — полностью натуральными и без вредных добавок. Эти простые рецепты подойдут даже для тех, кто не имеет опыта сыроделия.

К сожалению, с каждым годом всё меньше людей занимаются разведением домашних животных, и правительства вынуждены искать решения в производстве "еды будущего". Однако есть возможность поддержать таких энтузиастов, как Юлия, и попробовать ее сыры.

Чтобы это сделать, достаточно подписаться на канал, поставить лайк или задать вопросы в комментариях.

Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита!

Разнообразие и распростаненность

Семейство стираксовых насчитывает около 130 видов, среди которых есть и те, что обитают в умеренном климате, как в Европе, так и в Северной Америке, а также в странах Восточной Азии. Например, Styrax japonicus в родных для себя регионах — Японии, Корее и Китае — вырастает до 12 метров и отличается не только величественными размерами, но и изящными, с осенними оранжевыми оттенками листьями.

История и уход

Растение попало в Европу благодаря английскому путешественнику Ричарду Олдхему в середине XIX века. С тех пор стиракс завоевал популярность не только благодаря своей красоте и аромату, но и благодаря неприхотливости: оно выдерживает морозы до -29 градусов. Однако, для успешного роста, деревце любит слабокислые или нейтральные почвы и не переносит известкования, высокую влажность и тень.

Важно отметить, что для получения полноценного ухода, молодые экземпляры нуждаются в защите от холодов и сквозняков. Но как только стиракс укоренится, его зимостойкость значительно увеличивается.

Цветение и сорта

Стиракс славится своими белоснежными цветами, похожими на подснежники, которые словно покрывают деревце облаком благоухания. Во время цветения сад выглядит волшебно: цветы стелятся, а земля будто укрыта снежком. Среди сортов выделяются «Душистый фонтан» с поникающими ветвями и «June Snow», радующий глаз своим продолжительным цветением с июня по июль.

Это растение, несомненно, станет прекрасным дополнением любого сада, привнося в него нотку лёгкости и изящества.

Чир — северный деликатес

Эту рыбу считают одним из символов Якутии. Чир ценят за плотное филе и деликатный вкус. Его можно приготовить на пару или на гриле — получится лёгкое блюдо, которое особенно хорошо подходит для тёплого сезона.

Омуль с насыщенным вкусом

Омуль часто связывают с Байкалом, однако в ассортименте магазина представлен северный вариант. По информации продавца, он отличается крупным размером и более жирным, сочным мясом. Рыбу можно приобрести в магазинах сети «Азбука Севера».

Пелядь — универсальный выбор

Пелядь подходит для разных способов приготовления, а её белое филе отличается мягким вкусом. Ещё одно преимущество — доступная цена. В магазине также предлагают заказать рыбу с доставкой.

Чир, омуль и пелядь доступны в сети «Азбука Севера». Подробности — на сайте магазина.

Причины горечи овощей

Часто главной причиной, по которой сладкий перец становится горьким, является переопыление. Даже если около вашего участка растут сорта острого перца, это может повлиять на вкусовые качества урожая. Почему это происходит? Горький перец содержит пиперин – вещество, которое может появляться в результате смешивания семян различных сортов. Если перцы не находятся в достаточной изоляции, их вкусовые качества могут значительно ухудшиться.

• Способ защитить ваш урожай — обеспечить пространственную изоляцию. Для сладких сортов разработаны конкретные рекомендации: открытые пространства требуют 300 метров изоляции, тогда как теплицы – 100 метров.
• При этом некоторые огородники, если у них нет намерения собирать семена, могут обойтись без сложного процесса изоляции.

Как избежать проблем с водянистостью и жесткими овощами

Кабачки и огурцы, выращенные с избыточным использованием азотных удобрений, могут стать водянистыми и неаппетитными. Избыток питательных веществ нарушает обменные процессы в растениях и ослабляет их иммунитет. Вместо минералов стоит использовать органические вещества для повышения плодородия почвы, что поможет избежать избыточного количества нитратов и других ненужных компонентов.

Секреты вкусных корнеплодов

Морковь и свекла зачастую теряют свои вкусовые качества из-за недостатка влаги и неравномерного питания. Отсутствие питьевой воды приводит к развитию множества мелких корней, что делает овощи жесткими и менее сладкими. Посев корнеплодов требует регулярного полива и своевременного ухода.

• Оградить плоды от некачественных семян — вот задача каждого огородника. Такой подход гарантирует получение качественного урожая и улучшение вкусовых качеств овощей.
• Также обрезка зелёных частей и удаление отцветающих стеблей поможет концентрировать питательные вещества в корнеплодах, повышая их вкус.

Научившись правильно ухаживать за растениями и соблюдая ключевые моменты агрономии, можно решить проблему несъедобных овощей и обеспечить свой стол вкусными, натуральными продуктами.

Проблемы с сидератами в Западной Сибири

Обсуждая применение сидератов, стоит отметить, что в регионах с суровым климатом, таких как Кузбасс, они не всегда могут оказаться полезными. Даже быстрорастущие культуры, такие как горчица и фацелия, зачастую не успевают достичь необходимого роста за короткий вегетационный период весной или осенью, после сбора урожая. Эффективное использование таких растений в качестве сидератов затрудняется также и тем, что их необходимо сажать в ограниченные временные рамки. Например, после удаления лука и чеснока, стоит задуматься, имеет ли смысл использовать маленькие участки для их посева.

Опасности и недостатки сидератов

Каждый вид сидератов имеет свои особенности, которые требуют внимания:

• Злаковые сидераты: Их мощные корни могут создавать плотные дернины, что затрудняет дальнейшее использование почвы. Эти растения могут конкурировать за питательные вещества с культурными растениями, заставляя их бороться за выживание.
• Крестоцветные сидераты: Растения, такие как рапс и горчица, привлекают вредителей, что создает дополнительные проблемы для садоводов, особенно если они пересаживаются на будущие урожайные культуры.
• Клевер: Несмотря на свои достоинства в качестве сидерата, клевер склонен быстро разрастаться и может подавлять другие растения, затрудняя их рост.

Среди прочих проблем стоит отметить, что сидераты отнимают влагу и питательные вещества из почвы, что может негативно сказаться на будущих посадках. Как следствие, садоводам может быть сложно достичь желаемых результатов на обедненной земле.

Альтернатива сидератам — сорняки

Вместо использования специализированных сидератов, опытные садоводы все чаще рассматривают сорняки как эффективную альтернативу. Местные растения, такие как лебеда и календула, способны обогащать почву и поддерживать ее структуру. Они вырастают на участках без особых усилий и могут служить естественным мульчированием.

Сорняки могут делиться на допустимые и нежелательные, однако их правильное использование позволяет достичь значительных результатов без лишних затрат времени и ресурсов. Так, просто срезая их и оставляя на грядках, можно улучшить плодородие почвы.

Что понадобится для приготовления?

Для создания этих аппетитных миндальных сладостей вам понадобятся всего несколько простых ингредиентов:

• Миндаль — 250 г
• Сахар — 50 г
• Яйца — 2 шт.
• Корица — 1 ч. ложка
• Какао — 1 ст. ложка
• Соль — щепотка
• Сода — 1/4 ч. ложки

Как приготовить миндальное печенье?